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2022年8月30日 · 專家揭6大功效原理. 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 魚油6大功效。 （圖／潮健康） 由於人體本身無法合成EPA與DHA，專科醫師楊智鈞建議，可以從飲食、保健品補充足夠魚油以增加Omega3。 研究顯示，魚油不只與心血管健康相關，更對人體具有多重好處：
2023年11月16日 · 香港消委會檢測20款花生醬，結果發現「新竹福源花生醬」不只擁有最高的反式脂肪，還驗出致癌物質「黃麴毒素」超標。. 對此，福源花生醬也緊急發聲明澄清，11月7號才剛送檢，一切符合規定，而且花生醬有效期限3個月，香港單位拿的是已經「過期一 ...
2021年5月7日 · 11:20. 東森新聞. 00:00. 分享. 近年來的飲食生活及豐富的餐食選擇，人們的飲食習慣轉變以方便、快速為主。 導致熱量、糖分、油脂攝取過量，以及維生素、礦物質、膳食纖維攝取不足等問題，造成身體代謝狀況開始下滑。 尤其現在外食族族群偏多，或總是有享受美食犒賞自己的時刻，難以避免高糖高油飲食的現況，健檢報告的紅字也開始逐漸增加，健康的警鈴大作，讓人頭痛不已。 大塚製藥為日本知名國際級藥廠，旗下還有日本國民飲品「寶礦力水得」，集團以「為世界上的人們的健康貢獻」作為心願而創造革新性產品。 受到古希臘醫學之父-希波克拉底的理念啟發：健康，必須由日常飲食開始。 為了傳達正確飲食的重要性，也希望大家能更聰明的攝取營養，以此為訴求的品牌--「賢者の食卓」就此誕生。
2023年2月4日 · 健康. 台灣人「10大傷腎壞習慣」 醫師示警：保健品別亂吃. 2023-02-04. 10:17. 東森新聞 責任編輯 鄭俊宇. 00:00. 分享. 台灣 洗腎 人口眾多，被稱作是「洗腎王國」，其實生活中的錯誤習慣，正是導致 腎臟 功能衰退的最大元兇！ 腎臟專科醫師 洪永祥 就點出了十大台灣人的「傷腎壞習慣」，其中包含憋尿、熬夜、喝水太少也全部上榜。 台灣洗腎人口眾多，被稱作是「洗腎王國」。 （示意圖／Pixabay） 洪永祥近日在臉書發文提到，人只要年過40，腎功能就會開始慢慢衰退，正常腎絲球過濾率，每年會以一到兩分的速度在衰退，但奇怪的是，有些人腎功能衰退素度非常快，有些人卻衰退的很慢。
2021年12月12日 · 16:14. 東森新聞. 00:00. 分享. 很多人從小就聽過這個飲食禁忌，香腸配養樂多會致癌，但這竟然是錯誤的資訊！ 教育部最近就針對三大假消息闢謠，像是「香腸不能配養樂多」、「酸性體質容易被蚊子咬」、以及「火災要用濕毛巾摀口鼻」，這些其實都是錯誤迷思。 很多人從小就聽過這個飲食禁忌，香腸配養樂多會致癌。 （圖／東森新聞） 烤架上的香腸壓一下，油滋滋的還冒煙，大口咬下真痛快，但從小就聽人說香腸不能配養樂多。 營養師李婉萍：「我們一般人應該也不會很誇張的，就是50根香腸，50個瓶養樂多，這樣子吃，所以不致於造成健康的危害。 益比喜超級寵媽節，明星商品買一送一.
2022年6月25日 · 00:00. 分享. 隨著天氣逐漸變熱，蟲子的肆意繁殖和出現，想必也讓不少人感到相當頭痛～其中外型雖不那麼可怕，不過對 居家 環境和衛生同樣有著極大影響的螞蟻問題，今天編輯也整理出13樣簡單且實用的 妙招 ，讓大家遇到時都能輕鬆解決。 驅趕螞蟻方法1：咖啡渣. 圖片來源：O-DAN. 想必大家都知道，曬乾的咖啡渣其實有很多妙用，不僅能當作綠植、盆栽的土壤養分，就連冰箱、廁所若覺得味道不是太好聞，也能利用咖啡渣除臭。 就是這樣阻隔和吸附氣味的特性，以及咖啡渣本身濃烈的氣味對於螞蟻來說，是牠們無法忍受的，所以只要將咖啡渣置放於牠們出沒的地方，螞蟻們便會漸漸被驅趕、消失。 不過若是放置時間過長，咖啡渣的效果還是會大打折扣的，因此要記得更換唷～ 驅趕螞蟻方法2：檸檬. 圖片來源：O-DAN.
2023年5月18日 · 00:00. 分享. 天氣炎熱加上工作壓力大，每天都想來杯手搖飲消火兼消氣嗎？ 不過手搖飲高糖高熱量，不僅無法解渴、還可能將多餘卡路里喝下肚！ 根據營養師分析，體重60公斤的成年人若將一杯珍奶喝下肚，需要散步3小時以上或快跑1小時才能完全消耗，「手搖飲」對想瘦的人來說絕對是個讓人又愛又恨的商品！ 蝦毀？ 中國小姐喝成肥胖大嬸？ 淡出螢光幕13年，去年強勢復出拍攝八點檔的香港貴婦兼三寶媽廖家儀就表示「台灣手搖飲真的太罪惡了！ 」由於拍戲常日夜顛倒、三餐不正常加上壓力大，幾乎每天一杯手搖飲的她，不知不覺體重飆到61kg，讓她自嘲地說「中國小姐胖到61kg，這能看嗎？ （圖／業者提供） 香港貴婦養瘦秘帖！ 台灣生技團隊成功研發！ 不過眾所皆知，香港人真的很會養生！
