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維基百科，自由的百科全書. 江忞懿 （英語： KONG Yvette Man-Yi ，1993年1月18日 — ）， 香港 女子 游泳 運動員，多項香港游泳紀錄保持者，女歌手 連詩雅 的 表妹 。 擅長 蛙泳 ，自13歲起已多次刷新50米、100米及200米蛙泳等香港紀錄，被傳媒譽為香港「蛙后」。 她曾代表香港參加 奧運會 、 亞運會 、 東亞運 、 亞室運 、 青奧運 和 亞青運 等大賽，並贏得多面獎牌，亦曾當選2009年度 香港傑出運動員選舉 「最具潛質運動員」 [3] 。 簡歷 [ 編輯] 早年及出道 [ 編輯] 江忞懿從3歲起習泳，到11歲時加入出名出產傑出泳手的 德望小學暨幼稚園 小學泳隊 游泳 [3] ，曾代表香港參加港、粵、澳、閩學界埠際賽，並連奪三面金牌 [4] 。
2024年4月3日 · 经历漫长低潮期 [ 编辑] 江忞懿在接受访问时表示：“其实由2009年12月到2015年12月，我的成绩一直都没突破，甚至是在后退。 ” [26] 2010年，江忞懿先后入选香港代表队，出战新加坡举行的 青年奥运会 [27] 和广州举行的 亚运会 ，但最后都是空手而回；其中，总教练更让年轻的 马希彤 取代她出战 亚运会 的女子4×100米混合泳接力项目 [28] 。 2011年，江忞懿赴美升学，入读美国 柏克莱大学 ，希望在身兼柏克莱及美国奥运女泳队主教练 麦姬花 （Teri McKeever）的指导下，冲击 伦敦奥运 100米蛙泳A标准（1分08秒49） [29] 。 可惜她最终出战奥运的梦想再度落空，她在期间做出的100米蛙泳最佳时间仍较奥运标准慢0.1秒。
2021年11月9日 · 江忞懿（Yvette）是 Mind HK 的董事會成員之一，致力推動大家要「走標籤呀，唔該！ 江忞懿 （Yvette） 三歲開始愛上游水，年紀輕輕就代表香港出賽，至今仍然保持不少香港的游泳紀錄，擅長蛙泳的她更獨有「蛙后」之稱。 大家可能對這位精英運動員及媒體的竉兒感覺好熟悉、甚至有點親近，但其實這個「Yvette 的模樣」都是大家由媒體、由訪問、由報紙熒光幕再加上自己的想像而得出的；在 Mind Mental Health Hong Kong Limited（Mind HK）最新的一個企劃之中，Yvette 跟其他四十位 Mind HK 大使及精神健康倡議者就走出來跟大家說，我們都是「More Than A Label」，繼而希望做到精神病可以去污名化。
」家人的支持對於運動員來說，十分重要，媽媽適時的鼓勵，是讓江忞懿繼續堅持的原因之一。 「雖然媽媽不是運動員，但她看著我一路走來，我們活像一起參加比賽，一起成長。 」小妮子一邊露出窩心微笑，一邊瞇起眼睛說。 游泳小花的背後. 作為學生，要應付繁重的課業已夠吃力，更何況要每星期參加六天，每節至少一小時的訓練。 「十一歲到十五歲那幾年，於泳會跟隨來自北京的馮教練，他採用較中國化的訓練方式，即不停重覆練習至達標為止。 」除了三分天份，運動員要進步，並沒有任何捷徑可言，得靠七分後天努力才成事。 「還好那幾年為我立下良好根基，縱使現在轉用較西化的訓練模式，仍能跟上節奏。 」由女拔萃轉校至美國國際學校，隨了課堂自由度更大外，新學制更能讓她作好準備到外國練水。
4 天前 · 香港游泳奧運代表運動員「蛙后」江忞懿 Yvette Kong，透露自小一直都是在泳池中訓練甚少落海，直到她去了美國讀大學，當時的教練鼓勵她，要到海洋裏取得啟示，游泳的技術才會躍進，自從勇於踏出這一步，她便有了與水的連繫。 這些年來出於對水的鍾情，驅使她更想從保育方面發展，靠自身力量去感染他人一同保護海洋及海洋生物，這個與人類不可分割的一部分。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. The Playback API request failed for an unknown reason. Error Code: VIDEO_CLOUD_ERR_UNKNOWN. Technical details :
- Janette Law
專訪江忞懿Yvette Kong：成為最好的自己就是最好. 拒絕標籤化. Mind HK早前圍繞公眾對精神健康的態度以及有關議題的污名程度為主題，發佈了一項問卷調查結果，47% 受訪者表示不願意住在患有精神健康問題的人附近，而37% 的受訪者甚至直言害怕經歷精神健康問題的人住同一住宅區。 香港看似是一個開明的城市，但涉及精神健康的議題卻明顯拘束得很，或甚與一堆負面的刻板印象扣連起來，「我們希望能夠消除這種污名化、標籤化的現象，為社會大眾提供更多精神健康的資訊。 」早前她一參與與「More Than Label」的系列活動，這次計劃邀請了40個不同界別、不同背景的人士，逐一分享自己精神健康復元故事，來展示他們最真實的一面、描繪最真實的自己，藉此鼓勵大眾擺脫對精神疾病的固有觀念、污名及標籤。
香港. 出生日期. 1993-01-18. 身 高. 1.75m/5'8'' 體 重. 55kg/121lbs. 運動項目. 游泳. 目錄. 1 運動生涯. 2 運動生涯. 運動生涯. 江忞懿從3歲起習泳，到11歲時加入出名出產傑出泳手的德望學校小學泳隊游泳，後來因游泳成績優異，被德望學校宿敵挖角，轉校至拔萃女書院。 加入泳隊，跟隨來自北京的教練受訓 [2]。 2008年，江為了備戰東亞運動會而提升訓練量；結果，她於東亞運女子4×200米自由泳接力及女子4×100米 混合泳接力 分別奪得銀牌及銅牌。 及後，她由拔萃女書院轉校至 美國國際學校 ，熟悉美國教育制度。 [1]
