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  1. 消除口臭方法 相關

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  2. 2023年10月24日 · 第一種方法是用舌頭自行舔一下手腕待口水乾燥後嗅嗅手腕上是否有異味另一種方法是先用雙手將口鼻捂住或在佩戴口罩時),然後用口呼出一口氣再用鼻子聞一聞有否異味。 一文睇清30多個港九新界行山郊遊好去處. 即睇全文. 中醫對口臭的認識由來已久撇除口腔衛生欠佳的因素外口臭原因與飲食勞倦情志等都有關係。 隋代巢元方在《諸病源候論》中認為「口臭,由五臟六腑不調,氣上胸膈」所致,並指出脾胃運化欠佳是口臭主要原因。 《聖濟總錄》認為「心脾感熱,蘊積於胃,變為腐臊之氣,腑聚不散,隨氣上出,熏發於口,故令臭也」。 脾胃積熱、宿食停聚,容易引起口臭。 口臭成因–飲食不節導致脾胃失調,熬夜引致陰津虧虛,都是口臭常見成因。 (設計圖片,torwai@iStockohoto)

    • 西醫說:「所謂的口臭,未必真正是『口臭』,可能是從鼻腔散發出來。」
    • 西醫:預防貼士
    • 中醫說:「口臭主要成因是由脾胃問題引起。」
    • 中醫:預防貼士 每日按穴改善口臭

    ◆劉:劉浩濂(香港家庭醫學學院副院長(總務)) 1. 臭未必從「口」出 或與鼻腔有關問:戴口罩聞到自己的口氣,是不是等於口臭?答:口臭,問題未必來自口腔,臭味可能是從體內散發出來。口臭來源可分為口腔內和口腔外,其中85%至90%都是口腔內造成。口腔中的細菌將蛋白質分解,產生揮發性硫化物,形成難聞氣味。這種細菌大多附在舌面、舌後近咽喉處、牙周袋裏。牙周病、扁桃腺結石患者都會出現口臭;扁桃腺經常發炎,扁桃腺變得肥大,甚至結石,造成慢性感染,很多時伴有膿液,可能產生一些味道。此外,長期佩戴假牙,或假牙沒有清洗乾淨,都會引起口臭。 .鼻竇炎、腎衰竭引致口氣 口腔以外成因多由鼻腔問題所致,如鼻敏感令鼻黏膜脹大,或是有鼻瘜肉、鼻竇炎,鼻腔積存分泌物、細菌形成臭味。腎衰竭、肝衰竭的患者,口中亦可能會出現異...

    用牙線、刷舌頭 減低異味 長時間戴口罩,難免會聞到自己的口氣。在口罩底層噴上消毒劑、香水辟味,這方法可行嗎?香港家庭醫學學院副院長(總務)劉浩濂表示,不建議在口罩噴水劑,因為弄濕口罩會減低阻隔病菌的能力。如果口罩有破損或弄濕,便需要更換。如果嫌戴口罩有口氣,可以食香口糖或糖,以無糖為首選。但這不是長遠解決口臭的方法,只是暫時性質;另外,切勿在口罩上噴任何水劑除臭。如口臭情况持續,最好請教家庭醫生。
    多喝水 阻口腔細菌滋生 食香口膠、薄荷糖只可以短暫令口氣清新,蓋過口臭味,最重要是做好預防措施、保持口腔衛生。多喝水有助預防口臭,因為口腔、舌頭乾涸容易滋生細菌。如果是吸煙人士,首要是戒煙。另外,進食含揮發性硫化物的食物(如洋葱、蒜),以及蛋白質豐富的食物(如肉類、魚、芝士),更加要留意口腔衛生。

    ◆蔡:蔡燕萍(東華三院註冊中醫) 1. 喜食辣厚味 腸胃食積問:中醫怎樣看口臭的成因?答:從中醫角度,口臭主要由脾胃問題引起。喜食辛辣厚味的食物,容易引起胃熱上蒸,導致口臭、口渴、喜冷飲,伴隨容易生痱滋、牙肉腫痛、便秘、小便偏黃、舌苔呈黃色。口臭通常自己不察覺,而是別人聞到臭味。 .飲食失節 口腔酸臭 另外,腸胃食積都會有口臭問題。通常是因為飲食失節,使腸胃失運、宿食停滯。簡單來說,即是「食滯」。口臭的味道通常是酸臭味,自己都可能會感覺到口腔有少少「醙醙哋」,舌苔偏厚難清除,胃脘脹滿且沒有胃口,容易噯氣,也會經常放臭屁。 .痰熱壅肺 咽乾舌燥 而肺病有炎症患者,屬痰熱壅肺,口氣偏腥臭,伴有咽乾舌燥,但不喜飲水。這類人士無法透過食療改善口臭,需要辨證論治。 .心肝火旺 眼白較紅易怒 另一類是心...

    東華三院註冊中醫蔡燕萍建議,每日按50至100下以下穴位,至有「痠麻脹痛」的感覺,可改善口臭的情况。 1. 針對脾胃功能 .大陵穴 位於手腕與手掌之間橫紋的中點處,可清脾胃之熱,治療心脾上火所致的口臭。與水溝穴相互配合,效果更佳。.水溝穴 位於人中的正中線上1/3折點處,有清熱醒神、消腫的作用,治療口臭常與大陵同用。.中脘穴 在肚臍上4寸,即胸骨下端和肚臍連接線的中點,多用於治療腸胃疾病,可改善腸胃問題,從而減輕口氣。.天樞穴 在肚臍旁開2寸,有助改善排便功能,便秘人士按壓有助排便暢順,肚瀉則可止屙,為相向調節的穴位。 2. 去肝火、胃火 .內庭穴 位於足背第2、3趾間縫紋端,可清胃熱,化積滯,針對口臭、喉嚨腫痛等。.太衝穴 位於大拇趾和第二趾中間,對下凹陷之處,具清熱利膽、明目的作用,可疏...

  3. 2017年9月5日 · 1. 大量群生口臭——心胃火盛 痱滋數量多或會長在一起,可長在舌底、唇、舌、牙齦等。痱滋帶紅腫,表面有黃膜、疼痛,胃感灼熱或胃痛,心煩,伴有口臭面紅,口渴,經常想飲冷及便秘等。治療要清熱瀉火。 2. 只生幾粒+喉乾——陰虛火旺

  4. 2019年7月22日 · 不過,要更有效發揮清潔效果,不單是漱口,還要漱喉(Gargle)。. 漱口僅是讓液體在口腔、舌頭表面和底部流動。. 漱喉是含着鹽水或漱口水,把頭仰後,喉嚨「咕嚕咕嚕」地吹氣,讓鹽水、漱口水接觸到喉嚨,以達到局部消炎的效果。. 蘇宏基指出,透過 ...

  5. 2019年1月14日 · 脾胃熱盛出現的唇乾多因熱邪入裏或過食辛辣厚味所致多兼怕熱口渴喜涼飲煩躁口臭便秘可用滋唇飲生地石斛竹茹石膏當歸白芍甘草);偏熱毒可用清胃散類方當歸生地黃牡丹皮黃連升麻);傷陰者可用甘露飲類方生地

  6. 2021年5月28日 · 避用霧化儀器 手動刮刀洗牙. 人手吸大水粒、氣溶膠 套「橡皮障」 加設空氣清新機、消毒燈. 口腔衛生變差 牙石增多牙肉發炎. 盧展民(姚穎彤攝) 長時間戴口罩易引致口臭是否真確戴口罩與口臭沒有直接關係不用擔心長時間戴口罩會令口氣增加。 戴上口罩令人感到較易有口氣,或與進食後食物殘渣留在口腔,或曾吃過氣味較強的食物有關,「有可能是以前沒有戴口罩嗅不到」。 如不想有口氣,可以考慮在進食後漱口,或咀嚼無糖香口膠。 不用特意每一餐後刷牙,因不太方便,日常生活中難以隨身攜帶牙刷於餐後刷牙。 進食後漱口 —— 戴口罩不會影響口腔衛生,如怕戴口罩嗅到口氣,可考慮在進食後漱口。 (Tomwang@iStockphoto) 相關文章: 智慧齒可引致蛀牙、冠周炎? 剥掉會面癱?

  7. 2019年8月27日 · 5招對付消化不良 減輕胃部負荷. 【Power Up 推介】GG Immuno-Modulating Essence 免疫平衡素 (40粒) – 提升身體免疫力改善腸道健康。 立即網上訂購. 養和醫院家庭醫學及基層醫療中心駐院醫生傅邦彦醫生表示,消化不良大多都是由生活習慣引起,例如吃得太急、太飽、太肥膩、煙酒等。 飲食習慣、壓力大致消化不良. 傅醫生強調,消化不良的症狀有很多,其中功能性消化不良主要是由日常生活習慣所引起,導致進食後胃部會有「頂住」或脹痛的感覺,也容易飽滯不適,而且還會有胃氣、反胃、作嘔,甚至會有酸水湧出、火燒等感覺。 「吃得太急、太飽、太肥膩食物、含咖啡因或有氣飲品,又或飲酒、食煙等,加上壓力等因素,都與消化不良息息相關。