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腰椎間盤突出的成因是什麼？. 椎間盤內部（髓核）受壓時會令圓盤的外部（環面）向外伸展。. 過度壓力可能會拉傷盤面，刺激神經末梢並引起疼痛。. 這通常是由於長期負重如坐得太久、搬重物姿勢不當、脊骨內部肌肉虛弱而無法保護脊骨關節所致。. 其他 ...
2023年10月16日 · 椎間盤突出的症狀. 當突出的椎間盤壓到神經線，患者會出現以下情況: 下背痛（近腰椎位置疼痛） 臀部 酸痛. 下肢感到麻痺、像針刺或灼痛. 下肢感覺減弱或喪失（不能感覺到輕觸） 下肢無力，引致行路或上落樓梯不穩或影響平衡感. 下肢容易疲倦. 若麻痺範圍擴大而且頻率增加，下肢長期感到麻痺或乏力，令到活動能力大幅度下降，便建議盡快求醫。 當突出的椎間盤壓著馬尾神經，患者會出現以下較嚴重的症狀： 大小便失禁. 馬鞍式感覺喪失（即由陰部及肛門附近至大腿內側出現麻痺或失去感覺） 嚴重肌肉乏力. 如果出現以上症狀，需馬上求醫，以免因為壓迫神經線的時間過長而令神經線出現永久性損傷。 加劇椎間盤突出的動作. 彎腰和增加腹腔壓力的動作會增加椎間盤承受的壓力，所以患者應避免長時間維持彎腰、蹲下和提舉重物。
醫療專家顧問委員會成員. 最後更新於 2023-02-03. 16 分鐘閱讀. 椎間盤突出（英文：Herniated Disc）是椎間盤破裂、垂脫或突出的身體狀況。 其大多發生於腰椎和頸椎範圍，而導致間歇性或持續性的腰痠背痛、下肢麻痺、肩頸疼痛等症狀。 除嚴重個案外， 物理治療 和服藥大多可改善椎間盤突出之症狀。 椎間盤突出是什麼？ 人體脊柱是由24塊可移動的椎骨堆疊而成的。 椎骨之間由椎間盤相隔，以發揮避震作用，防止椎骨間互相磨損。 這些椎間盤由中央的啫喱狀髓核和外層堅韌的纖維環牢牢包裹組織而成。 隨著年齡增長，椎間盤 會逐漸流失水份和受壓，增加其滑出原來位置的風險。 當椎間盤的移位使纖維環撕裂，令髓核暴露於椎間盤環外，則可造成椎間盤突出症。
2020年1月1日 · 一旦突出的椎間盤壓迫到馬尾神經或周圍的脊神經，就可能出現腰腿疼痛及其他症狀。 超過97%的腰椎間盤突出發生在“腰 4～5”、“腰 5～骶 1” 這2個部位。 在臨床治療中，年齡最小的患者僅 10 多歲。 而最大的可達 80～90 多歲。 男女比例為 3∶1 ，集中在 20~40 歲年齡段。 好發職業包括IT從業者、老師、公務員等長期坐位者。 腰椎間盤突出的典型症狀是放射痛。 放射痛是指疼痛從腰部向臀、腿和腳傳遞，感覺就像“串電”。 部分患者還可能出現下肢或會陰部麻木。 病程較長患者會出現腰臀或腿部肌肉的萎縮，有的患者會出現尿失禁，嚴重者可能導致癱瘓。 醫生主要依靠典型的放射痛症狀和CT、磁共振（MRI）等檢查明確診斷。 大多數患者通過藥物、牽引、理療、休息等非手術治療就可緩解症狀。
2023年6月21日 · 如有以下症狀，可能是椎間盤突出的問題： 沿著脊椎骨附近發出來的疼痛、鈍鈍很深層的痛、從脊椎骨瀰漫出來的疼痛 (中軸痛) 變換姿勢導致疼痛 (刺痛) 騎機車或搭乘機車時震動會導致疼痛 (脖子痛、腰痛) 沒辦法久站或站一會兒就腰痛. 從腰痛到屁股或腳 (很多人會以為是下背痛或坐骨神經痛，其實是放射痛) 從脖子痛到上背前胸或手 (很多人會覺得是上背痛，其實是放射痛) 小於50歲，突然閃到腰或落枕伴隨動彈不得的腰痛脖子痛. 很頻繁地閃到腰或落枕. 看完症狀，你應該會發現椎間盤的問題相當棘手，因為 涵蓋的症狀範圍太大且模糊 ，以為是脖子痛其實是椎間盤受傷、以為腰痛背痛或屁股痛是局部受傷了，但其實就是椎間盤引起的。 為什麼椎間盤突出會造成如此大的問題呢？ 這題，要先回答椎間盤突出，到底是什麼東西?
椎間盤突出主要跟自然老化、運動受傷、扭傷或跌傷有關，因為不良的姿勢、過重、經常彎腰和提重物，都會增加椎間盤的壓力，加速其退化。 此外，長期缺乏運動，便有可能令血管無法直達椎間盤，為椎間盤補充營養和帶走代謝物，最終引致提早退化。
2022年1月13日 · 椎間盤突出主要原因是不正確姿勢引起，椎間盤突出症狀常見腳麻、腰痛或坐骨神經痛，椎間盤突出復健怎麼做？ 治療一定要手術嗎？ 《康健》總整理椎間盤突出改善9方法。
病徵. 由椎間盤突出所導致的背痛可以相當嚴重，甚至延伸至腿部。 疼痛可伴隨著麻木和下肢無力等徵狀。 坐著通常是最痛的姿勢。 在床上平躺時疼痛會最輕。 站立也會感到痛楚。 咳嗽或打噴嚏會增加椎間盤的壓力並導致疼痛加劇。 彎腰、蹲、提舉重物或甚至提起腳都會使痛感加劇，更會使病情更加嚴重。 嚴重的椎間盤突出可引發脊柱側彎。 疼痛通常在醒來之後第一小時最為強烈（這是因為椎間盤於夜間會有吸水的特性） 治療椎間盤突出症常需要強力止痛藥，急性痛通常持續數天，嚴重的疼痛甚至需要六週才可康復。 大部份病人的病徵能通過復位性的姿勢予以舒緩。 病人可俯卧，接着緩緩的抬起上身，手肘仍然按着床，支撑着上身。 這姿勢與受傷的姿勢剛好相反，能幫助部份移位的椎間盤復位。 病人的日常護理於康復過程中扮演著一個重要角色。
常見好發位置. 椎間盤突出則是因為長期脊椎受到壓力，造成前後韌帶受損，無法繼續穩定關節組織並保護椎間盤在正確的位置，椎間盤本身又因為退化、擠壓、變形而移位突出，甚至壓到鄰近神經，帶來疼痛與麻木等不適感； 椎間盤常見突出於第四、第五腰椎至第一節薦椎 ，由於此段骨椎活動力最強，隨著3C族增加，患者也越來越多， 頸椎椎間盤突出好發族群常見於45歲以上者 ，許多不良姿勢都會加速椎間盤的壓力，造成突出找上門。 椎間盤突出與骨刺的差別.
腰椎間盤突出的最常見的徵兆是 坐骨神經痛 ，一直沿著坐骨神經放射的劇痛，從下背部通過盤骨和臀部一直去到雙腳，使下肢無力，麻木和刺痛。 除了坐骨神經痛，頸部疼痛也是常見的徵兆。 椎間盤突出在於頸椎（頸部）範圍，而突出的椎間盤施加壓力於神經線，並沿著肩部並向下往手臂，引起麻痺，疼痛和刺痛。 最後一種是椎間盤突出發生於胸椎（脊椎的中間）部分。 其症狀包括整個 背部疼痛 ，有時疼痛從胸部放射至腹部。
