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2018年9月7日 · 這本書最終提出了一套獨特的日記方法論。 你可以在章節編排上看到他的結構，但我這裡用不一樣的角度，重新幫大家看到方法論深沈的意蘊。 首先是「SLOW（慢）日記法則的三重性」。 第一重是要怎麼寫出能檢視人生的好日記？ 這是本書第一部中所討論的，個人寫日記的SLOW法則。 第二重是如何能夠維持長期的寫日記習慣？ 累積得愈久，反饋的能量愈大，這是本書第三部用SLOW法則延伸出來的習慣養成方法。 第三重是永錫令人驚豔的又一個獨創，他將SLOW日記法則擴充到他的企業顧問領域，在真實企業中帶領團隊去每日覆盤，並創造工作上最強大的溝通、目標訊息流，這是本書第四部分的重點。 SLOW法則從個人到企業，從內容到習慣，也從自我檢視到完成自我價值，這就是他的三重性。
2017年8月25日 · 1. Xeno-canto 分享世界的鳥類鳴聲. 「Xeno-canto」目前網站介面有中文化，他已經收藏了 37 萬個鳥類叫聲錄音檔案，包含 9760 個鳥類物種，涵蓋了全世界各大洲範圍的不同鳥類。 我們可以透過「瀏覽」裡的地圖功能，搜尋台灣鳥類的錄音，數量也還不少喔！ 並且「 Xeno-canto 」搜尋到的鳥類鳴聲錄音檔案，都可以直接線上聆聽，或者不須註冊帳號即可立即下載。 要注意的是，Xeno-canto 上的鳥類錄音檔案限於非商業性的教學研究用途。 而單獨點入某一個錄音檔案的「典藏號碼」頁面，可以看到這個錄音檔案的詳細資料，包含這個鳥類的分佈，這個錄音檔案的錄音地點等資訊。 2. The Cornell Lab of Ornithology’s Macaulay Library.
最新雲端工具、數位軟體的 真實心得分享 。 2. 科技工具如何真正活用到生活的 具體經驗 。 3. 關於 工作效率 、 專案管理 、 時間管理 、 習慣養成 的 實作教學 或 觀念反思 。 4. 如果你是 Google 雲端辦公室 、 Evernote 雲端筆記 的愛用者，那麼這裡有最深入的應用教學。 我期許自己在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的「 數位工作思維及方法 」，並說明實際應用後帶來的「 生活改變 」，我分享的主題將會涵蓋數位應用、時間管理到生活旅遊中的科技人文觀察，目前部落格每日點閱數超過8萬，累積瀏覽人次更已突破一億三千萬人。
- ＠什麼是 Kpt 法？核心精神是「下一次如何更好？ 」
- ＠Kpt 法的應用
- ＠適合 Kpt 法的工具
Keep（保持）：歸納哪些部分是下一次要繼續維持的。Problem（問題）：找出哪些部分是這一次還有疑問的。Try（嘗試）：提出哪些下一次可以改進的測試？1.用 KPT 討論會議：2.工作總結報告：3. 個人反省日記：4.學習研究：2017年5月5日 · 讓 Google注音輸入法 成為最高效率中文輸入法10個必學技巧. IQQI快注音 2.0 與 超注音， Android 智能注音輸入法比較. 免費中文語音輸入法實測：訊飛, Swype, Google 語音輸入誰好用. 而最近因為重新在電腦中安裝了 「新酷音輸入法」最新 1.0 RC 版本 ，用著順手之際，也紀錄了自己使用上的幾個用得到的設定與技巧，雖不是新聞，但或許剛開始想試用新酷音輸入法的朋友不一定有時間研究，我便將其分享出來給大家參考。 對於新酷音輸入法更長期的使用高手來說，如果你還知道其他更便利的技巧或優點，也歡迎您不吝分享。 1. 快速添加常用詞彙： 「新酷音輸入法」會自動選字，也會自動記憶我們的常用字，在一般情況下，我們其實不用去管理詞庫，讓新酷音在我們正常使用下自動學習即可。
2018年1月3日 · 我推薦兩種列印的方式。 第一種是每個 3 X 3 的主題九宮格都列印一張，只要點進每一個 3 X 3 九宮格，就能從年度計畫中心、 8 個主題面向，都各自列印一張（這樣共九張紙）。 這個方法最簡單，而且可以很清楚的看到每一個計劃與行動的文字細節。 第二種方法，則是我自己使用的方法， 我希望獲得一整張完整的 9 X 9 的大九宮格，在一張紙中就看到我所有的年度計畫細節，這樣要怎麼列印呢？ 有幾個細節要注意。 首先，為了讓每一個文字、標題都能清晰顯示，我的建議是：每一格標題用精簡關鍵字（2個字）、每格內任務用精簡文字描述（每行5個字，每格最多4行）。
2023年2月20日 · 我自己實際利用 ChatGPT 這類工具來輔助自己的寫作（包含文章，也包含工作上的報告、會議），則會推薦下面這樣的做法： 「與其把 ChatGPT 或 Notion AI 這類工具當作直接產出答案、內容結果的"寫手"，不如試試看把他當作寫作與思考時的"對話者"來利用。 用一個比較有趣的說法是， ChatGPT 很會瞎聊，可以針對題目給出一大段看似有條理的文字結果，有時候會看起來有道理，有時候則睜眼說瞎話。 但寫作時，這樣瞎聊的對象，其實反而可以刺激我們許多思考， 只要我們不是想要直接複製貼上，而是想要「對話」，或許就更能有效地搭配自己的批判性思考和創造性思考來提升寫作生產力 。
