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2018年5月9日 · BO 享讀沙龍 2018-05-09. （本文經原作者 若望 授權轉載，並同意 BuzzOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈 金庸的江湖傳奇與政治寓言 〉。. 圖片來源：豆瓣原文。. 【我們為什麼選擇這篇文章？. 被譽為「香港四大才子」之一的金庸，最擅長將淵博的 ...
2017年11月17日 · 搭配的食材，可參照上面表格：有9種蔬菜，分別是青江菜、小松菜、小白菜、地瓜葉、菠菜、萵苣、蘿蔓葉、A菜、青花椰菜。 製作經典、濃郁、抗寒、變化、各款綠拿鐵時，可以自由選用前述的蔬菜（可單選也能混搭）。 水果則以基本款的鳳梨、蘋果為基底，想要濃郁飽足感（濃郁版），則可加入香蕉、芭樂、亞麻仁籽；體質寒、怕喝太多涼性蔬果的人，則可以選擇寒熱平衡的抗寒版，在基本款內加入薑片、薑黃、堅果、辣椒粉（可單選也能混搭）。 喜歡味道有多樣變化的人，則可以在基本款內加入檸檬、腰果、薄荷葉、奇異果、百香果（可單選也能混搭），這6 種食材，可以為綠拿鐵的風味定調，例如加入檸檬，就會有清香的味道，加入堅果，嚐起來則有牛奶醇厚的口感。 怕自己排便不順暢，加了橄欖油的暢快款，絕對能幫助潤腸通便，讓人嗯嗯好輕鬆。
2015年12月24日 · 文／Dear Han. 『所謂的噩耗，或許換個角度想也是喜訊，起碼，不用再等。. 終於迎來了《一把青》的首播，先前去參加《一把青》的 導讀會 已經搶先看了前兩集，一直有一種很想要跟大家分享、很想要跟大家討論，但是一直很擔心劇透啊。. 我是因為 ...
2019年5月10日 · DailyView 網路溫度計 2019-05-10. 【我們為什麼挑選這篇文章】. 「 90 後寧願買房也不結婚 」的社會現象，不只發生在台灣，同處亞洲的南韓也深受其擾，到底是哪些社會問題，影響了這群國家的青壯世代呢？. 《DailyView網路溫度計》透過「KEYPO網路大數據 ...
2017年8月24日 · 我靜靜點上菸，在場十幾個同事無人答腔，然而卻能感受到壓抑不住的憤怒。年輕的學弟妹表情冷漠，畢竟他們本來就沒覺得年金改革與自己有切身相關；幾位待退老學長，平常高談論闊年金改革如何不公不義，如今卻也面帶怒容碎念：「搞什麼東西？
2021年4月8日 · 滾筒是種放鬆筋膜的器材， 利用滾筒時，會替結締組織與肌肉帶來壓力，這些不同層次的壓力，改變了筋膜裡面的液體分布，增進淋巴與代謝物質的交換，因而改變肌筋膜內張力緊繃的狀況，增加肌肉、筋膜的局部血流和彈性 。 所以，滾筒放鬆是種靠著穩定、緩慢的壓力，減少筋膜變僵硬的方式。 所以要做滾筒放鬆，你需要器具，先去選擇一個自己喜歡的滾筒，就可以開始練習囉。 練習的時間點並沒有太大的限制，你可以把滾筒放鬆當成是運動前的暖身，或於運動後來改善痠痛感。 假使不在運動前後，只是純粹用來當邊追劇時邊做的舒緩，也是可以的。 當然，睡前做也沒問題。 滾筒放鬆的過程中，請保持順暢的呼吸，不要因為痛而憋住氣，也不要追求一定要按到很痛。 接下來，我們就從幾塊大肌肉做起吧。 股四頭肌.
2017年4月19日 · 古著文青來巴黎必逛，秤重古著店，各類色標可秤，所以買冬衣可能不太划算，物品整理得極好，不過單品相較其他古著店並不便宜，最具特色的是他們有和風主題店 “Kilo shop Kawaii”，有和服、日式女孩服飾，篩選品牌跟質量都十分讚。 巴黎共 5 家，有三家是 Kawaii，有兩間在 Free ‘P’ Star 隔壁。 時間：週一到日，上午 10 點 ~ 下午 8 點（每間店略有不同） 地址：65/69 Rue de la Verrerie（4 區）, 39 Boulevard Saint-Michel（5 區）, 125 Boulevard Saint-Germain（6 區）, 63 Rue de Passy（16 區）
