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4 天前 · 1. 防水性: 採用 GTX (Gore-Tex) 防水技術,使遠足鞋在濕潤環境下具有出色嘅防水性能。 2. 足弓支撐: 遠足鞋採用 Altra 嘅 Natural Ride System,提供良好嘅足弓支撐同穩定性。 幫助減輕足部疲勞同提供更自然嘅步行體驗。 我哋着咗 TIMP HIKER 行咗20公里,上上落落,行咗大約4個鐘左右 總攀升大約1000m+ 當日非常之熱而且好曬 26-29度,雖然呢對鞋鞋面係用咗GORE-TEX防水物料,但都唔會覺得好焗,反而覺得非常透氣功能非常之好,中底都相當柔軟同埋柔軟! 3. 足部保護: 鞋頭配備堅固保護同耐磨嘅TPU,提供更好足部保護。 適合應對崎嶇不平嘅地形同技術性嘅遠足路線。 4.
5 天前 · 最update運動資訊. 被喻為全球其中一項最艱難賽事,撒哈拉沙漠馬拉松 (MDS,Marathon des Sables)……
5 天前 · 今次就想分享不同跑手穿着過 Timp5 感受,介紹一下全新 Altra 越野跑鞋。 筆者今次就參加了 Space Tunnel Run 22公里短途賽,有大約一半是馬路,另外的一半就是天然山徑,需要登上在元朗區的四座山,包括四排石山 (290米)、井坑山 (235米)、 掌牛山 (220米) 及蠔殼山 (149米)。 自己在賽前曾穿著 Timp5 試跑30公里左右,首次穿著腳感與 Timp4 相若,但跑上來則有另一番感受! 起步時先走一少段山路,之後就一直沿引水道馬路前進。 Timp5 重量為277g,比上一代308g輕巧,在馬路上絕對感受到分別,可以輕易地以4分內速度跑動,而且後踭保護性強,感覺如跑鞋般推進! Photo Credit: 314 Degrees Kelvin.
5 天前 · 2024-04-12. 花蓮當局展示新設計的海報,為民眾打氣。 受4.3花蓮地震影響,太魯閣國家公園內多處落石坍方,步道嚴重毀損, 公園宣布無限期休園 。 被台灣跑友稱為「一生必跑一次」的太魯閣馬拉松宣布,為了確保參賽選手安全,將不會如期舉行。 太魯閣馬拉松自2000年舉辦,今年本來是第24屆。 賽事以其獨特峽谷賽道聞名,每年11月都吸引眾多跑友參與。 主辦單位原計劃今年調整賽道,讓選手能夠更深入峽谷內部,並移動全馬組別折返點至文山溫泉,增加賽事吸引力。 然而, 由於強震造成的災害影響,賽事組織方在官網上表示,在無法確認環境安全前,不會開跑 。 今年的賽事取消,不僅令期待的跑者感到失望,也對當地旅遊與經濟帶來影響。 賽事大會將會持續關注地區安全情況,並尋求適當時機重啟賽事。
5 天前 · Donna 堅持了4小時30分14秒,震驚了所有人。. Plank 是一種以雙臂和腳尖支撐全身重量的動作,Donna 通常每天進行3小時平板支撐訓練,甚至在攻讀碩士學位期間也是邊做 plank 邊學習。. Donna 之所以沉醉於這項運動,是因為她在12年前手腕骨折,無法跑步或舉重。. 而 ...