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血壓多少才正常?
什麼樣的人會患上高血壓?
血壓正常值標準範圍是多少?
如何降低血壓?
2024年4月10日 · 血壓是指血液自心臟流到血管，血流衝擊動脈血管壁所形成的壓力，這種壓力主要來自心臟的壓縮作用，與動脈彈性回循的力量，血液因而才能循環全身，以供應生命所需。 在一天裡，血壓每分鐘都會隨著不同的因素而變化，也會依年齡、情緒、睡眠、身體姿勢、體能活動狀況或疾病等而變動，數值並非固定不變。 血壓正常值多少？ 一般而言，血壓正常值為120/80mmHg（毫米汞柱），120mmHg是收縮壓（高壓），指心臟收縮時的血壓；80mmHg是舒張壓（低壓），指心臟舒張時的血壓，收縮壓和舒張壓一樣重要。 推薦閱讀：血壓正常值是多少？ 何時是高血壓前期？ 何時該就醫? 男女血壓標準？ 一般而言，在健康狀態下，女性成年期的血壓水準平均低於男性。 特別是纖瘦的女生，大多數血壓都低於正常值。
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2020年5月13日 · 正常血壓標準與「高血壓」定義. 在深究高血壓這個課題前，我們需要先了解什麼是血壓。 當心臟將血液運送到身體各部分時，過程中產生的力量會對血管壁構成壓力，是為「血壓」。 而由於心臟是透過一縮一舒的原理供血，所以量度血壓值時會有兩項數字，分別是 1) 上壓（收縮壓）和 2) 下壓（舒張壓）。 哪些因素會短期影響血壓高低？ 雖則血壓每分鐘都會隨姿勢、活動、情緒、甚至是睡眠質素等因素變化，但如果發現你的 上下壓 長期超過正常水平，就有可能患上高血壓。 下表顯示正常血壓及高血壓的度數分別︰. 高血壓成因是什麼？ 90%患者原因不明？ 高血壓可分為「原發性高血壓」及「繼發性高血壓」，兩者成因各有不同。 1. 原發性高血壓. 患病成因不明，一般與下述的風險因素有關： 年長. 超重及肥胖.
2023年5月11日 · 在 一 天 裡 ，血 壓 每 分 鐘 都 會 隨 著 不 同 的 因 素 而 變 化 ，包 括 身 體 姿 勢 、體 能 活 動 、情 緒 及 睡 眠 等 。. 但 以 成 年 人 來 說 ，若 收 縮 壓 持 續 處 於 140 毫 米 水 銀 柱 (mmHg) 或 以 上 ，或 舒 張 壓 持 續 處 於 90 毫 米 水 銀 柱 或 以 上 ...
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目前世界衛生組織及衛福部並無訂定低血壓標準，但臨床醫學認為成人收縮壓低於【90 mmHg】或舒張壓低於【60 mmHg】，就可能有低血壓的問題。 低血壓會有頭暈、無力、四肢冰冷、注意力不集中等症狀，首要應調整飲食、補充水分及營養，若為姿態性低血壓則應特別放慢或避免長期維持該姿勢，才能改善低血壓的問題。
高血壓標準定義為【130/80 mmHg】，中華民國心臟學會（TSOC）和台灣高血壓學會（THS）所訂之高血壓治療指引依據不同血壓值分成不同期別： 依據『2022年台灣高血壓治療指引』，一般成人血壓標準為【120/80 mmHg】，65歲以上老人，收縮壓目標值須小於【130 mmHg】。
依據『2022年台灣高血壓治療指引』，成年人不分潛在疾病血壓標準皆為【120/80 mmHg】，並且應依照722準則定時追蹤。而針對動脈硬化、心血管疾病高風險病人，在嚴格控管生活習慣與藥物治療下，收縮壓應小於【120 mmHg】。 1. 成年人：120/80 mmHg 2. 動脈硬化、心血管疾病高風險病人：收縮壓應 <120 mmhg
通常低血壓者心跳會比較快、容易心悸，是因為心臟需要多做工，才能送出較多血液。正常成人每分心跳速率為60-100次，若沒有從事任何活動，心跳『每分超過100次以上』，便是心跳過快，應就醫檢查。 低血壓症最容易影響心臟及腦部，患者會有心跳快、胸口悶、氣喘情況，如腦部供血不足亦可能會暈倒或休克，造成意外。
目前無論性別血壓標準皆為『120/80mmHg』，但有國外研究指出【4】，對於女性而言，當收縮壓大於110mmHg時，發生心血管疾病包括心臟病、心肌梗塞和中風風險都有關。而心血管風險的性別差異，可能與血管解剖和生理學的差異有關，例如女性的動脈直徑比男性小。 研究者指出，當女性收縮壓在100-109 mmHg時發生心血管的風險與男性收縮壓在130-139 mmHg時相同。女性收縮壓在110-119 mmHg的心肌梗塞的風險，與男性收縮壓≥160 mmHg時相似。
高血壓診斷標準以【居家自我量測血壓】為診斷追踨的依據，不再以診間或侯診時血壓測量為主，因為「白袍高血壓」現象使得當下血壓升高，常導致數值不準確，影響診斷。 居家血壓量測的722法則： 1. 7：持續量測7天 2. 2：每天早、晚各量一回（早上：起床後，晚上：就寢前1個小時） 3. 2：每回量2 次，每次間隔1分鐘 白袍高血壓（White-coat hypertension, WCH）意即平常血壓為正常數值，唯獨到了醫院因為緊張，使得當下血壓升高的現象。 1. 血壓標準值為『120/80mmHg』，高血壓標準目前衛福部定義為『130/80mmHg』，低血壓則無特別定義，臨床上以『90/60mmHg』為診斷標準 2. 目前以【居家自我量測血壓的722法則】為血壓診斷追踨的依據，不再以診間或侯診時...
- 什麼是高血壓？血壓的正常標準範圍是多少？血壓是心臟收縮和舒張時血液對血管壁所造成的壓力，衡量壓力是以毫米水銀汞柱(mmHg)為單位，心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」，心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」，不論收縮壓或是舒張壓超過標準值都會稱為高血壓，高血壓其實是一個統稱的詞，其實可再分為「原發性高血壓」與「繼發性高血壓」兩種，各有不同的高血壓致病原因。
- 高血壓的原因，原發性vs繼發性。原發性高血壓指的是找不到一個特定原因所造成的高血壓，將近有9成的高血壓病患屬於原發性高血壓，推測原因與遺傳、性別、年齡或生活型態(如重口味、過胖、低活動、壓力、酗酒、抽菸等)有關。
- 高血壓有哪些症狀？高血壓經常沒有症狀，有些人和高血壓相處多年都不知道，即使血壓已經飆高也不會感覺身體不適，因此往往第一次發現時，就是中風。有些對血壓敏感的人會有頭痛、耳鳴、心悸等狀況。
- 在醫院量血壓很高，是真的高嗎？如何正確量測血壓？很多人都有在醫院量血壓很高，但是回到家之後量血壓又是正常的經驗。這就是所謂的「白袍高血壓」。主要是因為就診時的緊張情緒，造成血壓不穩定。
2020年8月20日 · （圖片來源：shutterstock） 方法是患者配戴可攜式血壓紀錄器，約每半小時會紀錄當下血壓，連續監測24小時，可以得知早、晚、尤其是睡著後的夜間血壓變化，提供醫師用藥建議和病情診斷。 「就像請員警站崗24小時，幫忙抓出讓血壓升高的兇手，」洪惠風比喻，連續性的血壓紀錄，可以清楚了解哪些狀況造成血壓飆高，像有些人在晚飯時間跟孩子吵架，所以血壓升高；也有人半夜血壓飆高，是因熬夜追韓劇；血壓詳細記錄了生活中影響身心狀態的因素，「醫生會知道什麼樣的狀況，用藥控制效果最好，」台灣高血壓學會理事長王宗道強調， 高血壓只要超過3個月沒有控制好，就會增加心腦血管疾病風險。
2023年2月17日 · 健康新知. 女性健康. 教你看懂「血壓正常值」是多少！ 我的血壓標準嗎？ 如果有「高血壓」應該怎麼做？ 你需要一些細節！ By Dalal Chen and Mallory Creveling (WH US) Published: 2023/02/17. Westend61 // Getty Images. 「心肌梗塞」發生跟年齡無關？ 告訴你「心肌梗塞」的前兆和6個預防方法....
