搜尋結果
2019年7月15日 · 【阿波羅新聞網 2019-07-15 訊】 默認. 最近，一位母親給四個兒子的遺書刷爆了朋友圈， 無數人看完後紅了眼眶：我於今夜去世，謝謝你們照顧我，但我後悔生下了你們…… 以下是書信的內容： 1. 兒子們：今天六月初六，我過了80歲生日，也就是說，我活了整整80個年頭了。 這麼長的歲月里，我生了你們4個，又幫你們帶大8個孩子，也就是說，我這一生，用一雙手，親手撫養兒孫12個人。 但是，我老了，老到要看你們的臉色生活。 尤其幾年前，你們父親去世後，我明顯感覺到你們對我的不耐煩，一日多過一日。 你們父親剛去世那會兒，我真心希望哪個兒子能把我接到家裏，我想和你們一起生活，哪個都行。 為此，我盼了兩個月。 兩個月後，我心涼了，我知道，不會有誰肯接我去你們家。
2020年9月1日 · 一、促進胃酸分泌的食物. 胃酸是人體為了消化胃內容物而分泌的重要物質。 通常胃中的胃酸在20~100 ml範圍內保持穩定。 用藥期間，若由於飲食原因，胃酸分泌過多，會加重 胃粘膜 損傷，引起反酸、噯氣 (打嗝)、燒心等一系列消化道症狀，導致胃粘膜保護劑失效。 火鍋，咖啡，濃茶等刺激性食物會引起胃酸分泌增多。 二、忌煙酒. 尼古丁會改變胃液的酸鹼度，干擾幽門螺桿菌在胃部的正常活動，不僅對幽門螺旋菌的根治不利，而且可能加重潰瘍。 而酒則更是不可飲用。 服用藥物期間飲酒， 酒精 會與抗生素發生雙硫侖反應，輕則胸悶，氣短，心跳加快，血壓下降，重則四肢無力，頭痛噁心，甚至出現過敏性休克。 三、高鹽食品. 高鹽食物直接損害胃粘膜上皮，加重患者胃腸不適症狀，幽門螺桿菌更加難以根治。
2021年1月24日 · 【阿波羅新聞網 2021-01-24 訊】 默認. 人的一生，總要經歷不同的生命階段。 而50歲，恰好是一個「養生黃金期」。 俗話說得好，五十而知天命。 人們大多在50歲以後，身體各種潛伏的疾病，便逐漸爆發出來。 所以，50歲以後，也被稱為「危險年齡期」。 如果能夠平安度過，或許可以健康且長壽！ 那麼，50歲以後，人們應該如何保養身體呢？ 50歲以後，能吃這3種「苦」的人，晚年或許會更健康！ 1、飯菜之苦. 隨着年齡的增長，人的味蕾會越來越不敏感。 很多人，在做菜的時候，有意的多加些油，多放些鹽，或是多放點肉，認為這樣才好吃，否則難以下咽。 殊不知，高油、高鹽、高脂肪的結果，必然為健康埋下隱患，血脂升高、血壓升高，肥胖增加等等。
2019年12月16日 · 這三句話，是古人的智慧，放在當今社會，依舊很有意義。 人生就是這樣，你有了水滴石穿的精神，即便這輩子都不會實現人生理想，但一定能夠更加接近理想，並且收穫到不一樣的人生果實。 第一句話：凡事不認真不收其效，不嚴肅不成其事，不獻身不明其志。 這句話的意思是告訴我們，做事要認認真真，越認真，事情的成效越好；做事要嚴肅對待，用心去研究，否則事情往往辦不成；對待事業要有獻身精神，否則就會打退堂鼓，成為沒有志氣的人。 我的同學彬彬，讀書的時候總是成績在全班數一數二。 後來他去了長沙讀大學，大學畢業後，在一家國企上班。 可是他不想過安逸的日子，就辭職了，想要自己創業。 他開了一家軟件設計公司，剛剛開始的時候，雄心勃勃，還請了兩個員工和他一起干。
2020年12月9日 · 老祖宗的告誡：勢利小人 往往具備這三大特點 敬而遠之是上策. 【阿波羅新聞網 2020-12-09 訊】. 默認. 《莊子》曰:「君子之交淡如水，小人之交甘若醴。. 」這句話告訴我們，君子之交源於寬懷的理解，而小人之交充滿了利益。. 人生不是孤島，人生幾十年，總會 ...
2021年10月20日 · 畢業20年後參加同學聚會，我發現決定人生勝負的5條規律. 【阿波羅新聞網 2021-10-20 訊】. 默認. 畢業20年之後，我建議你去參加一下同學聚會，不是要你去攀比人生成就，也不是要你去利用同學資源，而是看看人生20年長跑之後，決勝千里的東西究竟是什麼，輸掉 ...
2020年4月20日 · 01堅持「四個八」 近年來，越來越多的人注重養生維持健康，而 維持健康的關鍵在於給健康時間和空間。 養生從時間上來講，掌握這三個數字8-4-4，意思是8小時睡眠，4小時生活，4小時其他。 養生從空間上來講，平時除了每天堅持運動之外，還需要偶爾出去走走，回歸自然，調養身心。 除此之外，平時養生還得堅持四個八，包括睡眠八小時、日行八千步、八分飽以及每天八杯水。 值得一提的是，堅持每天早起喝一杯水也很重要。 起床一杯水，是保持正常血粘度的重要一步。 02吃得太精細，人就會生病. 有不少人會認為，平時養生在飲食上注重吃得精細一些對健康好， 殊不知吃得太精細，人就會生病 。
