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胃鏡檢查是利用內窺鏡檢查上消化道，包括食道、胃及十二指腸的醫療程序。. 胃鏡檢查能夠有效地診斷出多種病症，包括胃炎、胃潰瘍、食道炎、食道潰瘍、食道癌、幽門螺旋菌感染及十二指腸潰瘍等。. 一般康復需時. 1-2. 小時. 過程需時. 5-10. 分鐘. 日間手術 ...
2022年11月21日 · OpenRice《 開飯喇! 》行政總裁及首席技術官邱桂雄先生表示：「邁向餐飲行業的新時代，迎來餐飲市場需求的不斷變化，OpenRice近年專注於開拓融合線上線下相互帶動的餐飲科技，為消費者提供最多元化和最優質的用餐選擇。 我們今年更推出了全新獎賞計劃《疊疊賞》，會員使用網上訂座、外賣自取和OpenRice Pay可賺取Rice Dollars，在全港逾萬間餐廳消費時可選用Rice Dollars 線上線下以對銷簽賬金額。 近年香港流行健康飲食，OpenRice與AIA攜手合作，希望結合餐飲科技和升級獎賞，以最好的用餐體驗締造健康好生活。 「AIA 開飯激賞大抽獎」詳情.
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自我照顧和壓力管理 - 認識身體的壓力信號. 閱讀時間為三分鐘. 健康心態. 「有段時間我常常感到疲累、頭暈，飲食不定時也令我增磅了。. 我以為人人都是這樣的，也就要求自己頂硬上，以為適應一下就好了。. 我忍受著這些徵狀，漸漸地我失去了動力和衝勁 ...
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但是科學研究並不支持這一看法。 研究發現，限制兒童吃某種食物反而會激起兒童對該種食品的注意，因而增加他們想得到和吃這種食物的欲望 1 。 因此，在短期內，父母限制子女飲食的方法雖然可以減少子女不健康食品的數量，以及降低總熱量的攝入，但是，當子女擺脫父母控制時，就會盡可能地去吃這些被父母限制的食品。 有研究發現 2 ，當孩子們被允許從幾十種食物中自由選擇他們喜愛的食物時，他們選擇不健康食品的比例會較高。 但是，當孩子們知道父母會來檢查他們所選的食物時，孩子們會減少他們挑選的食物數量，或者少挑選一些不健康的食物。 鑒於已有研究證明限制飲食可能存在負面影響，家長們需要特別謹慎地使用此策略。 強迫飲食也是父母常常使用的做法。 這種做法包括不讓子女剩飯或要求子女吃某種食物。
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