消除口臭方法 相關
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疾病. 有些疾病如鼻竇炎或肝臟問題等，有時都會引起獨特的口臭。 怎樣預防口臭？ 在大部份情況下，口臭是可以憑著每天保持口腔衞生及良好的護齒習慣預防的： 每日於早晚及進食後，使用含氟的牙膏擦牙，同時適當地清理牙罅。 妥善清理假牙，並在睡覺前把它除掉。 定期接受口腔檢查。 戒煙。 取而代之，你可嚐試咀嚼無糖香口膠。 由於咀嚼香口膠能刺激唾液腺分泌唾液，而唾液可中和口腔內的酸素，這樣便可減少蛀牙的機會。
怎样治疗口臭？ 治疗口臭的方法主要针对其成因，因此每个口臭患者的治疗方法都会不同。由于大部份口臭个案都是因口腔卫生欠佳而起，所以最有效的「治疗」方法就是预防 透过正确而持久的牙齿及口腔护理，防止口臭形成。
腳臭 (腳氣味、臭汗症)可以令人很尷尬和不舒服。. 許多人 (尤其男性)每天都為處理這個問題而煩惱。. 不過，一旦你對腳臭有所認識，你便能採取適當的措施好好處理這個問題。.
1. 保持良好的個人衞生. 經常保持雙手清潔，尤其在觸摸口、鼻或眼之前和後；進食及處理食物前；接觸水疱後；及如廁後。 洗手時應以梘液和清水清潔雙手，搓手最少20秒，用水過清並用乾淨毛巾或抹手紙抹乾。 由於酒精未能有效殺死一些引起手足口病的病毒（例如：腸病毒71型），酒精搓手液並不能代替使用梘液和清水潔手。 打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，把用過的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內，然後徹底清潔雙手。 用膳時要使用公筷和公匙，不要與人共享同一食物或飲料。
首先沖洗雙手. 然後加入梘液，用雙手擦出泡沫. 大家要記住一定要揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖同手腕，喺揉擦時千祈唔好沖水。 揉擦雙手最少20秒後，用清水徹底沖洗乾淨。 然後用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手，或用乾手機將雙手吹乾。 喺洗乾淨雙手後，唔好再直接觸摸水龍頭，我哋可先用抹手紙包裹，跟住關上；又或者潑水將水龍頭沖洗乾淨，然後才關上。 注意. 唔好同其他人共用毛巾或紙巾. 抹手紙用後應放入有蓋嘅垃圾桶內. 個人用嘅抹手毛巾，應每日至少清洗一次。 用酒精搓手液嘅程序係. 將足夠份量嘅酒精搓手液倒喺掌心，然後揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖同手腕至少20秒，直至雙手乾透。 正確佩戴口罩. 首先選擇合適尺碼嘅口罩， 喺佩戴口罩前，必須先清潔雙手.
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一般情況: 打噴嚏或咳嗽後. 如廁後. 觸摸眼、鼻、口或黏膜前. 烹調、處理、分派食物和進食前. 接觸受污染的物品或環境後. 個人護理情況: 提供須直接接觸院友的護理程序前和後. 進行涉及侵入性醫療器材( 例如:導尿管)護理程序前. 接觸血液、 體液、 分泌物、 排泄物、 傷口或黏膜後,例如更換尿片或清理呼吸道分泌物後. 脫下手套後. 3.1.6呼吸道衞生和咳嗽禮儀.
