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2022年7月29日 · 情緒沒有對錯 要學會正確情緒管理 紓解方法. 當意外和危險發生在自己或家人身上，或會造成不小的身心打擊，其實情緒沒有對錯，若出現悲傷、憤怒、難過、焦慮等反應，不用自責，或認為自己軟弱，任何情緒都應該被理解和接納的，但需要用正確的方法紓解 ...
2017年3月24日 · 暗瘡分兩種，一是呈紅點，無膿，屬虛火； 二是有膿的毒瘡，屬實火。而涼茶主治實火，如飛滋、毒瘡。但身體虛寒者不宜多喝，以免過度寒涼而頭暈、腹瀉。 謎思3 搽蜜糖可消飛滋？ 蜜糖可紓緩飛滋痛楚，不能將之消滅。
2024年5月1日 · 同時跟暗瘡酒米的處理方法一樣，亦要注意清潔。 生疣意味著身體抵抗力差（圖片來源：新假期編輯部） 註冊中醫師 許懿清 已經出版了16本中醫美容、食療及養生書；堅持認為「 靚 」一定是由內而外的，以中醫的養膚概念研製出蘊含中醫藥理念的護膚產品 ...
2020年6月10日 · 2）木瓜去皮去核，切件備用。. 3）百合浸洗備用。. 燒熱8碗水，加入雪耳、木瓜和百合煲30分鐘，再加入適量冰糖煲多10分鐘即成。. 天氣潮濕炎熱，容易令到濕疹患者症狀加劇。. 今次有中醫推介6款簡易濕疹排毒湯水食譜，最快3款食材搞掂！. 食譜內除了有濕疹 ...
2022年1月5日 · 第1步：篩查 6 項風癩/風疹致敏原. 要解決風癩，大家不妨跟循以下三步驟。. 中西醫都指敏感是誘發風癩主因，二者又指驗血也難找致敏原，所以唯有靠患者留意飲食與生活上以下 6 大項目，逐一篩選來找出元兇，然後避開，減低發病機會：. 1. 食物： 甲殼類如 ...
2022年1月18日 · 小朋友尿床，要更加快處理！ （圖片來源：Tatiana Syrikova@Pexels） 方法： 在有尿跡的地方噴上白醋，等待1小時，然後用濕毛巾以按壓的方法清潔（不要用打圈的方式，以防污跡擴大）。
2022年3月7日 · 通鼻塞1： 眉心 按摩 法. 第一步：使用舌頭平貼在口腔頂部，並指壓眉間. 粘液是造成鼻竇阻塞最主要的原因，這樣做能刺激黏液流動並清除鼻竇粘液，並透過指壓通鼻塞。. 第二步：按壓眉間. 在眉尖處伸出手指按壓，維持數秒後將手指慢慢地往眉毛中心、眉尾 ...
