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2023年8月19日 · 頭痕或並非單純頭髮清潔不周，必須揪出背後成因，並及早治療，才能消除困擾。. （設計圖片，kuppa_rock、champja@iStockphoto）. 高溫悶熱，經常滿頭大汗，不單油頭垢面，也特別容易出現頭皮痕癢。. 不少人都以為，只要勤洗頭就可以擺脫困擾，但原來有些 ...
1. 秋季較乾燥，皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。 2. 夏季過頻洗頭、紫外線照射等也會引起秋季脫髮。 3. 壓力、情緒異常。 多見於年輕人，頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光，俗稱「鬼剃頭」。 這類的情況下毛髮在經過治療後，三到五個月內可以恢復生長。 4. 與營養因素、睡眠情況、遺傳等有關。 少洗頭 少曬太陽. 防冬季脫髮. 乾燥的冬季不僅僅是對皮膚的考驗，頭髮也自然受到一定程度的傷害，如果人體營養跟不上，就很容易發生脫髮現象。 但季節性脫髮總是有一定的方法可以避免或是緩解，冬季脫髮也不例外。 下面是對冬季預防脫髮的方法有以下幾點： 1. 防曬。
許多人都表示，洗頭時頭髮會大量脫落，這其實是由於洗頭時間過長或者手法過於粗糙引起的。 用熱風吹頭髮. 用吹風機吹頭髮會促使頭髮中的水分從毛髮中流失，導致頭髮變黃，引發脫髮。 如果一定要吹頭髮，建議使用自然風或是冷風。 此外，吹頭髮時間不宜過長，5分鐘左右即可。 誤認為年輕脫髮沒事. 調查顯示，20至40歲的男士脫髮是最為嚴重的。 專家表示，當今社會脫髮情況正向年輕化發展，有許多學生剛上中學就已經開始脫髮。 以為脫髮可短期治癒. 如今醫療水準越來越高，在脫髮早期用藥物治療的確能夠達到一定效果，但主要還是要堅持。 專家稱，脫髮就像高血壓、糖尿病等慢性疾病，前期治療一旦中斷，後續就很容易復發。 所以，若要使用藥物療法，請最好堅持一年以上。 睡眠不足與脫髮無關.
網上有這樣的說法：不用經常更換洗髮水，我們的頭皮對洗髮水有適應的過程，比如一直用偏鹼性洗髮水，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫髮。 洗髮水之間的配方也不一樣，有化學成分，也有植物成分，我們對新的配方不適應，也容易對頭髮造成損傷，或加劇脫髮。 其實換洗髮水與脫髮沒有必然聯繫，除非你選擇的洗髮水是劣質的不合格產品。 從頭髮健康的角度看，醫生並不建議長時間只使用一個品牌的洗髮水，最好能買兩三種放在浴室中，輪流使用。 這是因為長期使用一種洗髮水，容易在頭皮、頭髮上形成殘留，長此以往會對髮質造成影響，而洗髮水又無法洗掉自己的殘留。 但如果下次洗髮時換另一種洗髮水，就可以把上次洗髮時頭髮上洗髮水的殘留物洗乾淨。 錯誤2：選擇洗護二合一的洗髮水好方便.
陳厚毅提醒，治療脫髮問題要先了解脫髮成因，醫生可利用儀器分析患者的頭髮密度、髮幹直徑、頭皮油脂分泌和頭部皮膚健康情況等，確定成因後，再針對情況進行醫治。
網上有這樣的說法：不用經常更換洗髮水，因我們的頭皮對洗髮水有適應的過程，譬如一直用偏鹼性洗髮水，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫髮。專家表示，更換洗髮水與脫髮沒有必然聯繫。
腸胃濕熱者用茵陳蒿湯配合除濕胃苓湯；血熱風燥者用涼血消風散，血虛風燥者用當歸飲子。 另外，用側柏葉30 克，開水煎成側柏葉水，放涼至室溫偏暖後再洗頭。 側柏葉味苦澀，性微寒，既可涼血止血，亦可化痰止咳。 由於其性寒涼，故尤其適用於血熱白屑風。 側柏葉水不像洗頭水有潤膚的添加成分，因此洗髮後可能會比較乾，需注意保濕。 西醫說 頭皮乾燥、皮膚炎症、銀屑病，都是頭皮屑的成因.
