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2024年3月22日 · 22 Mar 2024. 一人只能有一個夢想/一份職業/一個身份？ 小朋友才要「二揀一」，大人的話「Why not both?」但在現實生活中要兼任兩個身分或職業，殊不容易。 歐陽晴（Crystal）本身是一位事務律師，形象專業穩重，難以想像放工後搖身一變成為女拳手！ 6年前她更將興趣發展成生意，開設Kru Muay Thai泰拳拳館做老闆，身份上的反差備受外界抨擊，但她不願被人標籤，更努力突破框架，不斷超越自己，創造自己喜歡的人生！ Moe Kwok. Senior Content Manager, Beauty. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠.
2022年5月20日 · 韓國傳媒《國民日報》首先揭發該事件，指出2019年6月，該報記者首次在「AVSnoop」站上發現通往「N房」的連結，潛伏了半年進行調查。 報導出來之後，韓國藝人參與聯署發聲，事件引起社會關注，接著有網友到韓國總統府青瓦台網站發起聯署，要求公開「N號房」犯人及全部會員的照片和個人資料，共有近500萬人參與，就連藝人也相繼發聲。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 時任韓國總統文在寅下令徹查. 在時任韓國總統文在寅下令徹查「N號房案件」之下，警方公開被捕「博士」趙主彬，以及「N號房」創建人文亨旭等相關案件人的容貌，及其部分個人資料。 犯人繩之以法：感謝讓他停下惡魔般的生活.
2018年3月10日 · 趙敏基原定3月12日要前往警署接受調查，不料在韓國時間9號下午4時左右，被太太發現在所住的公寓停車場倉庫上吊自殺，緊急送往建國大學醫院時已經證實死亡。 有相關人士透露，趙敏基在一星期前已經開始致電身邊多位朋友道歉，更疑似交代身後事一般，而在事發當日早上，他亦曾致電太太，雖然太太已察覺異樣，但亦無法阻止悲劇發生。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 隨後韓國媒體Dispatch (D社)公開趙敏基在2月26日交給他們的親筆道歉信，內容提及「全部都是我的錯，我的罪過」，他又藉著此信向清州大學的學生道歉。
2019年3月12日 · 大成於2011年捲入奪命車禍，他涉嫌因為醉酒駕駛，撞斃電單車司機，但因為該電單車司機同樣因為醉酒駕駛，先撞向燈柱，倒地後再被大成撞斃。 檢察院之後指出，未知電單車司機撞倒時是否仍然生存，在疑點利益歸於報告，加上他已經與死者家屬達成和解後，決定不起訴大成。 T.O.P. 2017年T.O.P 以義務警察身分服役期間，吸食液態大麻被捕，當時他與練習生女友韓瑞希雙雙於家中被捕。 T.O.P於庭上透過辯護律師表示，自己一直因憂鬱症及恐慌障礙接受治療，加上入伍後的壓力，和當時飲太多酒才會犯錯。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
2021年3月1日 · 日本品牌Excel皇牌產品3合1持久造型眉筆連續三年榮獲日本@cosme眉妝部No. 1，多位實試員亦從持久度、顯色度、易畫度、性價比及整體滿意度五方面進行評分，結果一致好評！
2020年4月17日 · 17 Apr 2020. 做人處事追求完美、愛整齊，一向是種美德，不過在精神科角度卻有機會被診斷為患有強迫症。 COSMO 請來精神科醫生梁婉珊（Sandy），為大家解釋強迫症定義、症狀，以及就著幾個常見的思想或生活習慣，看看與強迫症的關係。 如果你懷疑自己都有以下症狀，就要及早求醫，尋求 治療強迫症 的方法。 Fanny Ngan. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 強迫症定義. 強迫症包括強迫思想和強迫行為，連續出現2星期以上，便有機會患上強迫症。 強迫思想： 腦內不斷重複一種想法、影像或衝動，當事人明知是非理性或多餘的想法，但阻止不到腦裡出現，因而引致焦慮和辛苦。
168斷食法顧名思義，是將三餐的時間集中在8小時內吃完，其他16小時不再進食，平時食用的食物總量不變，縮短進食時間，達到延長身體消耗體脂肪以及體內修復的時間。 但要注意的是168斷食法必須注意熱量足夠，若卡路里攝取不足一日所需，除了脂肪消耗外，也會開始分解肌肉來源的蛋白質來產生能量，維持身體正常運作。 因此在斷食期間，攝取足夠的蛋白質以及熱量相對重要許多，也保護自己肌肉量。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 進行168斷食的最佳時段？ 能量消耗原則，如給予足夠時間即可進行葡萄醣、肝醣至脂肪的消耗，沒有用餐時段上特別的限制；因此可搭配平時的飲食時段，避免太過極端的飲食控制反而無法適應造成復胖可能。 168斷食法有甚麼優點和缺點？
