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2024年5月3日 · 1. 蒜頭切蓉、薑切絲,潺菜洗淨. 2. 用油熱鑊,爆香蒜頭和薑. 3. 加入潺菜,大火炒至變軟,加鹽調味即成. 食譜2:潺菜豆腐滾魚湯. 【材料】潺菜1斤、硬豆腐1磚、紅衫魚*2條、薑2片、鹽少許、油1茶匙. *紅衫魚可按喜好改為其他適合滾湯的魚,如鯇魚和鯽魚等. 【製法】 1. 潺菜及魚洗淨,用少許鹽醃魚15分鐘. 2. 用油熱鑊,先爆香薑片,再把魚煎至兩面金黃. 3. 直接將一壺煮滾的沸水加入鑊,煮10分鐘. 4. 用筲箕隔走魚骨. 5. 將硬豆腐、潺菜加入湯再煮沸,加鹽調味即成. 蔬菜及瓜果 相關報道: 通菜|食通菜易抽筋? 營養師解迷思:一般食用分量無影響【附洗通菜+烹調貼士】
2024年5月5日 · 立夏是第一個夏天節氣,天氣濕熱,中醫建議可適量食冬瓜、老黃瓜,下列提供兩款湯水:冬瓜薏米赤小豆湯、黃瓜粟米蘿蔔湯,有助生津健脾、消暑化濕。不過,脾胃虛弱、腹痛腹瀉、久病陽虛肢冷,或肺寒咳嗽的人慎吃。
2024年5月11日 · 至於啡色食物,不得不提「菌中之王」松茸及「菌中之后」竹笙,兩款山珍簡單地以刁草清燉,做出刁草燉日本松茸竹笙湯 ($178)。刁草帶有茴香和柑橘味芳香,入口則略帶辛辣。燉過後的松茸及竹笙香氣四溢,菌味中帶淡淡的辛香,非常清新,食慾 ...
2024年5月14日 · 每次見到這款餐具,最多取其木筷而棄膠匙羹於不顧,原因也很簡單,雖說是膠製,用的卻是軟膠,飲湯還好,想𢳂一口飯吃,匙羹都扭曲變形了,一啖飯還是𢳂不上來;反而有時用到一些木製餐具,吃飯穩穩當當。. 所以,「冇啖好食」的核心問題不是膠或木 ...
5 天前 · 圖1之1 - (資料圖片). 昨日(15日)中午12時許,52歲姓楊男的士司機駕駛空載的士,駛至近藍地變電站對開,懷疑失控撞向路邊石壆,有途人發現司機於車內昏迷,遂報警求助。. 事主由救護車送往屯門醫院後證實不治。. 其妻子及兩名女兒等親友今早(16日)到 ...
2024年5月6日 · 湯文亮:不少銀行職員或離職. 【明報專訊】有老友同我講,負責他戶口的銀行職員要離職,據他所知,那名銀行家的客戶並沒有出現壞帳,點解要離職。. 要知道現在不少銀行職員都問銀行借了錢買樓,如果離職,不但冇得享受低息貸款,仲要立即清還貸款,而 ...
5 天前 · 投資策略. 湯文亮:金管局好天收遮 銀行落雨收遮. 【明報專訊】佛誕假期前夕,與幾名投資者食飯,有物業投資者話,雖然現在被銀行call loan call到失魂,但慶幸物業借貸比率低於五成,只要賣走一兩件,便可以滿足到銀行的要求。.