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2020年1月23日 · 其實是因為看似簡單的洗手，要達到殺菌防疫的目的，有幾個步驟，一個都不能少。 洗手不只是手掌，連手背、手指縫及指甲都不能忽略！ 點擊下圖逐個步驟看： + 3. 1.用清水（冷熱皆可）沾濕雙手，並使用梘液. 2.用泡沫搓揉雙手，要仔細清潔手掌、手背. 3.把其中一隻手疊在另一隻手之上，雙手手指互相穿插清潔指縫. 4.把指尖按在另一手的手掌上揉搓清潔指甲. 5.以清水洗走泡沫. 6.用乾淨紙巾或毛巾抹乾雙手. 消毒搓手液為次選. Marty指出，洗手必須使用 梘液 ，因為細菌和病毒表面有部分是由脂肪物質（Fatty Material）組成，而梘液中的成分可以產生化學作用，令黏在手上的細菌和病毒隨泡沫被沖走。 如果一時間找不到洗手的地方可以如何做？ 原來消毒搓手液就是最好的次選。
2020年2月20日 · 為了做好防疫工作吉娜最近亦都留在家中，更不忘自拍影片教大家如何洗手，原來吉娜在洗手這一環有七個步驟。 首先就要將水打開讓雙手沾濕比較方便清洗。 其次就將洗手液塗抹在手掌心，並且均衡地將它揉開，之後洗好了反過來將手背亦揉開一點。 第三步就是將雙手合緊上下作打圈動手，將整個手好好洗一洗,並且在做這個動作的時候，她特別強調手腕亦順便洗一洗。 第四就是每兩個手指的中間的指縫亦要留意，雙手的手指縫作十指作交叉動作揉洗。 第五就是指尖細縫的地方會有很多細菌積聚，所以手指尖要呈弓型放在另一隻手的手掌心打圈揉洗。 第六用清水沖洗乾淨之後用一張紙巾擦乾即可。 最後可用消毒液噴一噴雙手，令雙手更加乾淨，這樣做就大功告成。 點擊睇吉娜七步洗手法教學： + 3.
- 了解12個不能犯的潔手錯誤：（按圖）
- 該用紙巾還是吹風機乾手？
- 新冠病毒在不同物料的存活時間一覽（按圖）
- 酒精搓手液濃度點揀？
1. 洗手時間不夠長 美國密西根州立大學在《環境健康雜誌》發表的一項研究，研究的樣本人數有3,749人，當中有95％的人洗手時間，不足以有效殺死病菌，他們的平均洗手時間只有大約六秒鐘。研究更發現，有15％的男性和7％的女性如廁後沒有洗手。 根據美國疾病管制與預防中心（CDC）的建議，正確的洗手時間應為20秒，並配合肥皂和水潔手。 2. 洗手時忽略縫隙和鬼崇位 如果洗手只在手掌沖洗肥皂便洗畢，雙手仍會充滿病菌和細菌。Roshini Raj指，病菌和細菌喜歡藏在指甲下面和手指之間的縫隙，因此每次洗手都應擦洗這些位置，並大力擦拭以形成泡沫，摩擦雙手是消除皮膚上的灰塵、油脂和微生物的關鍵動作。 洗手不能忽略手掌，連手背、手指縫及指甲，看正確洗手的步驟：（按圖） 相關文章：【武漢肺炎】洗手做足至少20...
選用紙巾較好，台灣媒體地球圖輯隊引述有研究指出，乾手機因為馬力太強，在乾手之餘容易將病菌擴散到整個空間，馬力最強的乾手機更可以讓病菌擴散到1.5公尺之外，因此洗完手後，用即棄紙巾擦乾最好。而且1970年代的洗手研究的結論顯示，紙巾不會使皮膚乾燥。 如果沒有紙巾，只可使用吹風機的話，必需吹乾雙手。假若不小心觸碰吹風機的話，應立即洗手。 8. 洗手後立即觸摸其他物件 公共衛生和安全組織美國全國衛生基金會（NSF）報告說，他們的科學家在洗碗海綿和衣服、廚房水槽、切菜板發現大腸桿菌和沙門氏菌。超過75％大腸桿菌和沙門氏菌在洗碗海綿或抹布、45％在廚房水槽、32％在廚房工作檯面和18％在切菜板。 浴室也佈滿病菌和細菌，報告顯示9％的水龍頭和27％的牙刷架上也有細菌痕跡。由於潮濕環境是細菌和病菌滋生的場...
相關文章：【新冠肺炎】病毒存活口罩長達7天 切勿重用口罩！ 9. 認為抗菌肥皂比普通肥皂更好 抗菌肥皂未必比普通肥皂好，仍需注意當中的成分。 抗菌肥皂的主要有效成分是三氯生（Triclosan），根據美國食品藥品監督管理局（FDA），規定帶有三氯生成分抗菌洗滌產品（包括液體，泡沫，凝膠狀的手肥皂，條皂和沐浴露）將不能再在市場上銷售，因製造商尚未證明長時間使用這些成分的有效性或安全性，而一些研究更表明三氯生可能會增加抗生素耐藥性。 本港市面上有不少日本產品，均標注的「抗菌」、「殺菌」、「除菌」，到底它們有什麼分別？（按圖） 相關文章：新冠肺炎｜一文看懂日本消毒用語 殺菌、除菌、抗菌原來不一樣？ 10. 認為聲稱「天然」殺菌成分的潔手產品比較安全 註冊藥劑師黃俊豪曾接受本報訪問表示，現時未有大量...
就新冠狀病毒，中國國家衛生健康委員會、中醫藥管理局曾發布《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》指，75％的乙醇（酒精）可以消滅新型冠狀病毒。 注意：世界衛生組織指，濃度60%至80%的酒精溶液最有效殺菌，太濃則適得其反 相關文章：【武漢肺炎】6種有效消滅病毒方法 抗菌洗手液未必有用 12. 濕答答的雙手用酒精搓手液 陳筠華醫生在本報撰文提到，搓手液應用在乾的手上，濕的話會影響消毒效果。 相關文章：【新冠肺炎】搓手液最低75%酒精才有效？濕疹肌、gel甲應特別注意 （資料來源：The Healthy、衛生防護列中心） 相關文章：【新冠肺炎】死亡率是流感10倍！一文看懂比流感可怕7大原因
2020年2月14日 · 做好消毒清潔必定是這場耐力戰的關鍵，今天就來討論一下出外後回家必須做的7步曲! 👇不想細菌跟你返屋企 入門必做7件事👇. + 2. 👇網購看門口必備抗疫產品👇. 1. 花王 漂白水 1500ml HK$34.46. 漂白水主要有效成分有次氯酸鈉，具有殺菌能力， 在洗滌過程中能使微生物的蛋白質變性﹑變質，因此有效殺滅細菌﹑真菌及病毒。 花王 漂白水 1500ml HK$34.46 (日本樂天市場截圖) 2. 花王 潔手液 700ml HK$158.71. 花至潔手液能 同時有效殺菌及消毒 。 🔻正確洗手五步曲🔻. 1. 用水弄濕雙手. 2. 加入梘液，揉搓雙手最少20秒 (手掌> 手背> 指隙> 指背> 拇指> 指尖> 手腕) 3. 用水沖洗乾淨. 4. 用抹手紙抹乾雙手. 5.
台灣疾管署建議，除了戴口罩之外，洗手是預防相關感染最簡單且有效的辦法，希望民眾在居家生活中能過落實勤洗手，遵守洗手七步驟「內、外、夾、弓、大、立、完」，才能更好得預防病毒入侵口鼻，降低感染風險。 洗手七式。 （Facebook@衛福部） 相關圖輯：母確診女貼身照顧出入醫院無感染 抗疫11招醫生也大讚（點圖放大 ） + 9. 武漢肺炎│去日本旅遊無問題？ 網民盤點低風險區 這地方相對安全 武漢肺炎│日本節目稱新冠肺炎毒性不強 網民冇眼睇：咪去日本玩 武漢肺炎│洗手做少一個動作等於白洗？ 研究發現細菌不減反增84% 武漢肺炎│TWICE子瑜直播以國語貼心溫提粉絲：大家要好好戴口罩 武漢肺炎│台性感網紅口罩當Bra戴？
2020年1月29日 · 在餐前、如廁後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後，要記得洗手。洗手時，要注意用流動水和使用洗手液或肥皂洗，揉搓的時間不少於20 秒。為了方便記憶，揉搓步驟可簡單歸納為七字口訣：內、外、 夾、弓、大、立、腕。1. 內： 掌心對掌心，相互 ...
2020年2月18日 · 陳醫生表示，洗手的重點在於跟足步驟，仔細清洗雙手的七個部分（即手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖、手腕），這樣才可以達到乾淨的效果，否則很大機會達不到洗手的效果。 衞生防護中心網頁圖片. 勤洗手易刺激皮膚 致濕疹個案上升. 皮膚科專科醫生陳厚毅指不停用酒精搓手或用皂液洗手會，最常見的情況是皮膚出現損傷。 「過分洗手容易引致皮膚的保護膜受損，令皮膚變得繃緊，刺激皮膚，導致痕癢、皮膚過敏，甚至濕疹。 若皮膚痕癢或濕疹問題處理不當，會導致皮膚破損，以致發炎（紅、腫、熱、痛）。 陳醫生表示，近期間中也看到有人因太頻繁洗手或使用酒精搓手液而求診，而近日因經常洗手而導致濕疹的求診人數更比平時多出一倍以上。 皮膚科專科醫生陳厚毅教你護手4招： 立即按下圖看使用酒精的防疫Tips： + 4.
