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2022年6月3日 · 疲憊不堪時去沖個涼、頭昏腦脹時去沖個涼，一瞬間人又生龍活虎過來了。 不過，聽養生專家說：「話不可以亂講，涼也不可以亂沖的。 」沖涼當然要分時分候分情況，不然對身體有百害而無一利。
2022年7月3日 · 不過，聽養生專家說：「話不可以亂講，涼也不可以亂沖的。 」沖涼當然要分時分候分情況，不然對身體有百害而無一利。 譬如說，運動後身水身汗之際，不可馬上去淋浴，特別是熱水浴。
2022年1月17日 · 發布時間： 2022/01/17 11:09. 最後更新： 2022/02/14 17:02. 分享：. 熱門 DSE 逆天奇案2 超市大搜查 癌症殺手 MIRROR 新手爸媽 名校專區 高才通 到校服務 會員有獎. 外感按體質分風寒、風熱、寒濕、濕熱，症狀各有不同。. 天氣轉變，容易傷風感冒。. 註冊中醫師 ...
2017年9月5日 · 蔬果汁寒涼易令腸胃不適？. 中醫：加薑加蒜可減低寒涼 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 健康資訊 - D170905. 蔬果汁寒涼易令腸胃不適？. 中醫：加薑加蒜可減低寒涼. 衞生署建議每日最少要攝取兩份水果及三份蔬菜，但調查顯示很多人攝取不足這建議分量 ...
2016年1月5日 · 天氣最近異常反覆，突然一不小心感冒着涼，感染了風霜，隨時食抗生素多過食飯？ TOPick請教了家庭醫生關嘉美，總結出服食抗生素的5大誤區，你是否中招： 1. 病情好轉，自行停服抗生素. 雖然醫生或姑娘會叮囑一定要「食曬啲抗生素」，總有些病患者服食2日藥後，自我感覺好轉，便自行決定停藥。 家庭醫生關嘉美強調，患者一定要跟足醫生指示，若擅自中斷服藥療程，會產生抗藥性。 抗藥性細菌感染會較難醫治，嚴重的感染甚至可以致命，更會傳播給他人，威脅社區健康。 2. 抗生素放雪櫃，留待下次病再服用. 部分病人自行中斷服藥療程後，更把抗生素放於雪櫃中，留待下次病發的時候服用。 關醫生認為，除了因中斷療程而產生的抗藥性，其次是令到細菌未完全殺死，病情有機會復發。
2022年3月3日 · 2.加入魚腥草及薄荷，煮滾15分鐘後關火。. 3.可飲用或放涼後作漱口水用。. 他提醒，要注意烹煮的時間，一般不應烹煮超過30分鐘，以免破壞有效成分；另外亦不宜飲用過量，他指適量服用可以清熱，但過量便有機會損陽氣。. 小朋友同樣可以飲用，但家長要 ...
2021年5月3日 · 在家自製「有營」生滾粥 由於粥適合任何人，許醫師指不妨在家事先準備白米粥底，不同體質的成員，不同時段回家，只要加上食材，都可有新鮮生滾粥： 粥底＋皮蛋、魚片、鹹瘦肉，適合讀書捱夜學生哥。 粥底＋蓮藕片、紅棗、牛肉片，調補剛完月經的女士。
