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2024年6月9日 · 韓國首爾大學醫院就請來該院牙科教授金主植（音譯，김주식）拍片拆解3種消除口臭的方法，到底哪種方式最有效呢？ 👇點撃圖片看3種消除口臭方法有咩分別👇
2023年11月11日 · 77老大教大家2招以檢查自己有沒有口臭，第一個為「自吐自吸法」，可以用雙手罩住自己口鼻，然後吐一口氣並用鼻子去聞聞有沒有臭味。 而第二個方法則是「舔腕測試法」，一般來說乾淨的口水是沒有甚麼味道， 若有便代表有口臭！
- 吃新鮮的蔬菜水果。吃了很多大蒜之後，不妨吃蘋果當作甜點，或咀嚼新鮮的薄荷葉。研究指出，新鮮的或加熱的蘋果、萵苣或薄荷的化學成分，能幫助消除大蒜造成的口臭。
- 飯後刷牙和用牙線。許多會引起口臭的細菌，都聚集在牙齦線下方，以及牙齒上的牙菌斑（Plaque）中，所以想去除異味的話，最好在吃洋蔥或大蒜後，用牙刷刷牙齒和舌頭，並且用牙線清潔牙縫，可以幫助清走引起異味的細菌，以及食物的殘渣。
- 用漱口水。研究指出，含二氧化氯（Chlorine dioxide）的漱口水可以有效消除口臭，二氧化氯能幫助去除牙菌斑、舌苔上的細菌，和微小的食物殘渣。
- 喝綠茶。如果你吃完飯後，一直沒有機會去刷牙漱口，不妨在飯桌上點一杯熱綠茶喝，可以幫助掩蓋口中強烈的異味。研究發現，含綠茶兒茶素（Catechin）的漱口水，其殺菌效果和殺菌漱口水的差不多，可以有效減少牙菌斑。
2020年8月10日 · 林醫師指主要方法有三﹙按圖了解﹚： 口臭種類. 學懂檢測自己有沒有口氣是不足夠的，更重要的是了解口氣產生的成因。 據林醫師指，造成口氣的原因有四個： 1.坑渠味：胃熱. 如果口氣的臭味是如溝渠味般，便是源於胃熱。 「胃熱即胃有火，亦分為食得煎炸食物多而引致的實熱，和因熬夜遲睡而引致的虛熱。 但兩者同樣都會有牙肉痛、生痱滋及便秘等問題。 此類口臭者容易上火，亦容易口渴和感到飢餓，大便呈乾硬狀。 2.酸餿味：痰濕重. 痰濕體質，是指人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調的狀態。 林醫師指腸胃弱、消化不好的人容易有此症狀，「他們常會有肚脹悶感覺，脷苔厚呈白色，口氣亦帶有酸餿味。 她亦補充，上述兩種口臭的成因，很有可能與西醫所說的胃炎、幽門螺旋菌及功能消化不良等病症有關。
2022年2月6日 · 1. 注重刷牙. 選用含氟牙膏、漱口水和牙線使用，讓口腔清潔，口氣清新。 2. 輕刷舌苔. 舌苔有可能卡著口水中的蛋白質、食物殘渣，導致口臭。 3.
2020年3月13日 · 中醫師張婉蘭表示，口臭是指因人體內部機能失調而導致口腔內出現難聞氣味的病徵，多表現在呼氣時，會有明顯異味，刷牙漱口均難以消除，是一股發自體內部的臭氣。
2022年7月9日 · 節目推介了一個即時解決口臭的食物，就是半個蘋果，因為蘋果含蘋果酸，可以吸去臭味。 除了蘋果，還有 8種食物可以有助消除口臭 ：（按圖👇👇👇） + 4. 口臭真正原因. 人的唾液分為兩種，一種會在嗅到飯香等 刺激時分泌 ，另一種則在口部不活動時也會24小時 不停分泌帶黏性的固有唾液 。 經常刷牙、做足口腔護理也出現口臭？ 治療口臭的專家中城基雄醫生在節目中指出，扁桃腺結石（口腔中一粒粒白色的東西）是造成口臭的原因，只要有扁桃腺的人士便有機會有扁桃腺結石，當結石積存太多便會出現口臭。 扁桃腺結石位於喉嚨深處的扁桃，扁桃有20至30個直徑3至4毫米的小洞，可黏附進入喉嚨的病毒和細菌，守護身體的健康，當細菌和病毒的屍骸積聚就會變成扁桃腺結石。
