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2023年11月20日 · HOME 美妝 瘦身健康. 「4+2R代謝飲食法」怎麼吃? 4+2R菜單、執行方式、注意事項,4個月養出瘦子體質! 2023-11-20 15:00 於 3個月前 更新 編輯團. 「4+2R代謝飲食法」討論度飆高! 由王姿允醫師提出的「4+2R代謝飲食法」提倡從源頭打造易瘦體質,「4+2R代謝飲食法」究竟是什麼呢? 小編整理出4+2R的菜單、執行方式、優缺點及注意事項,想無痛瘦身不復胖的朋友們絕對要筆記!
2024年1月10日 · 這些經典陸劇即便過N年,都還是會反覆被提起,網友也笑說這是演員們的「養老保險」。以下網評「最強養老保險」神級陸劇TOP10!《知否》第六,《陳情令》第二!
2018年6月21日 · 你不知道的后4款隱藏版好物推薦. 2018-06-21 21:30 於 4年前 更新 Berry. 每次看到后都想起有位朋友一到百貨週年慶總是砸下萬把塊到后囤貨一整年的保養品,連續五年從未變心,依照她的形容秘帖簡直是神一般的存在! 秘帖循環精華限量禮盒 (青花白瓷版) 原價NT6480,特價NT4200. 秘帖循環精華光采緊緻面膜(5入), NT2580. 明義享淨透亮采修護霜 60ml, NT8380. 皇后之吻水漾護唇膏 7g, NT980. 拱辰享亮采晶凍雙效防曬棒 30g, NT1880. 1 / 6.
2023年8月17日 · 今天小編為大家整理出肚子瘦不下來的6大主因、飲食建議,以及快速瘦肚子、緊實小腹的運動推ˊ薦「帕梅拉」每日十分鐘的練腹部運動,堅持做一週就能有感瘦肚子瘦腰!
2023年10月31日 · 《最遙遠的距離》改編自同名小說,劇情講述室內設計師蘇盈因遭遇感情背叛,六年來只專注事業發展,直到與自己曾經的業主秦雲生再次相遇。 因為秦雲生的房子需要重新翻修,兩人一起參加了真人秀節目《造屋記》,過程中相互治癒、相互成就 ...
2019年5月14日 · 1 / 6. 減肥中的女孩對於吃的一定要特別注意,吃下去的每一口都會變成你身上的脂肪! 當然自己下廚是最保險,但外食族現在也可以透過超商買到低卡的美食! 最近韓網就有幾款減肥食譜,每餐不過500卡,吃得飽又不胖! 圖片來源:詳見內文. 小提醒,畢竟小姐姐住在韓國,以下菜單不一定要完全一樣,換成替代食物的話較好取得,熱量不要差太多就好喔! 早餐: #蘋果 or 香蕉+無糖豆漿:約215卡. 早餐既要吃得飽、熱量又不能太高,對於減肥的人來說可以說是最重要的一餐,糖分不高的水果+牛奶、豆漿或是優格會是很好的選擇,不僅熱量低,還可以促進腸胃蠕動、幫助消化! 圖片來源:IG@muk_stargramgram、_.be_rry_dd. #低脂牛奶+水煮蛋:約300卡.
2023年11月7日 · 9部職場愛情陸劇推薦! 《驕陽伴我》《向風而行》好看,白鹿這部評價更勝《以愛為營》 2023-11-07 23:00 於 4個月前 更新 ivonne. 白鹿、王鶴棣主演的現偶劇《 以愛為營 》近日剛開播,兩人在劇中組雙強CP,每個眼神對視都很帶感,而除了收穫愛情外,職場線的劇情也是一大看點,雖然目前網上對於職場劇情的評價很兩極,不過整體來說,這部劇還是能讓人追到上癮! 以下為9部職場愛情陸劇推薦! 《以愛為營》CP火花強炸,《愛情而已》熱度冷門但好嗑! 職場愛情陸劇推薦1:白鹿、王鶴棣《以愛為營》