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2023年6月1日 · 熊門楊家太極拳散手單練上手～24換步雙分右靠. 二十四、 換步雙分右靠. 1.接前式，右腳往後鬆退半步，曲膝，重心置於右腳；左腳隨鬆退至右腳前，足尖點地，成右實左虛之虛步勢。. 同時雙手收回胸前，右手在前，左手在後，手心向內。. 目視前方 ...
2022年10月17日 · 熊門楊家太極拳～24轉身撇身捶＆第二段影片. 1.接前式，面向南，雙腳曲膝微蹲，重心暫寄於右腳，左腳向前橫扣一步，足尖向右，置於右足前；同時，雙手往上托架，呈金蟬脫殼之式。. 如圖。. 2.身體右轉一百八十度，面向北，左手翻掌，往上掠至左 ...
2023年10月26日 · 1. 接前式，以右腳之前腳掌為軸，身體左轉 180 度，左腳隨退至右腳後，曲膝，重心置於左腳；同時雙手放在小腹前（右手在前，左手在後），目視前方，面向東。 如圖。 2. 動作不停，右腳往前進一步，成右弓左箭步；同時左掌心貼於右內腕，向前擠出，高與肩齊。 目視前方，面向東。 如圖。 二十四、 換步轉身左靠. 1. 接前式，左腳往左後退一步，曲膝，重心移至左腳；同時雙手往左下繞，目視前方。 如圖。 2. 動作不停，右腳隨撤至左腳前換步，曲膝，足尖朝右前，身體微向右旋，左腳往前跨進一步，重心仍在右腳；同時雙手由左下往左後繞，轉上向前履至腰際（左手在上，右手在下）。 目視左前方，面向東。 如圖。 3. 動作不停，以腰腿勁用左肩往前靠，成左弓右箭步；同時以右掌貼於左內腕，向前擠出。 目視前方，面向東。
2024年1月18日 · 熊門楊家太極拳散手對練. 楊家太極拳散手之上下手單練已介紹完畢，接下來將介紹散手對練的注意事項。 散手就是散打，楊家先賢有識於太極拳之推手與大履未能充分發揮武學之精要，特將太極拳之掤、履、擠、按、採、挒、肘、靠、左顧、右盼、前進、後退、中定等十三勢之攻防、進退、閃挌，編列成上下二套拳路對打，供學員實地練習搏擊之反應，以補推手與大履之不足。 先師為弘揚我中華固有武學，特將已失傳之楊家太極拳散手精要，詳註於《太極拳釋義》一書中。 以下摘錄散手簡介供同好參研。 「凡研習太極拳術者，莫不以散手為其結晶，因散手既可補助推手、大履之不足，並可發揮十三勢整套之功能。
2022年10月24日 · 用法： 1.假設左側有人以左拳擊來，我則以左手掤沾彼之左手，轉採彼之左腕，身體順勢左轉，進右腳，以右手挒履彼之左手。 2.彼鬆化後，以右拳擊我面部，我隨即以右手蓋化，左手穿刺彼之面部與喉部。 如圖。 3.若彼鬆退，復以右拳擊我胸部，我以左手引化至右後，順勢進左腳，以右拳攻彼之右脇。 如圖。 連續動作： 轉身撇身捶、左轉斜單鞭、肘底捶的連續動作，請見. 上一篇 下一篇.
2023年6月29日 · 熊門楊家太極拳散手單練上手～33右開左掤右劈身捶、34上步高探馬左蹬腿. 三十三、 右開左掤右劈身捶. 1. 接前式，左腳以逆時針方向，往右後鬆退一步，身體順勢向左旋轉，成面向南，重心置於左腳，曲膝，右腳呈虛步，足尖點地；同時雙手從子午線 ...
2024年2月22日 · 1.接前式，甲俟乙肘將到時，以右掌沾附乙之右肘，右腳藉乙勁往後撤退一步，左腳順勢預備提起；同時左手抽回繞至左耳旁。 如圖。 2. 甲動作不停，左腳提起後落至乙之右腳外側，成左弓右箭步；同時左拳由耳際擊向乙之右脇。 乙俟甲拳將到時，右腳微向前換步，腳尖朝右；同時身體向右擰轉，並以右肘沾化甲之左拳。 如圖。 3.乙動作不停，以左手採執甲之右腕，左腳逼近甲之中襠。 甲視乙逼近，身體右旋，右腳往左後鬆退一步。 如圖。 4.乙視甲退步，續以右腳跨向甲之中襠，成右弓左箭步。 同時右手以立拳劈向甲之胸口。 上一篇 下一篇. #中國武學 #李國光 #熊門 #熊養和大師 #楊家 #太極拳 #散手 #對練 #左劈身捶vs換步右靠 #撤步左打虎vs右劈身捶. 6. 留言. 創作回應. 一劍封邪兵燹.
