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三斤是京东人. 18 人赞同了该回答. 总结一下千奇百怪的不胖理由. 1， 基因型吃不胖：非常非常罕见，但是是真的吃不胖。 有纪录片讲述过为什么吃不胖，自己看看可以了。 2，激素型吃不胖，这也属于基因差异，但这个是相对的，这类人一般是 甲状腺激素 分泌高于常人，但还没达到临床上 甲亢 的症状，这类人易操心，易怒，情绪容易纠结。 容易失眠。 3，消化吸收问题吃不胖：这类并不是真的吃不胖，而是常人食量或当前体重的相应食量下吃不胖，这类人如果吃更利于他吸收的食物并且同样高热量的话，就会胖了。 4，自述和他述误解型吃不胖：这类人根本 就不是吃不胖，而是吃得不多而已，被人错误的以为吃得很多，实际上做详细摄入热量追踪其实他根本 吃得不多。
（1）调整饮食结构. 进入平台期，首先需要改变的就是饮食，但并不是盲目减少饮食量，而是要更加注重营养均衡，才能加速身体新陈代谢，帮你更快走出平台期。 增加摄入含B族维生素的食物. B族维生素参与着脂肪和糖类的代谢，有助于脂肪燃烧，还能促进蛋白质的代谢和血红蛋白的构成，促进肌肉生长。 日常食物中大豆、菠菜、坚果、燕麦等都含有较多的B族维生素。
13 个回答. 熾羽-焱凰. 真名黄熙雯，已成年. 这里面的回答真是把我笑死了。. 首先，正体字和繁体字不是政治差异！. “正体字”的称呼自古就有！. （不信，最好查查古代字典，我一天翻汉典都能翻十几遍）不过它区分的是俗字，台湾政府就算和大陆很有仇也没 ...
一、用笔的选择. 所谓“工欲善其事，必先利其器”，用硬笔练习瘦金体，首先我们要明确一点：应该选择什么样的笔？ 要知道，宋徽宗赵佶能写出这样独特的字体，和他使用的笔是分不开的。 宋徽宗使用的笔，是长锋狼毫勾线笔。 笔锋的硬度是瘦金体的笔画能够纤细而又不失力度的关键。 因此在使用硬笔练习时，为个人推荐使用 中性笔 。 中性笔的笔尖硬度大，弹性较小，书写出的笔画较细且缺乏变化，在练习其他书体时，这是一个很大的缺陷，但用来练习瘦金体，却更有利于“瘦劲”的表现。 二、书体的特点. 选择了合适的笔，下面我们来了解一下瘦金体的一些特点，了解了这些特点并在书写中体现出来，你就已经算是入了瘦金体的门了。 首先来看一下笔画。 在笔画上，瘦金体不同于其他书体的，主要体现在以下两点：
5 个回答. 或者用「浪线式书名号」，波浪线在文本左侧。. 【】和〖〗不是常用符号，它们的用法本来就没有什么共识。. 而且它们的视觉价值多过语义价值，大多就是为了视觉效果随需应变而已，何谈「正规用法」。. 参考之前的一个问答吧：. 圆括号 ( )、方括 ...
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