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2021年11月10日 · 江旻憓坦言,全運會的壓力不比東奧輕,「起初好擔心自己拿不到獎牌,因為各選手水平都好高,好驚再一次令大家失望,令自己失望,內心不想空手而回,好想拿點成績回來給香港人。 失落東奧獎牌後,江旻憓向支持者致歉:「唔收貨呀,我對唔住大家。 」。 就在腦海不停交戰的一刻,年多前已開始每天禪修靜坐的江旻憓,刻意加強練習打坐,讓思緒平靜下來,看清內心,「比賽往往是充滿無常,有時不管你準備得多好,也不代表可以勝出。 惟有放下負面情緒同執着,做到身心合一,先做到人劍合一。 在接下來的中國全運會,她一口氣殺入四強,在銅牌戰時即使遇上奧運金牌得主孫一文,也毫無懼色,反而戰意高昂:「再次對戰孫一文,心情好興奮,其實和他打過好多次,有時輸一次,又贏番一次。 今次好享受同佢打,因為佢打得好好。
2021年9月21日 · 江旻憓最終在4強落敗,轉戰銅牌戰。最終江旻憓鬥到最後一劍,最終以15比14,擊敗東京奧運金牌得主孫一文贏得銅牌,亦是港隊今屆第6面獎牌。今屆香港代表團暫時累積1金5銅。建立時間:1745 更新時間:1913 江旻憓(右二)贏得銅牌。網上圖片 江旻憓
2021年10月19日 · 「香港劍后」江旻憓 (Vivian) 在結束東京奧運及中國全運賽事後,日前接受《香港01》訪問,她指因東奧成績未如理想相當自責,在閉關靜思期間 ...
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2021年10月19日 · 奧運之後接全運 僅1個月調整心態. 以往在比賽中落敗,對江旻憓都打擊很大。 她會想馬上練習,證明自己實力,但東奧賽畢後,女子重劍隊馬上飛到廣州隔離,備戰陝西全運。 江旻憓回想起來,隔離酒店環境並不理想,無Wi-Fi也無電視,當時她將之視為一種懲罰,「覺得自己抵死,應該在房間裏面壁思過。 」 隔離廿一日,她稱過得充實,每天靜坐,亦會專心地「停一停心呼吸」,認真與自己相處,審視自己比賽前後的情緒,以及比賽時表現,「我察覺自己在奧運時,一落後就『不斷走,收唔返』,睇住自己失控」,反思過後,她意識到未能及時重整自己的心態和情緒,是令自己落敗很重要的原因。 之後在全運會上(落後時)我真係會停一停,例如紥頭髮或叫停比賽,令自己在比賽中可以重整一下。
2021年9月21日 · 香港女子重劍隊由江旻憓(Vivian)領軍,與連翊希及何迪琳出戰個人賽,江旻憓小組賽5勝1負過關,與兩名隊友攜手晉級。江旻憓在首圈輕取江蘇的許誠子,16強碰巧遇上隊友﹑首圈勇挫3號種子的何迪琳,江旻憓以15:6再下一城,與上海的黃怡歡爭入4強。
2021年10月20日 · 江旻憓憑「心呼吸」全運會摘銅 常霖法師:她前生定是修行人. 自2018年起開始在本港推動「停一停 心呼吸」系列活動的常霖法師,今年邀請「十大傑出青年」之一的劍擊運動員江旻憓出任「心呼吸大使」,並出版免費結緣小書《談笑用心──停一停 心呼吸2》。 作者: 本社編輯部. 2021-10-20. 灼見文化. 採訪/攝影:曾紹樑. 標籤: 停一停 心呼吸 常霖法師 心呼吸大使 江旻憓 灼見原創 禪修 談笑用心 靜坐 馮禮慈. 常霖法師邀請「劍后」江旻憓出任「心呼吸大使」。
2021年9月14日 · 值得一提,今次全運亦是張家朗及江旻憓在東京奧運後的首項賽事,表現令人期待。 張家朗(左) (Valery Sharifulin/TASS) 張家朗以奧運冠軍身份參戰今屆全運會。 (AFP via Getty Images) 除劍擊隊外,有梁峻榮、高肇蔚、「梁氏姊妹」梁寶儀和梁穎儀、楊倩玉及李思穎壓陣的公路單車隊,以及馬術代表鄭文傑也有力爭奪三甲獎牌。 now.com 體育 ·....