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2024年4月18日 · 2024-04-18 18:35:33 39深呼吸. 要问中年男人哪个身体部位最脆弱？ “腰”一定榜上有名。 根据柳叶刀数据显示，目前全球约有6.19亿腰痛患者，预计到2050年该数字将达到8.43亿。 腰痛患病率随年龄增长而增加，其中40—69岁人群患病率最高，占28%—42%。 腰椎间盘突出作为引起腰痛的主要因素，在30—50岁的中年男性群体中很常见，患病率在2%—4%。 在很多的印象中，腰痛是一个不起眼的问题，但实际上它给人带来的伤害是巨大的。 -粉丝福利- 动动手指，做个健康小调查. 有机会赢180元的液体口罩. 01. 被腰痛折磨的中年男人. “本来是动物，却活成了一株植物。 ”腰痛患者武磊感慨道。
2024年4月16日 · 小 大. 关键词： 2024-04-16 19:07:00 王牌驼健康在线. 你是否曾经历过这样的情况：清晨醒来，腰痛得无法顺利起身；弯腰搬运重物后，翌日腰部开始不适；长时间静坐后，起身变得困难……这些现象并非个例。 《柳叶刀》这一权威医学期刊发布了一篇涵盖165项研究的综述，揭示腰痛已成为全球生产力损失的首要因素，同时也是126个国家民众健康寿命受损的首要因素，位居全球致残病因之首。 数据显示，腰痛患病率随年龄增长逐步攀升：7至10岁的儿童患病率为1%至6%；青少年群体为18%；40至69岁的人群则高达28%至42%。 民间常言：“十人九腰痛，每痛皆不同。 ”对于中老年人而言，腰痛的原因可能各有差异。 骨质疏松症是常见原因之一。
2024年1月4日 · 4字手法. 膝骨关节炎患者一定要注意科学运动，避免给膝关节带来压力。 温建民教授总结的这4个字，每天几分钟，长期坚持：能够针对解决疼痛、无法下蹲、酸胀等问题。 做这几个动作，可以增强膝关节关节液的吸收。 我们这个膝关节的关节液要吸收，是需要我们给予一定外力刺激的。 另外可以锻炼肌肉，这就是中医说的“筋束骨”：骨头不行时，通过锻炼肌肉来弥补骨头的不足。 一摸. 从大腿根开始，像做按摩一样，一直到脚踝，做1分钟。 自我按摩可让肌肉血液循环更好。 3~5分钟即可。 二刮. 将膝关节放直，手像个钳子一样，上下刮。 1 2 全文 共 2 页 下一页. 关闭. 膝盖承受了人体60%的重量，年轻时候的生活条件、日常习惯，造就了一大批关节不好的人，男女老幼皆中招。
2024年3月2日 · 主治医生没想到蔡磊病程发展得这么快 但不希望大家谈“渐冻”色变 (2) 1月27日，蔡磊在社交媒体上宣布，自己与夫人将再捐助1亿元，用于支持渐冻症的基础研究、药物研发、临床医疗等科研项目。. 这对于过去常常找不到患者、没有机构愿意投资的渐冻症在研 ...
2024年4月10日 · 十多年前，会所推出的男性“根浴”服务备受争议后消失。. 澎湃新闻记者暗访藏身多家医院的男性根浴服务，医生称98元根浴体验价只能用一次，升级为“手法”操作300元。. 医院藏男性根浴服务：女技师98元一次。. 云南昆明近期已有两家医院开展前述业务 ...
2024年2月29日 · 艾滋病是一种可防可控可治的慢性病，主要传播途径包括性传播、母婴传播和血液传播。. 拥抱、握手、共同进餐等日常接触不会传播艾滋病。. 高危性行为后的应对：. 在发生高危性行为后，应尽快在医生指导下使用阻断药物，最好在72小时内进行。. 越早采取 ...
2024年3月25日 · 30岁男子咳断2根肋骨 医生回应：流感后易出现这些症状. 3月的天气日渐温暖但昼夜温差大，时不时还有冷空气让人一不小心就“中招”各种有关感冒的帖子在社交平台上刷屏 除了事前预防外流感后遗症也需要注意！. “医生，我都不敢呼吸了.
