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2022年1月11日 · 羅浩楷於2015年因椎間盤突出令腰骨無法挺直，一度要坐輪椅不能走路，又需要戴頸箍，經治療後，頸椎問題已紓緩。 （圖片來源：《老友鬼鬼傾吓偈》截圖） 愛．回家之開心速遞 | 第1474集精華.
2019年4月5日 · Apr 5 2019. 話說日前，張繼聰喺個人社交網上載一張赤裸上身嘅操肌相，唔少人睇到都忍唔住嘩晒出嚟！ 然而，回顧過往，唔少圈中男藝人都好鍾意晒自己操肌、爆肌相，真係睇到唔少女粉絲心跳加速！ 撰文：東方新地｜圖片：Instagram、新傳媒圖片庫、電視截圖. 盤點圈中10個爆肌猛男. ｜張繼聰. 日前，張繼聰喺IG晒出自己赤裸上半身嘅自拍，見佢胸肌脹卜卜、腹肌格格分明之餘，仲有男人最性感部位之一嘅人魚線通通晒冷，更留言：「一個星期之嘛，即刻瘦番哂（晒）喀（咯）#我係絕對唔會變番咁樣 #因為一定會超越以前」，相當有決心要擁弗爆身材！
2020年1月23日 · 本年坐骨神經、腰背部較弱，容易出現椎間盤突出、肩周炎、骨刺或脊椎變形等問題，疼痛 及麻痺令你十分痛苦，影響日常生活，妨礙工作。 選用脊醫、針灸治療、物理治療是有效醫治方法， 但最終效果和需要復原的時間，卻因人而異。
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椎間盤突出是什麼?
椎間盤突出是長骨刺還是腰椎滑脫?
如何舒緩椎間盤突出?
椎間盤突出手術風險有多大?
2018年12月8日 · 1. 雙手叉腰，頭慢慢向上仰，背部保持挺直，如果想進一步伸展，可以把手放在額頭輕輕向下壓。 背部保持挺直，左手放在右耳拉動頭部向左邊壓，左邊耳朵可以慢慢靠向左肩膀，碰不到也沒有關係。 之後換另一方向。 更可把頭轉向不同的方向，以手輔助，拉鬆不同的頸部肌肉呢！ 手臂. 2. 伸直手臂向另一側，用另一隻手壓向伸直的手臂的手肘，然後換手。 亦可把雙手前後打圈，順道紓緩膊頭的痛症。 胸部. 3. 背對牆壁，然後把一隻手放在牆上。 盡量把身體向前，肩膀和背肌位置會有輕微拉扯感。 要開胸要記緊把胸口打開，不要寒背呢！ 背部. 4. 在牆前面站立，與牆保持半個身的距離，然後向前彎腰，雙手貼在牆上支撐，腰向下壓。 這個動作胸肌也能拉到。 柔韌度高的話，可嘗試將胸口貼在牆上，再慢慢把腰壓下去。 腹部. 5.
2021年3月13日 · 最新娛聞. 東方新地. Mar 13 2021. 現年25歲的 鄧卓殷 (Amber) ，2018年參選 港姐 獲亞軍兼最上鏡小姐後入行，但是非多多的Amber，繼曾被指暗撻出身富裕家庭的29歲TVB藝人 郭子豪 ，Amber中學時期的舊照亦被人翻出來，有網民睇過啲相質疑佢唔似女大18變咁簡單，而係有「後期加工」之嫌疑，對此Amber否認整容，但承認曾經箍牙！ 閱讀全文. 娛樂圈明星作為公眾人物，當然更注意自己的外表，有些明星 出道 時因為牙齒方面的先天缺陷，樣子會跟現在很不同，他們箍牙後的差異之大，甚至堪稱「整容」，以下這9位明星箍牙前後差異真的會讓你驚訝到講不出聲！ 撰文：Layne、C Lam@Central│圖片來源：Instagram、微博、 鄧卓殷 ig 、連登討論區.
2017年9月21日 · 性價比高、型格之選！. 盤點 8個返工返學秋冬精選背囊. 最新娛聞. CentralEditor_OS. Sep 21 2017. 有個靚背囊就有個 good morning是常識吧，尤其是秋冬季節對背囊嘅要求更高：容量要更大、造型要更cool！. 背囊款式多多，當中Samsonite嘅背囊係易入手又不敗嘅靚款，返工返 ...
2021年1月3日 · 劇情. 東方新地. Jan 3 2021. 《 燕雲台 》將於1月4日在TVB黃金時段8點半播放。 《燕雲台》為2020年大陸宋遼古裝電視劇，全劇48集浙江取景，由唐嫣、竇驍、 佘詩曼 、經超、譚凱領銜主演。 基於歷史記載，呈現著名歷史人物遼國蕭太后蕭燕燕的傳奇一生，TVB視后佘詩曼在《燕雲台》的演出大獲好評，更掀起熱話！ 撰文、圖片：東方新地. 《燕雲台》第1-48集大結局劇情大綱. 《燕雲台》劇集講述蕭燕燕（唐嫣飾）是宰相蕭思溫（劉奕君飾）與燕國長公主的第三女。 她作為家中最小的孩子，不僅深得父親喜歡，也深受大姐蕭胡輦（佘詩曼飾）、二姐烏骨里（盧杉飾）的寵愛和照顧，萬千寵愛於一身的蕭燕燕也從小養成了敢想、敢說、敢做的性格，對於追求的事物充滿執著，不輕言放棄。
