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  1. 19/10/2021 · 江旻憓回想起來,隔離酒店環境並不理想,無Wi-Fi也無電視,當時她將之視為一種懲罰,「覺得自己抵死,應該在房間裏面壁思過。. 」. 隔離廿一日,她稱過得充實,每天靜坐,亦會專心地「停一停心呼吸」,認真與自己相處,審視自己比賽前後的情緒,以及比賽時表現,「我察覺自己在奧運時,一落後就『不斷走,收唔返』,睇住自己失控」,反思過後,她意識到未能 ...

  2. 2/10/2021 · 今屆全運會女子重劍個人賽,江旻憓擊敗東京奧運金牌得主孫一,為港隊嬴得一面銅牌。 江旻憓亦是一位學霸,於2012年成功考進美國史丹福大學修讀國際關係學士學位,其後在中國人民大學攻讀法律碩士,2021年9月將入讀香港中文大學法律博士課程,她的夢想是希望日後能夠加入聯合國工作。

  3. 13/1/2019 · 不過江旻憓的冠軍路並不平坦,2017年更是她高低起伏的一年。 江旻憓當年6月於亞洲劍擊錦標賽勇奪個人重劍銀牌、女子重劍團體銅牌,其世界排名更創下歷史新高的第5位。 正當江旻憓處於生涯高峰時,卻在7月的世界賽熱身備戰時傷及左膝十字韌帶,無奈地錯過世界賽、世界大學運動會及全運會3項大賽。 江旻憓(左)訓練時與其教練Tavi合照。 (江旻憓ig圖片) 她坦言,當時心情很非常失望,亦準備充足應付比賽,狀態亦不錯,卻因為一個不小心而放棄之後幾個大賽,覺得心有不憤,不過在醫生、教練等人的幫助下,令她知道自己能夠以更強姿態回歸。

  4. 24/7/2021 · 東京奧運7月23日正式揭幕,江旻憓今日(24日)出戰重劍項目,今早先後擊敗秘魯及波蘭選手,惟在8強惜敗俄羅斯選手Murtazaeva Aizanat,8強止步,惟已創下香港劍擊隊奧運最佳成績。 她在賽後接受香港傳媒訪問,一開始已頻道歉,形容「對不起大家」,又指自己「打得不好」,又稱聽到現場傳媒的支持,令她十分感激。 點擊圖片回顧今早江旻憓賽事情況: 點擊圖片放大 +6 【港隊賽果】 港隊重劍代表江旻憓惜敗無緣晉身4強 已創香港劍擊隊奧運最佳成續 【不斷更新】 江旻憓賽後表示,「對不起大家,我打得不好;對不起,真的可以更好」。 她指,一開始很緊張,第二場比較放鬆,第三場時太放鬆,不夠興奮。 她亦提到,自己左右手是有分別,未準備好攻擊就太快打了出去,然後又不夠果斷。

  5. 22/3/2021 · 27歲的劍后江旻憓(Vivian)登上重劍世界第一,Vivian能有今天的成就,背後有一流團隊支持之外,還有父母作最強後盾。 她中學讀英基沙田學院,IB考獲41分(滿分45分),在美國著名學府史丹福大學修讀國際關係畢業。 Vivian日前接受馬會刊物《駿步人生》專訪,分享她如何兼顧運動及學業。 專訪節錄如下︰ 劍后是高材生,當年沒有靠運動員途徑,以學業成績考進美國史丹福大學修讀國際關係。 她說,選讀這一科與劍擊有關,因為從小打劍,不時穿梭各國比賽,又認識了不同國家的劍手, 出外時可以順道考察不同國家的政經文化,也能跟朋友們好好交流。 江旻憓當年沒有靠運動員途徑,以學業成績考進美國史丹福大學。 (湯炳強攝)

  6. 26/9/2021 · 江旻憓銅牌戰硬撼東奧金牌得主孫一文,江旻憓發揮出色,以15:14力挫對手,險勝一劍,成功奪下一面銅牌,為港隊爭取到第6面獎牌,港隊今屆已取得1金5銅。 明日將出戰重劍女團。 【18:15】

  7. 21/12/2021 · 擔任模特兒的江旻憓分享,曾因東奧成績未如理想而曾經相當自責,回想早年在常霖法師身上接觸禪修靜坐要訣「停一停,心呼吸」,明白在困難時需要的不只是劍術,還有平靜的心靈,最後成功在全運會擊敗東奧金牌選手奪得銅牌。 江旻憓以自身經驗勉勵青少年在囚人士,鼓勵他們拋開以往的執念,建立堅毅、勇於接受和挑戰的精神。 常霖法師指時下年青人做事常較衝動,而且不懂多角度思考問題,做任何事情只管勇往直前,不成功誓不罷休,結果因為執念,遇到困難或明知道是錯,也不懂得慢下來換個辦法。 他希望青少年在囚人士完成工作坊後,當遇到任何問題懂得停一停,讓內在的情緒沈澱。 有青少年在囚人士阿明表示,常霖法師教曉他們不要著重如何拍攝完美的相片,更應放鬆心情,觀察物件的細節,從不完美中尋找「美」。