治療椎間盤突出的目的主要是針對腰痛問題，可分為藥物治療、物理治療及手術治療，而嚴重的椎間盤突出只能透過手術治療改善問題。 藥物治療 醫生會處方舒緩痛症及放鬆肌肉的藥物，改善腰背痛問題。
在香港，脊醫會以多個方法治療椎間盤突出： 干擾電流治療 - 促進血液流動，幫助放鬆緊張的肌肉，加強椎間盤突出治療的成效。 超聲波治療 - 促進受傷位置的血液循環，修復受損組織，舒緩痛楚，有助治療椎間盤突出。
2023年2月3日 · 椎間盤突出症的非侵害性治療： 椎間盤突出的首選治療是通過藥物和物理治療來緩解疼痛等症狀，例如： 服用口服藥物：由椎間盤突出引起的輕度至中度疼痛通常可以透過非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）得到很好的控制，如布洛芬和萘普生。
腰椎間盤突出有什麼治療方法？由於腰椎間盤突出通常會自行痊癒，因此應先嘗試非手術治療。假如症狀沒有改善，或在接受約 6 至 8 星期的非手術治療後症狀加重，則建議進行手術。因為症狀出現超過 60 天後，進行手術的效果似乎比較遜色 [7]。休息
2022年1月13日 · 椎間盤突出的復健方式是以牽引為主，如果是頸椎的椎間盤突出就是「拉脖子」，腰椎的椎間盤突出則是「拉腰」。 牽引治療是循序漸進的，會從比較小的力量開始「熱身」，然後慢慢增加重量，因為太快會使肌肉拉傷。
2022年2月17日 · 今次，Bowtie 請來物理治療師教你 4 個運動，測試自己是否患上椎間盤突出，分享治療及預防的方法。 作者 林思穎 物理治療師 日期 2022-02-17 更新 2022-10-12 脊椎的構造、椎間盤的位置及作用 什麼是「椎間盤突出」？ 椎間盤突出的成因 椎間盤突出的症狀 誰最容易患上椎間盤突出？ 自行測試會唔會患上椎間盤突出！ 椎間盤突出診斷方法 椎間盤突出治療方法 預防椎間盤突出的方法 目錄 脊椎的構造、椎間盤的位置及作用 什麼是「椎間盤突出」？ 椎間盤突出的成因 椎間盤突出的症狀 誰最容易患上椎間盤突出？ 自行測試會唔會患上椎間盤突出！ 椎間盤突出診斷方法 椎間盤突出治療方法 預防椎間盤突出的方法 分享 脊椎的構造、椎間盤的位置及作用
2020年8月14日 · 保守治療：椎間盤突出的治療多從完整的非手術治療計畫下開始，如非手術治療的復原不佳或持續惡化則需要手術治療。約80%的椎間盤突出可在保守治療下有良好預後 休息：在急性期盡量臥床休息、減少平時活動量，減少患部承受負重的活動。藉著減少患部
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