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在香港，脊醫會以多個方法治療椎間盤突出： 干擾電流治療 - 促進血液流動，幫助放鬆緊張的肌肉，加強椎間盤突出治療的成效。 超聲波治療 - 促進受傷位置的血液循環，修復受損組織，舒緩痛楚，有助治療椎間盤突出。 脊骨矯正 - 脊醫徒手推動脊椎移位的關節，協助患者舒展受創組織，剌激細胞重組，釋放關節內部壓力，從而治療椎間盤突出。 脊骨牽引療法 - 脊醫縛緊患者雙腿，單手固定被牽引治療的脊骨節段，對準每節脊骨施以連串輕柔的屈曲力，藉此減輕個別關節的壓力，有助治療椎間盤突出。 針法治療 - 在現代醫療中獲廣泛應用於無藥止痛法，能幫助鬆弛肌肉及減少疼痛。 運動治療 - 椎間盤突出治療和創後復元的重要一環，訓練肌肉以鞏固脊骨的正確姿勢。
2023年10月16日 · 80%的人在人生中最少會經歷一次腰背痛 1，更有分別25%和35%的40歲以上人口患上椎間盤退化 2。本文將詳述椎間盤突出的症狀、原因、治療及運動預防方法等，立即了解。什麼是椎間盤？椎間盤為兩節脊骨之間的軟組織，內層為啫喱狀髓核，外層為纖維軟骨
治療椎間盤突出的目的主要是針對腰痛問題，可分為藥物治療、物理治療及手術治療，而嚴重的椎間盤突出只能透過手術治療改善問題。 藥物治療 醫生會處方舒緩痛症及放鬆肌肉的藥物，改善腰背痛問題。
圖1. 脊柱的構造 (側視圖)：腰椎、椎間盤、脊髓和神經、椎弓根、小關節、棘突和棘間韌帶。 圖2A. 正常的椎間盤。 圖2B. 「椎間盤突出」- 纖維環撕裂，令髓核經撕裂位置突出，擠壓腰椎神經。 這可能會導致神經區域感覺疼痛，亦即是坐骨神經痛的症狀。 什麼是「椎間盤突出」？ 「椎間盤突出」是椎間盤破裂（或垂脫、突出）的俗稱。 情況就像填滿果醬的冬甩裂開，令果醬漏出來。 事實上，從初初踏入成年階段開始，纖維環便開始變得越來越弱 [1]。 結果，椎間盤會因體重的壓力而變得更為脆弱。 假如纖維環撕裂，啫喱狀的髓核便會洩漏，形成突出的椎間盤（圖 2B）。 假如突出的椎間盤壓迫神經，可能會引起腿部疼痛、刺痛、麻痺或無力，這些症狀稱為坐骨神經痛。 患者也可能因為椎間盤突出而出現背痛。
微創椎間盤切除術 (METRx)，最常用於治療椎間盤突出症。 除此之外，亦可用於： 椎板切開術：切除部分椎骨薄骨板； 內側小關節切除術：切除指導脊柱骨骼運動的小關節； 椎間孔切開術：擴大椎間孔或骨開口以清除神經； 神經根回縮。 手術流程. 微創椎間盤切除術 (METRx 椎間盤切除術)，通常以局部脊柱或全身麻醉下進行。 手術過程中，病人將會俯臥著。 神經外科醫生將使用實時螢光透視的「X 光」來準確地觀察病人的脊柱，並定位病人的椎間盤突出。 在實時螢光透視的引導下，醫生將會從病人背部的皮膚和肌肉中，於患病區域中插入一條導線針。 拔出導線針後，在準備治療的區域切開一個2cm的迷你切口，然後由小至大，順序插入擴張器。
2022年1月13日 · 2022-01-13. ．文 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 椎間盤突出原因是什麼？ 人體的脊椎是由一塊塊的脊椎骨串接而成，在每節脊椎骨之間有一種圓盤狀的軟骨組織「椎間盤」。 椎間盤能讓脊椎具有部分活動的功能，協助維持整條脊椎的穩定度，並兼有避震的效果。 當椎間盤受到不正常的外力擠壓，就可能外殼破裂，產生突出物，就會形成所謂的椎間盤突出。 造成椎間盤突出的原因除了年紀大椎間盤退化外，最大的主因還是不正確的姿勢長期施壓，以下簡單介紹造成椎間盤突出的4大因素。 老化： 椎間盤會隨著年齡增長而日益磨損，且椎間盤中的水分也會逐漸消失，容易讓椎間盤外殼破損突出。
2019年8月30日 · 治療方式：椎間盤突出一定要開刀嗎？ 情況較輕微的椎間盤突出，大多會先進行保守治療，例如多休養、藥物及物理治療等。急性發作時，除了必須臥床休息，也會搭配肌肉鬆弛劑等藥物幫助舒緩。 物理治療 熱療、電療：減緩疼痛及肌肉緊繃。
💬 (1) 椎間盤突出是一種常見的脊椎問題，椎間盤是一個處於上下兩節脊椎椎體之間的有彈性的緩衝物，並由椎間盤內部（髓核）及外層的纖維環（環面）所構成，會因為長期的受壓及突然的重力（長期不良的姿勢、不當搬重物、退化、外傷）過度受壓，而使得部份液態髓核從纖維環的縫隙中突出，穿過韌帶進入脊椎管，壓迫到神經根，造成周圍的韌帶受損或退化，因而導致椎間盤突出。 這情況會使神經線受到刺激，從而引起頸腰部疼痛，虚弱無力和手腳麻痺的感覺，需要尋找脊醫進行合適的治療。 椎間盤突出成因. 椎間盤突出多發於30 - 45歲以上，隨著年齡增長，導致椎間盤水含量下降，令其柔韌性降低，這使它更容易遭受輕微的拉傷便會容易撕裂。
椎間盤突出 / 治療方法・適應症. 目錄. 腰椎間盤突出. 椎體與椎體之間夾著椎間盤，椎間盤的中間是有彈性的膠狀物質叫做髓核，包圍髓核的是含有豐富膠原蛋白的纖維環。 椎間盤由髓核與纖維環組成。 椎間盤突出是指纖維環破裂，裡面的髓核外流突出來的狀態。 椎間盤突出大致可分為兩種類型。 突出型. 纖維環的裂紋較少，髓核未流出纖維環外，但是髓核向後方移動，壓迫部分神經的狀態。 脫出型. 椎間盤損傷，纖維環破裂，髓核突破纖維環直接壓迫神經的狀態。 腰椎間盤突出的症狀. 腰椎間盤突出主要引起腰痛，下肢放射性疼痛，麻木無力等症狀。 腰椎間盤突出分為急性型和慢性型。 急性型腰椎間盤突出或所謂的腰扭傷是在拿起重物或打噴嚏時發生的，而且一般在1周到1個月左右以內症狀就會逐漸減輕。
2024年1月23日 · - 重仁骨科醫院. 線上掛號. 椎間盤突出困擾？ 骨科醫師開示預防與治療方法！ 脊椎相關病症. 2024-01-23. 「椎間盤突出」這個名詞或許聽起來耳熟能詳，但實際上，要詳細解釋它卻很難！ 聽起來彷彿脊椎發生了某種斷裂。 椎間盤是位於脊椎骨之間的柔軟組織，扮演著緩衝器的角色，有助於減緩脊椎骨之間的壓力，避免受傷。 然而，當身體姿勢不當或施力不正確時，椎間盤可能因承受身體重量的壓力而出現問題，導致椎間盤突出，進而引發劇烈的疼痛，甚至對下肢活動造成一定程度的影響，以下內容將會詳細介紹！ 椎間盤介紹. 椎間盤是位於脊椎骨骼之間的軟墊，它們扮演著緩衝和支撐脊椎的重要角色。 椎間盤由一層纖維狀外層（纖維環）和一個軟膠狀核心（髓核）組成，這種結構能吸收上下椎體的壓力，達到減壓避震保護椎體的功能。
