消除口臭方法 相關
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口臭原因是什麼?
2023年7月12日 · 如何消除口臭？清澈乾淨的唾液能夠預防厭氧菌增殖，減少口臭發生。早上起床、空腹、緊張、吃飽後，專家告訴您這樣消除口臭！
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解釋各種口臭成因之前，首先要了解造成口氣問題的原理：口臭氣味來自厭氧硫磺細菌產生揮發性硫化物的臭味，這種物質會在口腔細菌分解食物殘渣的蛋白質時產生。 另外煙酒習慣、口腔及身體疾病、藥物療程等都有機會造成口臭。以下為各種常見口臭狀況及成因：
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2019年3月21日 · 抑制口腔細菌. 鹽水： 鹽本身就有殺菌效果，所以常用鹽水漱口，可避免成為細菌的溫床，如此一來就能避免口臭問題。 優酪乳： 無糖優酪乳中的活菌可以抑制口腔內造成口臭細菌的生長優酪乳中的 「有益菌種」可以排擠掉引發口臭的細菌，降低口腔異味的硫化物含量，為口腔創造一個健康的環境. 且導致 口臭 的因素有很多，像是常便秘的人也會因為毒素沒排出而導致口臭，這時喝優酪乳對緩解口臭就有一定的幫助。 無糖綠茶： 綠茶中的兒茶素有抗菌、殺菌、消臭之效，可以有效防護牙齒不容易被細菌所附著。 維他命C： 吃完洋蔥、大蒜過後，在口中含一片維他命C，就能讓刺鼻味道迅速消失，還可以預防牙齦炎，幫助口腔更健康。 去除口中異味.
2022年12月13日 · 王進瑋醫師和台中全德中醫診所院長張鈺鑫列舉常見的原因： 牙周病、牙結石、刷牙不確實、假牙清潔不完全等口腔衛生不佳問題，佔了約80～90％。 口腔乾燥：口水會清潔、抑制口腔細菌滋生，缺乏口水會造成口臭，例如早上起床口腔味道不佳、乾燥症或是鼻過敏鼻塞常用口呼吸。 上呼吸道感染：例如扁桃腺發炎或結石。 鼻腔感染：例如鼻竇炎、鼻子發炎、鼻涕倒流、鼻咽癌。 肺部感染：例如肺膿瘍。 口腔感染：例如拔牙後傷口感染、黏膜潰瘍、蛀牙、牙神經壞死等。 消化系統問題：例如消化不良、胃食道逆流。 食物：吃較多肉類，身體消化後產生硫化物導致口臭。 抽菸、吃檳榔。 藥物：某些抗組織胺、抗憂鬱藥物、精神科藥物、利尿劑等。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
- 食用無糖薄荷糖。在重要的商務會議前，您可以食用無糖薄荷糖快速令口氣變得清新。雖然它們不能治愈您的口臭，但是能夠暫時掩蓋異味，讓您的口氣帶有薄荷清新。
- 喝水。口乾症 會引起持續的口臭。患上口乾症，表示您的口腔不能產生足夠的唾液。您的唾液有助沖走可能產生口氣的食物渣滓，當唾液不足，這些渣滓會殘留口腔並導致口臭。
- 咀嚼無糖香口膠。無糖香口膠是另一個消除口臭的簡單方法。香港醫專牙科醫學院廖偉明醫生 提到，咀嚼香口膠能令唾液分泌增加，幫助沖淡口腔中的酸性物質。香口膠中的成分可以暫時令人感到口氣清新， 尤其特別強烈的口味（如薄荷或肉桂）。
- 使用口氣清新噴霧。口氣清新噴霧是有味噴劑，可以直接噴入口中快速清除口氣。這些噴霧具有肉桂和薄荷味道，當您無暇咀嚼香口膠或喝水時，它們是不錯的選擇。請選擇無糖的口氣噴霧，以減低患上蛀牙的風險。
2024年3月22日 · 除口氣方法（即時）：無糖香口膠. Photo by Aleks Dorohovich on Unsplash. 重要約會前不小心吃了重口味食物？ 相信不少人都曾靠香口膠暫時解決口臭問題。 市面上的香口膠一般都有濃烈的薄荷味，能暫時蓋過口氣，而且嚼香口膠的過程中，唾液分泌量可提升10倍。 PHOTO / gaspar zaldo on UNSPLASH. 但要留意應盡量選擇無糖香口膠，不然糖份亦會增加口腔細菌量，長遠不但無法根治口臭，甚至還會能問題加劇。 4. 除口氣方法（即時）：嚼香草. PHOTO / IG @jjanp_ 除了香口膠及口腔清新噴霧外，某些天然香草都有除口臭功能，山楂和薄荷便是其中兩種。
因此， 清除、减少口腔内的细菌和保持口腔清洁 是消除口臭的重要方法！ 2.口气的来源： 1）非口腔因素： 非口源性口臭占一小部分，如鼻窦炎、扁桃腺炎，喉部感染等。 还有少部分与全身疾病有关，如糖尿病等代谢疾病、胃肠功能紊乱、肝肾疾病、呼吸道疾病、恶性肿瘤等。 临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味，幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋味口臭，糖尿病酮症酸中毒病人可呼出丙酮味气体，尿毒症病人呼出烂苹果味气体。
