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2020年1月23日 · 1.用清水(冷熱皆可)沾濕雙手,並使用梘液. 2.用泡沫搓揉雙手,要仔細清潔手掌、手背. 3.把其中一隻手疊在另一隻手之上,雙手手指互相穿插清潔指縫. 4.把指尖按在另一手的手掌上揉搓清潔指甲. 5.以清水洗走泡沫. 6.用乾淨紙巾或毛巾抹乾雙手. 消毒搓手液為次選. Marty指出,洗手必須使用 梘液 ,因為細菌和病毒表面有部分是由脂肪物質(Fatty Material)組成,而梘液中的成分可以產生化學作用,令黏在手上的細菌和病毒隨泡沫被沖走。 如果一時間找不到洗手的地方可以如何做? 原來消毒搓手液就是最好的次選。 CDC指,消毒液可以在短時間內清除一定數量的細菌,成分最好選擇含最少60%酒精的,但強調它始終無法消滅所有細菌,尤其在雙手有明顯看得見的污垢時,消毒液未必能發揮作用。
2020年2月20日 · 為了做好防疫工作吉娜最近亦都留在家中,更不忘自拍影片教大家如何洗手,原來吉娜在洗手這一環有七個步驟。 首先就要將水打開讓雙手沾濕比較方便清洗。 其次就將洗手液塗抹在手掌心,並且均衡地將它揉開,之後洗好了反過來將手背亦揉開一點。 第三步就是將雙手合緊上下作打圈動手,將整個手好好洗一洗,並且在做這個動作的時候,她特別強調手腕亦順便洗一洗。 第四就是每兩個手指的中間的指縫亦要留意,雙手的手指縫作十指作交叉動作揉洗。 第五就是指尖細縫的地方會有很多細菌積聚,所以手指尖要呈弓型放在另一隻手的手掌心打圈揉洗。 第六用清水沖洗乾淨之後用一張紙巾擦乾即可。 最後可用消毒液噴一噴雙手,令雙手更加乾淨,這樣做就大功告成。 點擊睇吉娜七步洗手法教學: + 3.
- 了解12個不能犯的潔手錯誤:(按圖)
- 該用紙巾還是吹風機乾手?
- 新冠病毒在不同物料的存活時間一覽(按圖)
- 酒精搓手液濃度點揀?
1. 洗手時間不夠長 美國密西根州立大學在《環境健康雜誌》發表的一項研究,研究的樣本人數有3,749人,當中有95%的人洗手時間,不足以有效殺死病菌,他們的平均洗手時間只有大約六秒鐘。研究更發現,有15%的男性和7%的女性如廁後沒有洗手。 根據美國疾病管制與預防中心(CDC)的建議,正確的洗手時間應為20秒,並配合肥皂和水潔手。 2. 洗手時忽略縫隙和鬼崇位 如果洗手只在手掌沖洗肥皂便洗畢,雙手仍會充滿病菌和細菌。Roshini Raj指,病菌和細菌喜歡藏在指甲下面和手指之間的縫隙,因此每次洗手都應擦洗這些位置,並大力擦拭以形成泡沫,摩擦雙手是消除皮膚上的灰塵、油脂和微生物的關鍵動作。 洗手不能忽略手掌,連手背、手指縫及指甲,看正確洗手的步驟:(按圖) 相關文章:【武漢肺炎】洗手做足至少20...
選用紙巾較好,台灣媒體地球圖輯隊引述有研究指出,乾手機因為馬力太強,在乾手之餘容易將病菌擴散到整個空間,馬力最強的乾手機更可以讓病菌擴散到1.5公尺之外,因此洗完手後,用即棄紙巾擦乾最好。而且1970年代的洗手研究的結論顯示,紙巾不會使皮膚乾燥。 如果沒有紙巾,只可使用吹風機的話,必需吹乾雙手。假若不小心觸碰吹風機的話,應立即洗手。 8. 洗手後立即觸摸其他物件 公共衛生和安全組織美國全國衛生基金會(NSF)報告說,他們的科學家在洗碗海綿和衣服、廚房水槽、切菜板發現大腸桿菌和沙門氏菌。超過75%大腸桿菌和沙門氏菌在洗碗海綿或抹布、45%在廚房水槽、32%在廚房工作檯面和18%在切菜板。 浴室也佈滿病菌和細菌,報告顯示9%的水龍頭和27%的牙刷架上也有細菌痕跡。由於潮濕環境是細菌和病菌滋生的場...
相關文章:【新冠肺炎】病毒存活口罩長達7天 切勿重用口罩! 9. 認為抗菌肥皂比普通肥皂更好 抗菌肥皂未必比普通肥皂好,仍需注意當中的成分。 抗菌肥皂的主要有效成分是三氯生(Triclosan),根據美國食品藥品監督管理局(FDA),規定帶有三氯生成分抗菌洗滌產品(包括液體,泡沫,凝膠狀的手肥皂,條皂和沐浴露)將不能再在市場上銷售,因製造商尚未證明長時間使用這些成分的有效性或安全性,而一些研究更表明三氯生可能會增加抗生素耐藥性。 本港市面上有不少日本產品,均標注的「抗菌」、「殺菌」、「除菌」,到底它們有什麼分別?(按圖) 相關文章:新冠肺炎|一文看懂日本消毒用語 殺菌、除菌、抗菌原來不一樣? 10. 認為聲稱「天然」殺菌成分的潔手產品比較安全 註冊藥劑師黃俊豪曾接受本報訪問表示,現時未有大量...
就新冠狀病毒,中國國家衛生健康委員會、中醫藥管理局曾發布《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》指,75%的乙醇(酒精)可以消滅新型冠狀病毒。 注意:世界衛生組織指,濃度60%至80%的酒精溶液最有效殺菌,太濃則適得其反 相關文章:【武漢肺炎】6種有效消滅病毒方法 抗菌洗手液未必有用 12. 濕答答的雙手用酒精搓手液 陳筠華醫生在本報撰文提到,搓手液應用在乾的手上,濕的話會影響消毒效果。 相關文章:【新冠肺炎】搓手液最低75%酒精才有效?濕疹肌、gel甲應特別注意 (資料來源:The Healthy、衛生防護列中心) 相關文章:【新冠肺炎】死亡率是流感10倍!一文看懂比流感可怕7大原因
2020年2月18日 · 一味病態性地不停洗手不代表會遠離病菌。陳醫生表示,洗手的重點在於跟足步驟,仔細清洗雙手的七個部分(即手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖、手腕),這樣才可以達到乾淨的效果,否則很大機會達不到洗手的效果。
2020年1月29日 · 綜合由梁智鴻醫生及高永文醫生推薦的《新型冠狀病毒感染肺炎防護讀本》,以下20個關於新冠肺炎的症狀、治療、飲食及預防重點: 世衛將新型冠狀病毒在全球範圍的危險程度升至為「高」,而中國的危險程度則為「極高」。 (資料圖片) 症狀篇. 快速了解有關新冠肺炎的症狀及治療(按圖): + 10. 1. 感染新冠狀病毒後會有什麼症狀? 冠狀病毒的症狀有異,需視乎病情的嚴重程度而定,而常見的 臨床表現包括發燒、咳嗽、氣促和呼吸困難等 。 較為嚴重的病例中,感染後可致肺炎、嚴重急性呼吸綜合症、腎衰竭,甚至死亡。
2020年3月2日 · 台灣疾管署建議,除了戴口罩之外,洗手是預防相關感染最簡單且有效的辦法,希望民眾在居家生活中能過落實勤洗手,遵守洗手七步驟「內、外、夾、弓、大、立、完」,才能更好得預防病毒入侵口鼻,降低感染風險。 洗手七式。 (Facebook@衛福部) 相關圖輯:母確診女貼身照顧出入醫院無感染 抗疫11招醫生也大讚(點圖放大 ) + 9. 武漢肺炎│去日本旅遊無問題? 網民盤點低風險區 這地方相對安全 武漢肺炎│日本節目稱新冠肺炎毒性不強 網民冇眼睇:咪去日本玩 武漢肺炎│洗手做少一個動作等於白洗? 研究發現細菌不減反增84% 武漢肺炎│TWICE子瑜直播以國語貼心溫提粉絲:大家要好好戴口罩 武漢肺炎│台性感網紅口罩當Bra戴?
2020年2月14日 · 🔻正確洗手五步曲🔻 1. 用水弄濕雙手 2. 加入梘液,揉搓雙手最少20秒(手掌> 手背> 指隙> 指背> 拇指> 指尖> 手腕) 3. 用水沖洗乾淨 4. 用抹手紙抹乾雙手 5. 再用抹手紙關上水龍頭