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  2. www.facebook.com › CindyAuSinYi歐倩怡Cindy Au - Facebook

    歐倩怡Cindy Au. 12,216 likes · 341 talking about this. 英國註冊運動營養學家 ‍⚕️MSc 體育及運動營養學 ‍ PgC 社區營養學 ‍ BSc (1st Hon)食物及營養學 ‍ BSc (Hon)市場學及管理學 ‍

  3. www.facebook.com › photo歐倩怡Cindy Au - Facebook

    2022年2月21日 · 歐倩怡Cindy Au. 12,216 likes · 198 talking about this. 英國註冊運動營養學家 ‍⚕️MSc 體育及運動營養學 ‍ PgC 社區營養學 ‍ BSc (1st Hon)食物及營養學 ‍ BSc (Hon)市場學及管理學 ‍

  4. www.facebook.com › CindyAuSinYi › posts歐倩怡Cindy Au - 大家有無留意有些餐廳餐牌上有營養師餐選擇？ ...

    2021年3月18日 · 大家有無留意有些餐廳餐牌上有營養師餐選擇？ ‍ 今次我就點了這個營養師餐，「三文魚子配鯖魚拌飯」 在餐廳喜歡點炒飯的朋友，如果你想減低卡路里攝取，可以考慮點「拌飯」去取代「炒飯」 P.S.一碟500克的楊州炒飯有大約960kcal, 拌飯的卡路里只有 ...

  5. www.facebook.com › CindyAuSinYi › photos歐倩怡Cindy Au - Facebook

    2021年9月10日 · 歐倩怡Cindy Au. 12,213 likes · 200 talking about this. 英國註冊運動營養學家 MSc 體育及運動營養學 PgC 社區營養學 BSc (1st Hon)食物及營養學 BSc (Hon) 市場學及管理學 ...

  6. www.facebook.com › am730hk › posts農曆新年2024｜歐倩怡教你健康食年糕 不同糕點配咩茶？ | 周六就 ...

    農曆新年2024｜歐倩怡教你健康食年糕 不同糕點配咩茶？. | 周六就是大年初一，新年當然必食應節食品，其中一樣最受大家歡迎的當然是各種年糕！. 不過糕點的熱量偏高，如果想食得健康一點，就要留意註冊運動營養學家 (英國) ＃歐倩怡 分享的食糕小貼士 ...

  7. www.facebook.com › CindyAuSinYi › posts歐倩怡Cindy Au - 讀咗運動營養學咁耐，呢幾日嘗試下用飲食，配 ...

    2021年6月5日 · 讀咗運動營養學咁耐，呢幾日嘗試下用飲食，配合運動去幫助自己增加細胞嘅粒線體先樂勞 ‍ 粒線體嘅功能係生產energy 生產多啲energy 對某些運動表現有幫助㗎 我分享下呢種飲食小貼士比喜歡玩帶氧耐力賽（跑步、單車、游水）嘅朋友啦珞 1. 高強度訓練後食低碳水化合物餐（約佔總卡路里攝取的20 ...

  8. www.facebook.com › CindyAuSinYi › posts歐倩怡Cindy Au - 難得今晚不用上堂，等我入廚煮幾味先～～... - ...

    2020年11月2日 · 難得今晚不用上堂，等我入廚煮幾味先～～ 我知道好多營養師都好鍾意煮嘢食㗎，我係其中一個 #nutritionist #beachef #chinesedish #friedshrimp #homemade