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2019年1月7日 · STEAM校園多事幹：方便長者生活小發明. [2019.01.07] 發表 推文. 圖a. 圖b. 黎婆婆（左一）體驗所有產品後說：「同學講解清楚。. 最令我深刻是健康很重要，最要緊是大家身體健康。. 我今年80多歲了，除了農曆年初一、二之外，其他日子我都會每早晨運，做運動呢 ...
2017年5月16日 · 申請截止日期為今年8月18日。. OMNI Regional將分4條區域頻道，當中3條分別播放安省、阿省和卑詩省分台的節目，魁省頻道則命名ICI Quebec，由滿地可電視台ICI提供大部分節目。. 羅渣士在2015年5月取消OMNI的非官方語言 (廣東話、普通話、旁遮普語和意大利語 ...
2016年9月30日 · 閱讀篇章：黃信恩〈時差〉. [2016.09.30] 發表 推文. 【〈時差〉原文載於《遊牧醫師》，寶瓶文化】. 【明報專訊】 (1) 我一直認為，長年臥床的人，在室內燈光的明滅中，過著專屬的日夜交替，身上一定存在時差。. (2) 時序已進入第三年仲夏，我仍時常在夜裡 ...
2018年4月1日 · 「美加華語FM102.7」於2016年12月3日正式啟播，節目在清晨5時起便開播，每周一至五上午5時至10時，在FM頻道播出以廣東話為主的早晨節目，主打本地民生和時事等，比競爭對手加拿大中文電台的上午7時開始的「陽光早晨」更早、電台所屬的華衛傳媒集團的主席覃漢聰曾表示，只有5至10時這個時段可用。 美加華語起步時，是以副波 (AM)做24小時廣播，聽眾需購買特定的收音機收聽。 2016年，美加華語獲得印度裔社區的幫助，得以在FM頻道啟播，副波頻道也將聯播晨早節目，原有聽眾不需轉台。
2019年3月15日 · 【明報專訊】某天寫作課，帶了一堆食物，與學生一邊吃、一邊觀察、一邊寫詩。 給了這班高中學生大概20分鐘時間，他們就把食物寫成了一首首短詩。 以下三首新詩，作者都是聖羅撒書院的學生。 首先看看梁心盈的作品： 〈芝士餅〉. 我倆是對不太合拍孿生兒. 我向左走， 他向右走。 到最後，黏在一起。 作者細心觀察手上一塊芝士夾心餅後，選擇了夾着芝士餡料的兩塊餅乾長相極似的特質，把餅乾比喻為「孿生兒」，不過，這對孿生兒其實「不太合拍」，因為他們被餡料分隔兩個方向，一塊向左，一塊向右，就像一些興趣、性情、志向完全不同的孿生兒，可能一個好動、一個好靜，可能一個勇敢、一個膽小。 即使這樣，他們到了最後仍會「黏在一起」，一起居住，甚至就讀同一學校、在同一地方工作，感情很好。
【明報專訊】近來香港緊隨內地腳步大談夜經濟，一邊戮力糾正東九夜消費重地觀塘工廈，一邊政界紛紛尋覓夜市場地——卻很少談論疫前的不夜城為何面目全非。 是往者不可諫？ 不過歷史的意義就是教訓，如果目光放遠一點，看看夜對古人的意義，又會否多一點思考空間？ 夜話. 「日出而作，日入而息。 鑿井而飲，耕田而食。 帝力於我何有哉？ 」被譽為詩歌之始的〈擊壤歌〉，述說遠古和平得不問執政者的生活。 在古人眼中，作息應跟從太陽，畢竟彼時物質不豐，夜間照明是奢侈品，早期典籍的「燭」不是見於禮儀就是貴族生活。 古代朝廷亦很早上班，《詩．雞鳴》謂「東方明矣，朝既昌矣」，日出時百官已齊集，直至明清仍主要是卯時 (清晨5至7時)上朝，而有「點卯」一詞。
2021年5月31日 · 樂迷支持不亮相TVB KOLOR：唔需要卑躬屈膝. KOLOR演唱會前晚第2場，RubberBand擔任嘉賓，主音6號（右）跟KOLOR的蘇浩才（左）一起jam歌。. 【明報專訊】一連3場《KOLOR IS LIVE 2021》在九展Star Hall舉行，前晚第2場RubberBand擔任嘉賓。. RubberBand在社交平台分享照片，留言 ...
