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2019年3月21日 · 其實想要保持好口氣有3個重點：1.抑制口腔細菌滋長、2.消除口中異味、3.增加唾液分泌，以下就告訴各位要達到這三種目的分別可以吃那些天然食物，讓你擊退壞口氣
2018年12月17日 · 因為90%的口臭都是因為口腔的問題，也就是「口源性口臭」，剩下的10%才是來自口腔以外的地方，稱為「非口源性口臭」。 口源性口臭 由於口腔內的細菌大量滋生、分解唾液及食物殘渣中的有機成分，產生大量揮發性硫化物，硫化物濃度越高，異味就越 ...
2018年3月30日 · 口臭問題怎麼辦？ 很多人可能認為刷牙或嚼口香糖就能防止 口臭 ，其實，撇除肝火旺盛等其他原因，大多發生口臭通常與你吃下肚的食物有關。 除了保持良好衛生習慣和口腔健康外。 日本網站 《livedoor》 分享以下4種消除口臭最有效的食物，幫助大家擁有清新好口氣！ 1.蘋果. 蘋果含有多酚類氧化物，有助抑制引起口臭的物質－ 甲基硫醇 。 而甲基硫醇被認為是口臭的主要原因，這種物質在牙周病患者的口腔內含量較多，只要一點點就足以導致惡臭。 2.咖啡. 研究人員發現，咖啡能防止90%的“臭氣”產生。 羅森貝格說：“我們常說咖啡導致口臭，但事實發現咖啡中某些成分能抑制口臭。 ” 其實咖啡中含有多酚，它具有很好的抗氧化作用，有助破壞口腔內細菌，並非全無好處。
2023年6月29日 · 大蒜、洋蔥由於含有蒜素，以及多種硫化合物，味道濃厚更會殘留於口腔難以散去，因此加劇口臭的問題。其實除了這兩大兇手，若消化系統不良、有便秘、熬夜情況，甚至吃錯食物也都會引發口臭！營養師點出日常未曾留意的5大「口臭食物」！
2018年4月2日 · 你也有尷尬的口臭問題嗎？請用這4個方法 改善 日期： 2018 年 4 月 2 日 2019 年 5 月 23 日 作者： 陳 亦云 分享 放大字體 ...
2020年11月24日 · 消除口臭. 英國科學家研究發現，喝「無糖」紅茶可以減少口腔發炎，進一步達到預防蛀牙的效果。 同時紅茶本身具有的兒茶素有有助於消除口，甚至有研究指出直接咀嚼茶葉可得到相同效用，只是這種用法台灣比較少見。 5. 強健骨骼. 根據劍橋大學醫學院研究人員對1256位65歲~76歲婦女進行的飲食與骨質密度調查。 紅茶中含有豐富的黃酮類物質，可減少婦女罹患骨質疏鬆症的危險。 推薦如果在喝紅茶時加上檸檬，強壯骨骼的效果更強。 2 種情況避免喝紅茶. 雖然紅茶的好處很多，不過凡事過猶不及都不好，尤其紅茶含有咖啡因，攝取過量可能會造成心律不整、血糖血壓升高等副作用，以下建議幾個喝紅茶要注意的事項： 1. 睡前空腹禁喝.
2019年1月23日 · 你是否曾經有嘴巴臭臭，令人退避三舍的情況發生？每天食物經由口腔下肚，難免留下氣味在嘴巴裡。不過沒關係！從一些簡單的小方法就可以明顯改善口氣，以下介紹7點實用方式，讓你不再需要避免吃氣味重的食物： 改善口氣7方法 1無糖口香糖 2綠茶
