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衞生防護中心 - 正確潔手. 健康資訊. 主頁 > 健康資訊 > 健康及衞生 > 正確潔手. 2023年5月3日. 手部衞生是最有效防止疾病傳播的方法。 市民應保持手部衞生，當雙手有明顯污垢或被血液、體液沾污，應用梘液及清水洗手。 如雙手沒有明顯污垢時，可用含70-80%酒精搓手液潔淨雙手。 按世界衞生組織建議，大部份酒精搓手液內含乙醇、異丙醇、正丙醇或其組合。 上一頁. 頁首. 市民. 醫護專業. 院舍及學校. 業界及工作場所.
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保持手部衞生是預防傳染病的首要條件。 用梘液及清水或酒精搓手液,均可達致手部衞生。 甚麼時候應潔手? (a) 在接觸眼、鼻及口前; (b) 進食及處理食物前; (c) 如廁後; (d) 當手被呼吸道分泌物染污時,如打噴嚏及咳嗽後; (e) 為幼童或病人更換尿片,或處理被污染的物件後; (f) 接觸動物、 家禽或其糞便後; (g) 處理垃圾後; (h) 觸摸過公共物件,例如電梯扶手、升降機按鈕或門柄. 衞生防護中心乃衞生署 轄下執行疾病預防. 後; (i) 探訪醫院、 院舍或護理病人之前後; (j) 任何時候當你發覺雙手骯髒。 及控制的專業架構.
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正確洗手步驟： 開水喉洗濯雙手。 加入梘液，用手擦出泡沫。 最少十秒時間洗擦手指，指甲四周，手掌和手背，洗擦時切勿沖水。 洗擦後才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。 用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手，或用乾手機將雙手吹乾。 雙手洗乾淨後，不要再直接觸摸水龍頭. 先用抹手巾包裹著水龍頭；或. 潑水將水龍頭沖洗乾淨；或. 由他人代勞。 注意： 絕對不要與別人共用毛巾或紙巾. 抹手紙用後應妥為棄置. 抹手毛巾應放置妥當，並應每日至少徹底清洗一次，如能預備多條毛巾供替換，則更為理想. 在沒有洗手設備的情況下，可用含65-95%酒精的洗手消毒劑消毒雙手.
3. 離開水源，按潔手技巧 7 步驟揉擦雙手（包 括手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及 手腕）最少 20 秒，揉擦時切勿沖水。4. 洗擦後用清水將雙手徹底沖洗乾淨。5. 用潔淨的毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手。6. 雙手洗乾淨後，不要再直接觸摸水龍頭，例如
2023年7月24日 · 如何正確洗手？. 洗手七步驟：內、外、夾、弓、大、立、完。. 註：洗手方法及步驟，詳見背面圖示。. 用肥皂或洗手液濕洗手時間約需要 40 ~ 60 秒。. 用酒精性乾洗手液洗手時間約需要 20 ~ 30 秒。. 洗手時間足夠且步驟正確才能真正把手洗乾淨。. 參考 ...
2020年2月17日 · 7步驟正確洗手. 早安健康鍾佩錦 2020-02-17 | 瀏覽數 79,730. 為了防範武漢肺炎（新冠肺炎），洗手成為大家生活中的頭等大事。 然而，這件看似最簡單不過的生活小事，卻有統計發現，超過80％的人都做不對！ 若洗手洗錯了，手上病菌可能反而愈洗愈多。 該怎麼洗才正確？ 酒精消毒或乾洗手可以取代肥皂嗎？ 永齡健康基金會郭孝齡醫師一次解析。 洗手對防疫的重要性？ 病毒沒辦法自行移動，所以需要靠飛沫傳播，因此當我們打噴嚏、咳嗽用手遮掩，飛沫附著於雙手，接著若我們沒有洗手就觸摸眼鼻口等部位，病毒就容易帶進黏膜中。 郭孝齡醫師指出，病毒可以維持48小時的感染力，即使沒有附著在手上，也可能附著在環境、日常用品中，例如手機或門把，此時，我們雙手觸碰後，就會持續提升傳染風險。
2023年5月4日 · 以下是「潔手七式」的技巧： 手掌：將雙手手心互相搓揉. 手背：手掌貼合在另一手背上，仔細擦拭. 指隙：十指緊扣，仔細搓洗指縫. 指背：屈曲手指，讓手指背與手心互相搓揉. 拇指：搓洗大拇指與虎口處. 指尖：指尖放在手心上搓揉. 手腕：手心抓緊另一隻手的手腕，互相搓揉. 保持手部衞生是預防傳染病最簡單及有效的方法，只要每人持之以恆，就可保障公共衞生。 市民如希望了解更多有關手部衞生的資訊，可瀏覽衞生防護中心「2023年手部衞生日」網頁 https://www.chp.gov.hk/tc/features/106798.html 。 盡快接種新冠疫苗.
