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韓式練習生系統 / 體系就係成就出一個又一個世界級紅星嘅偶像育成方程式，喺長達幾年嘅練習生生涯入面，佢哋需要喺唱歌、跳舞、舞台技巧、語言等唔同範疇都做到最好，務求得到公司高層嘅欣賞而得到出道機會，聽講Blackpink嘅Lisa 都成為咗練習生5年先等到出道機會，所以每位偶像背後都付出咗唔少努力嫁！ 每位偶像在出道前都經以年計的練習生生涯才合乎資格出道。 （圖為Zeekers Danz所舉辦的韓國遊學團團照） 佢哋用乜嘢渠道去加入各大娛樂公司？
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Toby為你講解不同色斑成因和去斑方法，助你從生活習慣徹底擊退黑色素，回復無暇肌膚！ 四大常見色斑種類及成因. 1. 雀斑是最常見的表皮層色斑，雀斑成因是遺傳或日曬。 紫外線會令身體產生黑色素，並堆積在皮膚表層。 雀斑通常會在面部、鼻子、手部出現，顏色為淺啡色的小斑點，部分雀斑是因遺傳引致，會在青少年時前便長出來。 2. 太陽斑又稱曬斑，是面積較大的淺層色斑。 太陽斑成因是由於皮膚長期曝曬，刺激皮膚產出大量黑色素，繼而導致長出太陽斑。 太陽斑形狀大小不一，而顏色通常為深啡色。 3. 荷爾蒙斑又稱黃褐斑，是一種相對大片而且呈網狀嘅較深層色斑。 荷爾蒙斑成因是由於為女性荷爾蒙失調引起，例如懷孕、避孕藥等，而過大壓力、不良飲食習慣、睡眠不足、負面情緒等，亦會令荷爾蒙斑加深。 4.
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