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Subscribed. 49. 4.1K views 3 years ago #減肥 #運動 #瘦身. 模特兒兼健身教練梁諾妍 (Inez Leong)形象健康,身形也非常健美,本身是運動健將的她,自有一套減肥瘦身哲學,由減肥瘦身運動,到減肥餐單、做運動的穿著,她都非常有心得。 跟她一起邊做運動邊培養減肥修身好習慣,保持健康同時還可以keep fit瘦身,提升魅力!
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- ELLE Hong Kong
2019年6月21日 · 梁諾妍洪永城跑步結緣. MPWeekly明周. 229K subscribers. Subscribed. 109. 20K views 4 years ago. 模特兒出道、身兼健身教練的梁諾妍(Inez)有樣貌有身材,去年洪永城承認跟她拍拖後,即被網民大讚;拍拖半年,她說男友的細心令她感到窩心,加上志趣相投,兩口子有說不完的話題。...
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- MPWeekly明周
5 天前 · 洪永城與太太梁諾妍(Inez)於2021年結婚,同年誕下女兒「Sir Face」洪靖嵐(Amber),至去年底宣布懷有第二胎。周六(23日)梁諾妍於IG上載多張細女 ...
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- 星島頭條
2019年6月18日 · 8.3K views 4 years ago. 夏天將至,女士們不想肚腩現形,就跟洪永城的女友梁諾妍(Fitnez創辦人兼教練)練習這 3 招收腹動作,穿泳衣也窈窕啲。. 更多 ...
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- TOPick 新聞
2023年2月11日 · 香港模特梁諾妍長跑至終點時受訪表示,今日雖然濕度100%的好,適合跑馬拉松,但是天氣太熱,加上渣馬賽道是公認的魔鬼賽道,所以自己仍有所保留,未敢用出全力。 她表示自己雖然訓練兩月有餘,但跑步仍然只是自己的業餘愛好,對自己的成績已然十分滿意,隨其自然就好。...
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- 香港商報
梁諾妍(Inez)周日(7月11日)與洪永城舉行婚禮,出嫁在即的她今日出席活動時表示仍在工作和籌備婚禮事宜,結婚前一天才有時間整頭髮。
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- 新聞
2020年6月29日 · 3 years ago. Institute of Human Anatomy. 姐妹花健身廣場舞團. 肚上面舊肉痴住咗,好似大咗肚好多年都生唔出舊叉燒咁點算好? 跟住有個靚靚川字腹肌嘅運動女神Inez梁諾妍學下做運動啦! 打開條片跟住佢示範咁做,仲有修身同路人《全職媽媽放大假》星級媽媽RainbowEE同大家一齊學,唔怕得自己一個唔識做呀! 畀多兩下力,你個腹肌等緊你呀!...
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- Nexus Style