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2020年9月30日 · 「沈大師」沈卓盈（Jessie）自前年離巢無綫後，今次相隔兩年再拍ViuTV新劇《熟女強人》，飾演一名專業的財經分析師。 沈卓盈在新劇中既戀上扮演其 PTBF 的駱振偉，又對同事洪卓立抱有好感，大玩複雜的三角戀情。 沈卓盈與陸詩韻及何珮瑜劇中飾演好姊妹，三個女人一個墟，沈卓盈笑指她們一班女演員拍群戲時，經常傾到雞啄唔斷。 沈卓盈早前曾演出一場為好姊妹怒罵小三的戲份，她笑言自己現實中好少鬧人，但拍劇時有成班女仔在場，令她可以成功發揮到自己的「小宇宙」和鬧人的天份。 擁有32C 上圍的沈卓盈不時會在社交網上向粉絲大派福利，力證自己38歲身材依然Fit 到漏。 沈卓盈去年已嫁給從事內衣生意的富商 Calvin，並在泰國布吉舉行婚禮，雖已結婚一年，但她表示現階段要以工作行先，生 B 的事要順其自然。
2021年9月21日 · 最新娛聞. 東方新地. Sep 21 2021. 39歲沈卓盈19年結婚，今年5月誕下囝囝Jayden﹗專心湊仔做人妻的沈卓盈，近日突然再派久違了的福利，沈大師狀態回勇，身段fit過做女嗰時，網民興奮留言：「事業心重出江湖﹗」 文：東方新地｜圖：沈卓盈IG. 沈卓盈誕子後四個月成功修身，回復產前身材，沈卓盈留言「久違了的獨照，實在覺得每天24小時都不夠用，每天也很忙，雖然沒有太多自己的時間，但其實也很享受這種忙呢﹗」 39歲沈卓盈升呢人妻人母後，激罕再派福利，難怪網民感到份外興奮﹗（圖片來源：沈卓盈IG） 沈卓盈晒腿又腿事業線，網民大讚仲索過以前﹗（圖片來源：沈卓盈IG） 好姊妹陳自瑤留言大讚沈卓盈好hot，網民回覆陳自瑤「你都正」。 （圖片來源：沈卓盈IG） 網民：沈大師返嚟派軍糧.
2019年3月14日 · 現年34歲嘅「沈大師」沈卓盈(Jess)早前離巢無綫，估唔到昨日就宣佈婚訊，仲公開同老公Calvin嘅甜蜜婚照㖭！ 一眾網民得知喜訊後紛紛送上祝福，也有人認為走性感路線的Jess樣靚身材好，仲有對超長美腿，婚後為配合丈夫低調作風而減少現身幕前，大歎 ...
2019年4月8日 · ｜沈卓盈. 現時35歲的沈卓盈上年年底約滿TVB後，決定離巢往外闖，正式與TVB16年的賓主關係寫上句號！ 雖然離開了 TVB ，但沈大師隨後即收到應日本政府及北海道經濟省的邀請，到北海道拍攝旅遊節目《極食北海道》。 而且，早前沈大師更獲邀出席太陽娛樂12周年的周年晚宴，據了解她遇見不少電影界猛人，難得有機會同場交流業內演藝心得，她應該都會好快有電影發展的機會！ 更值得一提的，是沈大師離巢後不久便隨即與圈外男友結婚，二人更於上年年尾去巴黎和英國影結婚相，除了事業上離巢外闖不成問題外，更成為幸福人妻，真是事業、愛情兩得意！ ｜徐子珊. 曾被TVB力捧為「TVB五大花旦」、現時39歲的徐子珊在她最紅的時候，卻選擇了離巢，當時子珊表示是想跳入大海，看看外面的世界。
2021年5月20日 · May 20 2021. 「沈大師」沈卓盈2019年與家族經營內衣生意的富貴男友Calvin結婚，今年初宣布懷孕，終於在520這個好日子，沈卓盈宣布一索得男，與老公Calvin的愛情結晶品BabyJayden出世了！ 撰文：東方新地 圖片：沈卓盈IG圖片. 沈卓盈難掩興奮. 初為人母的沈卓盈，出院後選擇在520跟大家報喜，分享榮升媽咪的喜悅和過程。 提起Jayden BB，難掩喜悅的沈卓盈說：「BB重6.2磅，為我接生嘅姑娘話BB嘅喊聲好響亮，老公有陪我入產房開刀分娩，仲親手為BB剪臍帶，成個過程好順利，生嘅時候真係好緊張，當聽到BB喊聲同睇到佢嘅一刻都忍唔住喊咗出嚟，老公同我一齊見證BB出世呢個寶貴嘅一刻，真係好感動！ 沈卓盈為老公Calvin一索得男，一家三口首張全家福曝光。
2021年8月20日 · 最新娛聞. 東方新地. Aug 20 2021. 廣告. 「沈大師」沈卓盈2019年嫁予家族經營內衣生意的富貴男友Calvin，至今年520這個好日子一索得男，誕下與老公Calvin的愛情結晶品Jayden，轉眼囝囝已100日大，日前沈卓盈就為囝囝舉行了一個以小蜜蜂為主題的百日宴，更晒出不少囝囝的正面靚相，獲網友激讚囝囝靚樣似足媽咪一樣咁省鏡！ 閱讀全文. 文：東方新地｜圖：沈卓盈IG. 沈卓盈：希望你健健康康. 沈卓盈囝囝Jayden已100日大，日前沈卓盈為囝囝舉行了一個以小蜜蜂為主題的百日派對，並在社交網上晒出不少派對上一家三口的合照，大晒Jayden的正面靚樣，網友都紛紛大讚Jayden完全遺傳了沈卓盈的美貌，眼仔碌碌好精靈，個樣仲好白淨可愛又靚仔！
2023年4月20日 · 最新娛聞. 東方新地. Apr 20 2023. 被封「沈大師」的沈卓盈（Jessie），與經營內衣生意的有米老公杜灝標（Calvin）於19年結婚後開始淡出幕前，21年兒子Jayden出世後，沈卓盈更加專注相夫教子，鮮有作公開露面，過住少奶奶生活的她不時都會在社交網更新近況。 日前39歲生日的沈卓盈上載與一班好姊妹出海賀壽的靚相，換足3套衫盡顯火速身材，網民有讚冇彈，留言話沈卓盈連腳趾都索到爆炸。 閱讀全文. 月初剛度過39歲生日的沈卓盈，出海慶祝生日興奮地舉起香檳。 （圖片來源：IG@jessie_sum） 沈卓盈生日出海收驚喜.
