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去旅行本來是一件開心興奮的事，但對於女生來說，可能亦是煩惱的開始。因為原本擁有再完美的肌膚，都可能由於飛機艙內乾燥缺水，加上旅途目的地的天氣跟香港有差別，或多或少對皮膚有一定影響。除此之外，執行李亦是難題，女生沒理由不顧儀容去旅行，但如何可以帶得少又足夠扮靚、輕鬆 ...
即使你唔係低頭族沉迷玩手機過日子，亦無可避免經常要對住電腦工作。久而久之，除了容易肩頸膊痛之外，其實對皮膚好傷！點解整日待在室內沒曬沒風吹，亦對皮膚有傷害？ 因為電腦輻射對我們的皮膚可是大敵，螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵。長時間面對著電腦螢幕，大量灰塵輕易接觸 ...
(左起) 美贊臣義工隊成員Frankie、Colina及Kimmy，齊聲表示非常享受參與義工活動，幫助別人之餘，亦學習到不同親子技巧。 「生活真係好辛苦。」打工一族常掛在口邊的一句話，今天竟然是出自小學生。每天馬拉松式返學、補習、溫書，又或是沒完沒了的各式訓練班，如果沒有適當的疏導，孩子的 ...
今季的妝容以薄貼完美底妝襯托鮮色唇或眼妝，可見完美膚質一定是首要的，奈何空氣污染嚴重，加上天氣不穩及休息不足，令皮膚變得暗啞脆弱，為保持容光煥發，及作上妝前做好準備，6個急救秘密你不可不知。 Sisley Phyto Aromatic Lighting and Firming Facial Treatment ($880/75min) 利用全線美白產品配合溫柔輕 ...
以前，我公司有一位員工到我辦公室來告他部門經理的狀，說這個上司對他管理苛刻、壓榨。 我問他，怎麼個苛刻？怎麼個壓榨？ 他說，經理有好幾次下班後，叫他留下加班；有時還批評他，口氣很凶；一年活沒少幹，年終獎卻給的是部門最低的。 我後來找到他的經理瞭解情況，經理解釋說，讓他 ...
職場焦慮症是指在職場重壓之下，出現心情煩躁，甚至失眠、坐立不安等焦慮情緒。其中最值得注意的一點就是失眠。 1. 把臥室變成睡眠天堂 首先，臥室最好是安靜且黑暗的，因為黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素，這種激素正是控制生理時鐘的。用厚厚的窗簾隔絕外界光源是保持臥室黑暗的 ...
