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簡介. 歐鎧淳擅長於 自由泳 及 背泳 項目。 打破過 香港 女子長池4×100米自由泳、4×200米自由泳、4×100米混合泳接力、短池4×100米自由泳、4×100米混合泳接力、女子個人長池50米、100米、200米背泳；200米、400米、800米和1500米自由泳，及短池50米、100米、200米背泳、200米、400米、800米和1500米 自由泳 等紀錄，曾就讀於 嘉諾撒聖心學校 以及 嘉諾撒聖心書院 中五理科班，隸屬智社（House of Curie）。 她在 香港中學會考 中取得23分 [2] ，於美國 加州大學柏克萊分校 升學期間 [3] ，連續四屆代表柏克萊大學出戰NCAA大學泳賽，並協助學校取得兩屆大學冠軍。 主教練是張狄勇。
另外由於她同時擅長自由泳和背泳，所以多年來亦是港隊各項接力的鐵膽，累計十二次刷新接力港績，在六項女子接力紀錄中佔其五。 早年及出道 [ 編輯] 2005年7月，只有13歲的歐鎧淳首度打破香港紀錄，在第一組長池分齡游泳賽1500米自由泳以17分52秒20打破 施幸余 的紀錄。 2006年7月，歐鎧淳首度代表香港，主場出戰第二屆亞洲中學生游泳錦標賽，個人獨取1金1銀1銅，助港隊合奪11金15銀8銅，繼首屆稱霸後再領風騷。 2007年 [ 編輯] 2007年2月，歐鎧淳在第一組短池分齡游泳賽1500米自由泳游出16分59秒72，超越 湯嘉珩 的記錄。
歐鎧淳 (Stephanie Au). 91,023 個讚好 · 4 人正在談論這個. 現役香港游泳運動員, 電台節目主持, 演講嘉賓, 醉心於運動推廣 IG: @stephaniehsau
2021年7月28日 · 奧運「四朝元老」歐鎧淳以29歲之齡征戰東京，成為第一位4度參加奧運的香港泳手。 雖然歐鎧淳在女子100米背泳初賽僅排小組第4名未能晉級，但她會聯同出爐銀牌得主何詩蓓出戰4x100混合泳接力，有望為港爭光。 無論結果如何，歐鎧淳已是香港泳壇的經典人物。 「女飛魚」並非自小習泳，小時候她如其他小朋友一樣嘗試不同課外活動，當中最喜歡跳芭蕾舞，一直堅持學習，但她9歲接觸游泳後，從此與游泳不能分割。 歐鎧淳與出爐銀牌得主何詩蓓（左一）將會出戰兩項接力賽。 （歐鎧淳IG圖片） 13歲首次打破香港紀錄. 她為了加入學校泳隊，開始跟親戚學游泳，並加入泳會訓練，一次比賽被教練賞識作重點培訓，她以長距離自由泳出道，13歲已首次打破1500米自由泳香港紀錄，成為香港泳壇灼手可熱的新星。
2021年6月17日 · 歐鎧淳（Stephanie）這日出戰女子100米背泳決賽，她一如既往全神貫注，從跳台躍入水中瞬間，感受著水底寧靜的同時，拼盡全身的力氣游得更快。 然而這次的結果與以往不同，這位8個香港紀錄保持者（不包括接力）以1分00秒22刷新香港紀錄，更重要的是她生涯首次達奧運A標，「攞正牌」進軍東京奧運。...
2024年5月12日 · 【體路專訊】一連兩日「2024年巴黎奧運會-中國香港長池游泳邀請計時賽」今日（12日）在沙田體育學院閉門上演次日賽事，兩位港隊「女飛魚」歐鎧淳及張心悅在100米背泳決賽正面交鋒，最終歐鎧淳發揮較佳以快近3秒優勢奪魁，可惜兩人今次均未可以游進奧運A標。 麥世霆及譚凱琳則分別在男子100米蛙泳與女子100米自由泳稱王封后。...
2021年7月25日 · 每個奧運周期一個故事，那歐鎧淳已擁有4個。. 由16歲寫到今天，由天之驕女到元老，坊間屬於她的游水故事並不盪氣迴腸，飽歷滄桑的傷患奮鬥史更不能套用；近幾年別人（網絡？. ）眼中的歐鎧淳，更是Netflix裏的「Bling Empire」。. 有天她問：「為何我 ...
2024年5月12日 · 歐鎧淳在100背初賽游出1分01.06秒首名晉級，她在短休過後，於決賽再度推快時間，以1分00.88秒率先觸池，以2.82秒優勢拋離張心悅奪冠。 這名31歲「美人魚」在賽後直言滿意此仗表現，尤其頭50米的節奏，「我要在100背游入1分鐘內，還有很多技術和細節要調整，但我正向着正確的方向前進」，她將於香港逗留約一周，19日便返回澳洲繼續訓練，下月10至15日在澳洲布里斯班出戰澳洲計時賽，並於完賽後即晚返港，參加15至16日在體院舉行的香港長池游泳計時賽2。
2019年9月27日 · 【歐鎧淳專訪】從不真實到「捉得到的肯定」 - Now Sports. 20年來首闖次圈 木狼4：0掃走太陽. 【籃球】 2小時前. 斯帕12小時賽 港車手奪季軍. 【賽車】 2小時前. 雷霆馬克丹奴膺最佳教練. 【籃球】 6小時前. 【桌球世錦賽】麥佳亞淘汰梅菲. 【桌球】 7小時前. 快艇2：2獨行俠 紐約人叫糊. 【籃球】 8小時前. 艾卡拿斯衛冕路撼去年決賽手下敗將. 【網球】 12小時前. 【劍擊奧運資格賽】朱詠翹女佩決賽飲恨 錯過奧運尾班車. 【劍擊】 14小時前. 【MotoGP西班牙站】巴尼亞贏今季第2冠. 【賽車】 16小時前. 逾70隊維港爭逐民族盃帆船賽. 【帆船】 16小時前. 【亞青田徑】港隊包辦男女子4x100接力雙金. 【田徑】 18小時前.
2021年7月25日 · 29歲的歐鎧淳今晚出戰東奧女子100米背泳初賽，游畢半程以29.38秒排在第3位，但最終以1分01.07秒第4名掂池，未能改寫自己2019年做出的1分00.22秒香港紀錄。 她視今屆為奧運最後一擊，5年前她只出戰接力賽，2012年一屆則在此項排39名。 這次以第26名畢業，她表示能夠做出今季最快時間，表現已算滿意：「教練說我已做得很好，但從準備到比賽一直很渾沌，因為已進入了狀態，上水後更腳軟得很想攤下來。 」歐鎧淳大有機會在女子4x100米混合泳接力登場，現在急需休息恢復，盼在周五的初賽再爭取好成績。 《明報》記者鄭嘉慧、楊柏賢東京直擊. 東京奧運直擊｜石偉雄負傷無緣跳入決賽 無悔一年半奮鬥 放眼未來大賽. 東京奧運直擊｜港乒混雙爭議中落敗 杜凱琹灑淚嘆讓團隊失望 盼團體賽補遺憾.
