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油甘子是古印度療法「阿育吠陀」中的一種草藥，被譽為「印度聖果」、「綠鑽石」。油甘子的維他命C是檸檬的4.6倍，抗氧化力是藍莓的28倍，營養比很多水果都豐富，油甘子有助抗衰老、促進心臟健康、舒緩胃灼熱和抗癌。 油甘子產地 印度 油甘子盛產季節
2016年3月4日 · 油甘子的功效與作用. 能明顯治療和預防胃癌，對乙肝、高血脂、高血壓、高血糖等均有較好的療效。 治療咽喉不適、煙酒過度、膽道蛔蟲絞痛等等，更是立竿見影。 此外，余甘果的根、莖、葉均可入藥，用余甘果葉作藥枕，民間早已廣為流傳。 提取物對葡萄球菌、佶寒桿菌、鄯佶寒桿菌、走腸桿菌、痢癱軒菌均有較強的抑制作用。 最近幾年，研究者又發現奈甘果具有抗癌作用：北京醫科大學營養與食品衛生教研室時余甘果進行了防癌實驗實驗結果表明，余甘采汁對強致癌物 N一亞硝基化合物在動物、人體內的合成有明顯的阻斷作用，阻斷率達 90%以上。 李時珍在《本草綱目》中稱余甘子「九胺輕身，延年長生」。 輕身即為減肥，延年長生則為抗衰老，而且余甘子可以久服，無任何副作用中醫學認為，余甘果味甘苦、性涼。
2021年12月27日 · 2021-12-27 11:28. 油甘子，又稱「餘甘子」、「印度醋栗」、「山油甘」、「滇橄欖」，是一種「超級水果」，自古以來就因其藥用價值而被印度人使用，來治療出血、淨化血液、腹瀉、促進整體健康、提高免疫力和治療呼吸道疾病。 事實上，印度阿育吠陀醫學中，更將之視為延年益壽的食材，它幾乎是所有阿育吠陀藥物和補藥的主要成分之一，所以油甘子又有印度聖果、救命果、綠寶石之美名。 油甘子是維生素C的豐富來源，有研究顯示，油甘果實的維生素C含量是柑橘的100倍，蘋果的160倍，其抗氧化能力亦非常強，是藍莓的28倍、蘋果的65倍、橙的98倍。 明代李時珍《本草綱目》也記載：「餘甘子，味甘寒、無毒，主風虛熱，補益強氣，久服，輕身，延年長」。 以下是油甘子的一些健康功效: 有助控制糖尿病.
作为一种药食两用水果，油甘营养成分非常丰富，富含膳食纤维、碳水化合物、维生素C、钾、钙、镁等；同时，油甘清热凉血，消食健胃，生津止咳，可用于治疗血热血淤、肝胆病、消化不良、腹痛、咳嗽、喉痛等症。
2023年3月30日 · 油甘是什麼？ 油甘（Amla, Phyllanthus emblica），一種營養價值極高的珍果，為大戟科葉下珠屬餘甘子種，亦寫作「油柑」，又稱「油甘果」、「油甘子」、「餘甘子」、「余甘子」、「印度醋栗」、「滇橄欖」、「庵摩羅果」等。
2023年11月24日 · 油甘子（油甘果） 油甘子是油甘樹的果實，也就是俗稱的油甘果。其擁有豐富的營養： 富含維生素C、維生素B 油甘果的天然維生素C為400mg/100g，遠高於紅心芭樂的214mg/100g，也是蘋果的160倍。 富含多種胺基酸和礦物質，與微量元素硒、鉻、鋅、錳等
2022年5月3日 · 油甘子又稱餘甘子，印度醋栗，是一種藥食兩用的超級水果。 自古以來就因其藥用價值而被印度人使用，用來治療出血，淨化血液，腹瀉，促進整體健康以及提高免疫力。 【油甘子能夠降低血脂血壓血糖】 「三高」是威脅現代中老年人身體健康的「主要元兇」，被稱為人類致命的「頭號殺手」，並且近年來，逐漸有年輕化的趨勢。 而近代藥理研究表明，吃油甘子能有效的降低體內脂肪，也可以治療單純性肥胖，並有一定的降壓降脂的作用。 【油甘子能夠預防癌症】 預防癌症也是油甘子的重要功效之一，這種水果中有很好的抗病毒作用，它能減少病毒對細胞的傷害，減少癌細胞的生成，同時也以抑制人體內致癌物質亞硝酸胺的生成，平時適量食用可以提高身體整體素質並減少癌症的發生。 【高抗氧化及抗衰老】
2017年9月25日 · 苗栗農改場場長呂秀英說，餘甘子別名「油甘」，「油」字在客語中是「有」的意思，也就是「有甘味」的果實，在民國40、50年代它是常民的零嘴，由於鮮果入口酸澀而後回甘的特性，能生津止渴，因此又被稱為「餘甘子」，之後因為食品加工發達而逐漸被遺忘。 但近年來餘甘子保健功效科學驗證資料愈來愈多，餘甘子重新受到重視。 維生素C豐富，抗發炎、改善糖尿病和肝病. 自古以來，印度用餘甘子來治療出血、腹瀉和下痢，也因為它富含維他命C，在印度阿育吠陀醫學中視為延年益壽的食材，作為食療促進健康，印度政府也曾用它拿來對抗壞血病。 根據苗栗農改場的分析，餘甘子可食用的部位，每100公克中有超過300毫克的維生素C，一天只要吃3-5（每顆約10公克）顆就能夠滿足衛福部「國人膳食營養素參考攝取量（DRA）」的100毫克。
油甘子英文名稱：Myrobalan； 植物學名： Phyllanthus emblica，油甘子别名餘甘子、油甘，又叫牛甘果；油甘子作為中藥使用約有 2000 年的歷史。 油甘子為大戟科EUPHORBIACEAE，灌木或喬木，香港原生植物葉下珠屬。
油柑子 （學名： Phyllanthus emblica ），又古稱 餘甘子 ，葉下珠科葉下珠屬，分布於 印度 、 斯里蘭卡 、 印度尼西亞 、 馬來西亞 、 菲律賓 、 南美 、 臺灣 、 香港 、 江西 、 福建 、 廣東 、 海南 、 廣西 、 四川 、 貴州 、 雲南 以及 中南半島 等埞，生長於海拔200米到2300嘅地區，喺山地疏林、灌木叢、荒地或者山溝啲向陽處多見 [1] ，亦都有人工種植。 果 生食得，味酸、微苦而甘香，食用後先苦後甘，口有餘甘味，生津止渴。 乾葉做得枕頭芯。 又藥用得。 名稱.
