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2018年8月27日 · 控制血糖，飲食調整可以說是至關重要的抗病方法，站在健康的角度，能考慮進食的順序與分量會更好。 高血糖、糖尿病人口高發，幾乎家家戶戶都有，罹患的人群十分廣大！
2014年3月10日 · 【看中國2014年03月10日訊】不管是誰都沒有辦法防止「老化」，但是延緩老化的時間倒是有可能的。而延緩老化的方法之一就是吃飯的方式。 重點是如何吃和如何選擇食材。讓我們不花錢也可以防止老化! 1、吃
2014年3月10日 · 【看中國2014年03月10日訊】不管是誰都沒有辦法防止「老化」，但是延緩老化的時間倒是有可能的。而延緩老化的方法之一就是吃飯的方式。 重點是如何吃和如何選擇食材。讓我們不花錢也可以防止老化! 1、吃
2021年7月16日 · 1. 雞不獻頭，魚不獻脊. 當我們在宴席上菜時，要把最好的部分留給客人，並在點菜時照顧好賓客的忌口。 諺云：「雞不獻頭，魚不獻脊。 因為雞頭皮多骨多，無肉可食；而魚脊多刺，會誤傷賓客，所以不能將雞頭，魚脊對著主賓客。 而是要把雞最好的部分和腴嫩味美的魚腹對著主賓客。 2. 有酒食，先生饌. 「有酒食，先生饌」是說看到好菜餚，晚輩先禮讓年長的人先動筷。 宴席中如果有長輩，要先讓長輩入座，面朝大門為尊，家宴首席要大門。 敬酒時，若長輩敬酒，晚輩需回敬。 陪長輩 吃飯 ，不要自顧自地吃，不要搶先動筷，不獨佔菜餚，不亂翻菜盤。 3. 食勿乍舌，咽勿鳴喉. 俗話說：「食勿乍舌，咽勿鳴喉。 」意思是在品嚐菜餚的時候，切勿用口舌一乍一品，主人看到會不舒服。 4. 食不言，言必周.
2013年5月19日 · （圖片提供／美忍者） 不管是誰都沒有辦法停止老化的發生，但是延緩老化卻是有可能的，而延緩老化的方法之一就是吃飯的方式，重點是如何吃和如何選擇食材，不用花大錢也可以防止老化！ 1.吃和牙齒同樣比例的東西
2008年7月3日 · 飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹
2019年1月26日 · 古人是這樣吃飯？. 連孔子都重視的飲食禮儀 (圖) 一生以恢復周禮為己任的孔子，自然對於飲食禮儀高度重視，餐桌就是他除杏壇之外的另一處課堂。. （圖片來源：維基百科）. 接續〈 經典！. 中國的哲學思想竟是「吃」出來的？. 〉一文。. 寓教於吃：餐桌是 ...
