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2022年3月17日 · 江欣樺營養師説：「山桑子在挑選時，有三個重點你必須知道，第一，來源必須非常明確的標示瑞士，寫歐洲、北歐都不是，因為有可能來自中國，第二，歐洲藥典認證，第三，劑量達120mg以上。」 此外，很多家長都想問：「小朋友真的需要葉黃素保健品嗎？
2020年12月30日 · 36毫克只是基本，關鍵是你沒吸收！ 此外，因為A型前花青素為水溶性營養素，代謝速度極快。因此「緩釋劑型」就有其必要性。江欣樺營養師指出：「為避免A型前花青素快速流失，挑選蔓越莓可優先選擇緩釋錠設計的蔓越莓錠，才能更延長A型前花青素的作用時間，達到更長時間的私密呵護。
2020年11月20日 · 江欣樺營養師使用貨到付款方式親自買仿冒品，收到貨品後錄影開箱，發現從外型開始，與「300億機能益生菌」的正品相似度竟高達9成，幾乎一模一樣，盒內的條狀包裝也難以分辨真偽，只有印刷部份較為模糊，最大差別就是打開來的粉末呈現死白色，與正品偏米黃色有所差異，而來路不明的粉末 ...
2021年4月15日 · 現在科學資訊發達，許多人紛紛開始注重養生，魚油更是現代人最愛購買的保健食品之一。保健品牌「營養師輕食」江欣樺營養師指出，魚油含有豐富的Omega-3，裡面的EPA和DHA成分更是維持循環順暢與靈活思考的關鍵營養素。那為什麼我們需要吃魚油呢？以及什麼人不能吃？江欣樺營養師來解答
2022年3月10日 · 分享. 藝人謝忻日前遭到不明人士散布多達2000多張「大尺度私照」，照片還沒有修圖就遭到流出，對此謝忻本人感到相當錯愣，也面臨排山倒海的輿論壓力，在沉寂一段時間後，10日謝忻在IG上貼出一段13秒的影片，貌似在傾吐這段日子的心聲。. 藝人謝忻日前遭 ...
2022年3月8日 · 40歲女星謝忻近日拍攝大尺度寫真照，沒想到，照片還沒修圖就意外被流出，讓謝忻感到相當錯愕，在事發後立即報警。不過，外傳被流出的照片是一整個雲端檔案夾，數量超過2800張，不過汐止警方表示，目前已報請檢察官指揮偵辦，至於照片數量有多少張仍有待調查。
2021年4月22日 · 江欣樺營養師： 8種人，須額外補充B群（圖／業者提供） B群是水溶性營養素，不需搭配油脂就能吸收，所以飯前飯後吃都可以。 不過現在市售大多是複方B群，就要特別注意是否含有脂溶性營養素（如維生素A、D、E、K），脂溶性營養素需要依靠油脂才能吸收，所以適合飯後補充，吸收效果才會好。
