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2022年12月28日 · 現年35歲的江若琳(前藝名江伊晴,Elanne)與老公蕭唯展(前名蕭潤邦,Oscar)在聖誕節前夕宣布懷孕,結婚4年終於造人成功。 Elanne之後拍片分享4年來的造人經歷,揭開兩夫妻各自都有身體問題,她坦言自己曾患有畸胎瘤,但動手術後仍未能成功懷孕 ...
2023年12月2日 · 江若琳(Elanne)與老公蕭唯展(Oscar)努力造人4年,尋求盡坊間懷孕秘訣,肚皮依然沒有聲氣。 正當Elanne兩夫婦打算放棄之際,上天就送來世上最珍貴的禮物—兒子蕭立鈞(Owen)。 Elanne去年聖誕前夕報喜宣布造人成功,今年6月一索得男誕下寶貝仔Owen,得來不易,讓她與Oscar特別疼錫和珍惜兒子。 她早前接受TOPick專訪,大談初為人母的感受,笑指老公雖然是豬隊友,但其努力付出盼當位好爸爸的表現,令Elanne感恩又欣賞。 江若琳蕭唯展為BB辦百日宴 新手靚媽生日願望:BB健康快樂成長. 緊張媽媽 親力親為. 「成為媽媽,是史上最開心的一件事情,令我人生幸福感爆燈。 以前總覺得自己並非幸運的人,工作不如意,經常遇到起跌,『幸運』兩字與我無關。
2023年8月10日 · 今日(8月10日)江若琳正式開展湊B生涯,她於凌晨兩點多分享囝囝熟睡的照片,估計江若琳剛剛餵完「夜奶」,當中她寫道:「獨力湊仔生涯正式長開.但我樂意,將來一定會回味每一個同你通頂的晚上」。 至於「神隊友」老公蕭唯展為太太分擔下,同一時間他於IG分享抱著囝囝的照片,看似幫BB「掃風」,他留言說:「我們從陪月姨姨接手的第一天,好掛住佢,是時候展示父母的愛,奧雲B都算乖豬」 相隔數小時,江若琳再上載一張囝囝照片,她提及時間為「06:46」,看來這位新手媽媽親力親為湊B。 點擊圖片放大. +5. 發長文感謝陪月姐姐. 昨日江若琳上載陪月姨姨照顧兒子Owen的照片,她更撰長文感謝對方,坦言很捨不得陪月姨姨,大讚對方照顧周到,因此兩個月來,她坐月坐得很好,笑言「每日3餐好似去左餐廳咁,不同湯水正到暈!
- 核心運動:健身重點練線條。Elanne想擁有緊實的手臂線條和馬甲線,一星期有3天會到健身室做運動。在室內健身更會分時間重點訓練,每次長達兩小時,首1小時會做帶氧運動,接下時間會再做100下sit up,做3-4組平板支撐。
- 運動習慣:跑步堅持45分鐘以上。跑步出一身汗可去水腫,又可練耐力。江若琳跑步的時間分配也有安排,她每次跑步都會堅持45分鐘以上,首20分鐘是熱身,熱身後的20分鐘才真正燒脂,每次她額外再花30至35分鐘跑4至5公里,加強瘦身成效。
- 燃脂運動:騎馬收緊臀部線條。江若琳本身熱衷做運動,除了跑步,也喜愛游泳、踏單車、行山,當中她更是騎馬愛好者,她說過騎馬40分鐘比跑10公里的鍛鍊效果更厲害,因要用全身氣力,高度專注,留意身體平衡,騎馬鍛鍊核心肌群,可收緊臀部及大腿線條。
- 飲食調節:清淡為主 每朝一杯蜜糖水。做運動之餘,控制飲食才能事半功倍。江若琳早午晚三餐也有嚴格規定,她在減肥期間自制了早餐餐單,習慣早上先喝一杯蜂蜜水排毒,幫助潤腸、通便及排毒,再配搭麥皮和生果,食物的纖維有助腸胃消化。
2023年9月21日 · 江若琳(Elanne)和蕭唯展(前名蕭潤邦,Oscar)今年6月榮升父母,兒子蕭立鈞(Owen)轉眼已經3個月大。Oscar日前主動提出幫手頂夜更湊仔,讓老婆可以安心睡覺,結果卻搞到「一鑊粥」。江若琳半夜扎醒入BB房,難以相信眼前的景象,更激動稱以後自己
2023年9月30日 · 蕭唯展和江若琳夫婦於今日(9月30日)在尖沙咀美麗華酒店為他們剛出生的男嬰BB包(蕭立鈞)舉行百日宴,而今日亦是靚媽媽江若琳的生日,可說是雙喜臨門。 剛剛升呢為人父母的蕭氏夫婦表示:「初為人父母才明父母照顧子女是一件不簡單的事,但又充滿快樂和溫馨。 剛剛照顧BB包的期間亦發生了不少的趣事,感謝身邊親朋好友的教導及提點,現在已進步不少。 點擊圖片放大. +5. 另外,壽星女表示: 將今年自己的生日願望贈予給BB包:「希望BB包健康快樂地成長」。 同時,江若琳在台上表示:感謝父母養育之恩,當上媽媽後更深深體會「養兒一百歲長憂九九」的道理。 最新影片推介: 靚太安樂窩. 【靚太安樂窩】中秋應節水果營養大拆解 柿與高蛋白質食物不可同食. 場地洋溢溫馨.
2021年10月7日 · 藝人江若琳與前經理人寰宇藝人管理有限公司的合約糾紛案件今(7日)於高院續審。 公司主席兼執行董事林小明今續接受答辯方盤問,被問及當年江被指與他發展婚外情,江感到十分痛苦,林聞言回應指「我都好痛苦」,江於旁聽席一邊拭淚一邊奪門而出離開法庭。 原告為寰宇藝人管理有限公司,答辯人為原名江玲的江若琳及東旺國際娛樂有限公司。 林小明今繼續接受答辯方盤問,答辯方指由2008年開始出現不實報道,指江與林之間有婚外情,同一時間,江尚未就其2007年發行的唱片《Innocent》收到任何收入,因此她當時很淒慘,有如過街老鼠。 林聞言回應指「我都好慘」。 答辯方再問「你知唔知佢當時好痛苦」。 林指出「我都好痛苦喎,我有同佢傾過,安慰吓佢囉」。