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《時代雜誌》有一篇報道標題非常矚目，「不運動的惡果甚於吸煙」，文章引述美國知名醫療機構Cleveland Clinic的研究，追蹤逾12萬名病人，觀察他們由1991至2014年間運動習慣與死亡率的關係。
2023年10月2日 · 來自美國愛達荷州的Karl Zarse博士是一名醫生，日前拍片分享曾照顧數百名臨終病人，並聆聽他們的心聲，形容他們說得最多的一句話，並不是「我希望能花更多時間陪伴家人」，而是希望自己在更年輕時就更注重健康。 Karl表示這些病人大部分患有嚴重疾病10至20年，他們通常難以接受惡疾會長時間持續，而在病人生命倒數的最後數年，最常見的人生遺憾是： 「我希望能更好地照顧自己，我希望我能早點開始，因為我知道這會為我的生活帶來巨大改變。 健康習慣助延壽. Karl提醒隨著年齡增長，應做更多針對靈活性的肌力訓練和體能活動，例如瑜伽、普拉提和太極拳，以盡可能保持關節靈活，每天喝足夠的水以保持水分，並服用補充劑以減少發炎。
2023年8月16日 · 運動界驚傳噩耗！天生聾啞的台灣金牌運動員邱景陵，近日參加比賽後再度奪金凱旋而歸；惟搭飛機返台時在廁所昏迷不醒，經空姐及醫生搶救40分鐘後不幸猝逝，終年55歲。有本港心臟科醫生向《晴報》指出，大部分猝死
2023年6月10日 · 不少人受傷後都希望透過做運動讓傷勢盡快復元，不過健衡物理治療及專項訓練中心物理治療師吳俊霆（Elton）接受《晴報》訪問指，從物理治療角度，病人進行運動復健前必須先確保自己的柔韌性、肌力及心肺功能等已達到基本水平。 因格式不支援、伺服器或網路的問題無法載入媒體。 傷患處理3大階段. 對於不少人以為受傷後，游泳是最適合的復健運動，Elton澄清指其實人體很複雜及奧妙，很難說單一運動可幫助所有傷患。 物理治療師要尋求精確的傷患部位，才可向病人介紹哪些運動應該做或不應做。 +2. 一般而言，傷患可先分為前期、中期及後期。 前期是指剛受傷的階段，通常處於發炎期、保護期，所以病人在一些適當的傷患需穿戴一些腳托、護膝等，以保護患處，同時避免患處活動。
2021年10月31日 · 張男續指，現年62歲的父親中風後至去年，都是由大伯及大伯娘照顧；可是兩人日漸年老，已近70歲，加上兒子亦因強直性脊柱炎去世，因此他便自告奮勇負起照顧父親之責， 「我尋思自己能坐輪椅動彈動彈，減輕一下他倆的負擔，就儘量自己照顧我爸。 當地政府為張男辦理了低保，並提供廉租屋供兩父子居住；但由於有樓梯，上落不便，他就讓大伯及大伯娘居住該處，而自己則與父親租住地下商舖，方便出入，「為了承擔租金，我收留了一個智力障礙病人，他的父母也都不在了，靠特困低保維生。 我就供他吃住，他的低保能餘下一些錢用來交租金。 （↓點擊圖片放大↓） 除了照顧父親及智力障礙病人，愛心爆棚的張男更收養了一隻流浪貓，「牠（貓媽媽）就下了一窩崽，沒人養的話就死掉了，然後我也要了一隻，也是一種陪伴。 但現在牠（小貓）老賴著我。
2023年5月18日 · 一名67歲男子昨晚在金山郊野公園的九龍副水塘失足，跌落水壩受傷，今早被其他行山人士發現報案，消防到場以游繩救起事主，他當時仍然清醒，要使用頸箍並由擔架抬上救護車送瑪嘉烈醫院治理。 +1. 現場是九龍副水塘水壩，早上7時許有市民發現路旁有人遺下個人物件，之後見到一名男子被困在引水道旁的石梯，於是報警。 現場消息指，該名男子昨日獨自到水塘拍照，期間失足跌落水壩，之後游到岸邊，但無法返回地面，加上已經夜深，因此原地度宿一宵，再在今早爬到引水道。 馬鞍山67歲男行山 , 扭傷手腳被困山頭20小時 , 消防通宵陪伴：竭盡所能拯救 , 詳情即睇 [ 下一頁] 撰文︰歐文瀚. 責任編輯 : 陳浩義. 內容標籤. 意外事故. 公立醫院. 郊野公園. 行山. 瑪嘉烈醫院.
2021年12月26日 · 救人一命，勝造七級浮屠。為了沙灘、泳池泳客安全地享受游泳樂趣，擁有急救、拯溺知識的救生員除了要時刻保持金精火眼，平日更要保持體能、向當局爭取AED機（自動體外心臟去顫器）等救命器材，有備無患。港九拯溺
