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2023年6月26日 · 潛水是炎炎夏日人氣水上活動，但潛水員是需要潛水牌照才能於世界各地的海域探索。到底如何才能獲得認證的潛水牌？編輯為大家準備了懶人包，讓你一文看清潛水課程類型、考試制度和香港初級及進階潛水證書課程和注意事項。
2019年6月26日 · 國際最廣泛認可的水肺潛水認證為PADI（Professional Association of Diving Instructors），已建立成熟的考牌階梯及課程內容，在全球各地由經驗證的潛水學校及導師提供標準潛水課程。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 大部分人接觸潛水的開端是參與「開放水域潛水」 (open water dive，OW)，持OW牌照人士可在海洋或湖泊最深潛到水底18米。 若想參與夜間潛水、洞穴潛水或進一步深潛至30米，則須參加進階課程（advance open water dive, AOW) 。 OW課程一般需時3至4天，涉及理論及實踐兩大部分。
2018年5月30日 · 有沒有人好想瘋狂跟方力申學游水？這個機會要小朋友才得到，皆因他打算免費一對一教小孩學游水啊。很多人都知道方力申未入行之前是游泳運動員，19歲毅然放下運動事業轉做藝人，一轉眼19年過去，現在38歲的方力申決定做老闆開游泳學校培育小朋友。近日他分享了不少自己當年游水的心路歷程 ...
2020年3月30日 · 在家別忘自我增值：5大網上學習課程+平台推介獲取證書最快只需40小時. Coco Chan. 30 Mar 2020. 在新冠肺炎疫情下，相信大家留在家的時間都大大提升大增，不少打工仔依然需要work from home，加上周末放假政府亦建議市民盡量避免外出。. 長時間宅在家覺得十分鬱躁 ...
- Coco Chan
2022年1月24日 · 調整身心靈健康靜修空間推介5. mindish精神健康⼯作室. 近年愈來愈多人關注精神健康，相關治療也有一定需求，但在香港，依然有不少人諱「疾」忌醫。. mindish是⼀家精神健康公司，2022年初在香港開設了全球⾸個精神健康⼯作室，創辦人Hasanal Lythgoe-Zafrullah的 ...
小班教學、一對一課程免費試玩. 5個香港TRX課程推介！. 小班教學、一對一課程免費試玩. Tabata、HIIT、 TRX 這三項運動入面，最有效增肌，修靚身體線條的就是TRX。. 夏天就快到，不如找間健身中心來學習TRX，為穿比堅尼作好準備吧！. 香港TRX課程推介1. My Fitness. My ...
香港室內好去處：西環cafe 看海 ＋喝咖啡. 想一個人慢活獨處，寧靜悠閒的西環絕對是最佳熱點。. 西環出名夠Chill，cafe 林立，隨便走進一間cafe 都可以坐上一整天。. 有些cafe 如%Arabica 更是對正西環碼頭，可以安坐室內看海喝咖啡，享受悠然時光。. %Arabica 的咖啡 ...
