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2018年10月27日 · 記者之前從未試過行20公里以上的山路，這次嚴陣以待，首次用上一對行山杖。. 初用一對行山杖，會有不習慣，尤其是想拍照或者拿東西不方便，但行石屎馬路時彷彿裝了兩個摩打般，絕對是利多於弊。. 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃共有6堂，除兩堂室內 ...
2019年11月10日 · 出版： 2019-11-10 07:30 更新：2019-11-10 07:30. 2. （編者按：「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃為2018年毅行者賽事舉行前的工作坊，教授山賽的實用知識，可以幫助參賽者應戰漫漫長路。. 毅行者路線全長100公里，就算最快的選手都要超過10小時完成，所以參加者一定 ...
2019年11月9日 · 出版： 2019-11-09 12:23 更新：2019-11-09 12:23. （編者按：「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃為2018年毅行者賽事舉行前的工作坊，教授山賽的實用知識，可以幫助參賽者應戰漫漫長路。. 毅行者全程100公里，除「針草帽」以外，最困難的路線肯定是由北潭坳到大老山 ...
2023年11月24日 · 樂施毅行者2023今日（24日）早上在西貢北潭涌起步，毅行教室派出的精英隊伍勇奪冠軍。 這支由梁成東、梁偉業（Eric）、葉曉明及林健加（Martin）組成的隊伍，在晚上8時多跑到屯門國際十字路會的終點，以12小時42分衝線。 赤裸上身的梁成東在中午11時45分帶領隊伍上到雞公山頂。 （顏銘輝攝） 編號8001的毅行教室隊伍由梁成東、梁偉業、葉曉明及林健加組成，前三人上屆夥拍內地好手鄧國敏跑出12小時40分，在強手雲集的上屆賽事中獲得季軍。 今屆，他們保留上屆的骨幹陣容，以林健加換上鄧國敏再戰。 這支由毅行教室派出的精英隊伍由頭帶到尾，在每個檢查站皆領先，並將優勢逐步拉開。
2018年10月17日 · 毅行者全長100公里，山路起伏，登高峰，探山谷，上落甚多，如何上山及落山才能最節省體力及避免受傷？「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃教練建議，上落山都要碎步，避免動作過大以至抽筋。
2018年9月12日 · 即時體育. 【毅行者】100公里路解構 上雞公山馬鞍坳辛苦 針草帽後追時間. 撰文：顏銘輝. 出版： 2018-09-12 12:21 更新：2023-02-23 13:30. 2018年的「樂施毅行者」在11月16日起舉行，尚有約兩個月時間；隨天氣入秋，參加者密鑼緊鼓地加強訓練，以迎接這一項一年一度的香港山界盛事。 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」由多名資深毅行者及越野跑手任教練，希望可以幫到參加者完成毅行者，並造出理想的時間。 在第一堂，教練講解毅行者路線，並分析路段地勢難度以及配速的詳情。 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」分為6堂，包括兩堂室內課以及4堂山野訓練。
2023年11月26日 · 17. 樂施毅行者2023在上周五（24日）起舉行，精英選手當晚跑到終點衝線，不用捱夜，但大部分參加者都捱至少一晚通宵，甚至兩晚都沒有合上眼皮。 在星期日（26日）早上，尚有不少參加賽仍蹣跚地在山上前行，包括編號1295的隊伍。 他們在周日中午抵達屯門，成為今屆最後一支完成的隊伍，足足行了46小時45分。 他們皆是經驗豐富的毅行者，最年輕的成員都超過50歲，賽後均承認辛苦，但渴望下屆繼續玩。 KK（左起）、遠仔、波士及Patrick成為今屆最後一支返抵終點的毅行者。 （顏銘輝攝） 記者周日清早入到屯門的毅行者終點，發現尾隊編號1295的隊伍尚未到達最後一個檢查站。 與其呆等，不如動身，逆走毅行賽道，前去找這支隊伍。
