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18 小時前 · 有一次去 營養科時於仁文發現他們在自製酸奶，他跟營養科主任李瑞芬說想學習學習，將來退伍回家可以開店做酸奶。李瑞芬和他說，想學做酸奶就得好好學營養，當一個懂營養的營養師，當一個會配餐和烹飪的營養師。「李主任是我們軍隊非常 ...
18 小時前 · 除了身體上的調理，保持積極好奇的心態也能幫助提升腦部代謝率。. 腦部雖然體積不大，卻佔了整體基礎代謝的 20% ，因此激發大腦活動的方式，例如學習新事物、嘗試新體驗等，都有助於提高整體新陳代謝水平。. 與其盲目節食或做長時間有氧運動，不如採取 ...
2023年12月8日 · 大多患者最初時期會在刷牙出現流牙血及有口臭等症狀，如未有及時接受治療，病情會持續惡化，最終甚或導致牙齒脫落。 因此，大家不能忽視牙周問題，下文將為大家詳細分享牙周病的成因、症狀及預防治療方法。
18 小時前 · 夏季卸妝悶、黏、濕通通out！網友好評、高度回購「夏季清爽系卸妝水」推薦 讓肌膚柔嫩不緊繃 夏天的溫度節節攀升～這時候對於還需要維持美麗的我們… 卸妝步驟成為維持肌膚健康的關鍵之一！ 在這個季節，許多人會轉向選擇清爽的卸妝水，它能溫和地清潔肌膚，同時不會留下油膩感！
6 天前 · 洗臉時應該用溫水將臉部濕潤，然後輕輕按摩清潔劑至臉部，以去除污垢和油脂。 注意避開眼睛周圍的區域，以免刺激到眼睛。 洗完臉後應及時用清水將清潔劑徹底沖洗乾淨，以確保不留下任何殘留物。 洗臉後的護理. 洗臉後要立即用柔軟的毛巾或紙巾輕輕拭乾臉部，避免摩擦或拉扯皮膚。 然後可以使用適合自己的爽膚水和保濕霜進行護理，以鎖住水分並保持肌膚水嫩。 不要忽略洗臉時的細節. 避免用手指過度用力搓揉臉部，以免刺激皮膚。 同樣，不要讓洗臉水珠自然風乾在臉上，這可能會使皮膚變得乾燥。 另外，記得定期更換洗臉巾和清潔劑，以保持清潔和衛生。 洗臉也算是日常護膚中不可或缺的一部分，但正確的洗臉方法 SIS 們記得要多注意喔！ 通過以上的技巧，就能確保肌膚獲得最佳的護理，保持健康又美麗啦～～
一文了解臭狐解決方法 05月03日 17:21 Healthyd 每個人都有一種獨特的體味，有研究指出，人會依靠嗅覺去尋找你的「Only One」，找出嗅味相投的人，…
1 天前 · 中醫出海的故事里，僑務部門和華僑華人扮演了重要角色。. 他們或到海外巡診送溫暖，或紮根異國懸壺濟世，或在三尺講台辛勤耕耘，不遺餘力傳播中醫文化，架起了中外民心相通的橋樑。. 中醫名家海外惠僑巡診——. 「在海外備感中華親情溫暖」. 「得到 ...
