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2017年11月8日 · 簡單又安全的彈力帶運動一樣可以維持良好的肌力，長者們只要不間斷的日日練習，年歲雖然在增加但只要活動自如生活就能自主、自理，老年生活也能過得更有尊嚴和快樂。這是活動中阿霞對長者的鼓勵與期許，這不也是樂齡學堂開辦的最大目的嗎！
敬老院志願服務. 許多社區都有敬老院，這些機構提供照顧老年人的服務。 志願者可以定期參加敬老院志願服務活動，給老人提供陪伴、幫助清潔房間、讀書、聊天等。 這項活動的目的是關心社區中的弱勢群體，傳遞社區溫暖和愛。 4. 健康公益活動. 這種公益活動通常關注人們的身體和心理健康，旨在提高健康意識、促進健康生活方式、幫助患者等。 例如，舉辦健康講座、推廣健康飲食和運動、為患者提供醫療援助等。
2018年11月1日 · (三天主考)→ 院長大人生平簡略參考 【簡釋】院長：乃一院之長，如醫院院長、老人院院長、孤兒院院長、男或女童院院長等；院中一切大小事情，均由他主理而與各同事服務，其目的乃指導住院等人得到心身正常且健康而成長。
2019年1月14日 · 超高齡化社會的內在問題屢屢被提出來討論，每個人彷彿都被洗腦似地認為日本人的老後生活極為悲慘，好像所有老人最後都會可憐地孤獨死。 然而西山卻認為這些情報並非全部，所以想採訪這種能讓大家更樂觀面對人生終點的地方，對此我也深有同感。
中壢樂齡學習資源中心的主秘高碧珍女士特別禮聘現任於國立中正大學教育學院院長胡夢鯨教授，為老人教育學會的會員和樂齡學習資源中心的志工授課。 此次研習的內容涵蓋:臺灣樂齡教育現況與展望、樂齡中心的經營理念與評鑑指標、樂齡精神、如何做個樂齡志工。 胡教授的幽默風趣，讓在場的每一位成員都能認真的學習、熱情的回應。 除了瞭解台灣目前樂齡教育的現況，更深入瞭解到身為志工必須秉持『服務學習、學習服務』的精神，為樂齡教育服務。 所謂的樂齡學習就是「快樂學習、忘記年齡」，人生就像跑馬拉松一般，越到後面越是重要，而樂齡學習正是人生後半段的學習。 學習不但可以改變生命曲線，學習還可以創造心靈的高峰。
part 1. 也許因為我孤家寡人一個. 因此 老年藍圖可以屢屢重新再捏. 60歲生日前後. 不知道是焦慮 還是未雨綢繆 還是瞎忙. 在工作家事之餘 先忙著呼朋引伴去參觀雙連安養中心. 成員有八十歲以上的 帶著外勞去參觀. 我們這些被櫃台懷疑有沒60歲資格的 也真是外行 ...
2022年4月24日 · 50歲以上的中老年人最容易「惹」上心腦血管疾病。 當睡覺時大腦的血液迴圈緩慢，出現腦血管供血不足，若遲遲不治療，嚴重則會引發腦血栓。 有一位65歲的王大爺（化名）偶爾會出現頭皮發麻的感覺，同時還伴隨著全身無力、眩暈的癥狀。
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