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食家請注意！ 想到香港人氣食府品嘗，有什麼建議嗎？ 「越是期待越是美味」，這是本地食家對美食的信念。 一早守候必吃的米芝蓮餐廳，或是花一整個晚上品嚐十道菜的家族盛宴。 為了色香味美，等多久，亦心甘情願。 每逢周末，排隊等位子更是假日常備節目之一；在人氣餐廳門外，美食之旅就真的由那一條條排隊的「人龍」開始。 事實上，香港有很多應用程式可以讓您向這些心水餐廳預先訂座，讓您節省更多時間。 而這種訂座服務也可以在滙豐Reward＋找到！ 這手機應用程式是特別為香港的滙豐銀行而設，只需使用滙豐Reward+應用程式，即可連結本地人氣美食網站 - 開飯喇輕鬆預約訂位；每次成功訂位，您更可賺取「獎賞錢」，兌換精彩采優惠，吃得越豐盛，奬賞越豐富。 還等什麼？ 馬上用滙豐Reward+訂座吧！
每逢周末，排队等位更是假日常备节目之一；在人气餐厅门外，美食之旅就真的由那一条条排队的「人龙」开始。 事实上，香港有很多应用程式可以让您在这些心水餐厅预先订座，让您节省更多时间。 这种订座服务也可以在汇丰Reward＋找到！ 特别为香港的汇丰银行而设，只需使用汇丰Reward+应用程式，即可连接本地人气美食网站-「开饭喇」轻松预约订位；每次成功订座，您更可赚取「奖赏钱」，兑换精彩优惠，吃得越丰盛，奖赏越丰富。 还等什么？ 马上用汇丰Reward+订座吧！ 了解更多汇丰Reward＋. 须受条款及细则约束。 借定唔借？ 还得到先好借！ 香港知多点： 您可以透过汇丰Reward+应用程式内「赏付款」功能，用累积的「奖赏钱」缴付汇丰信用卡账单或交易。
从最经典的开始，其中包括街头特色小吃、传统包点以及港式茶餐厅的地道美食！ 经典本地美食包括：
選擇您想吃的麵類，再從十數款配料中挑選最愛，當中就以牛腩、咖哩魚蛋、蘿蔔、魷魚最受歡迎。 車仔麵絕對是本地人的熱愛之選。 「打邊爐」 即是火鍋，香港人一年四季都會吃！ 食客把新鮮食材放進特色湯底裡煮熟，點上醬汁，趁熱即吃。 了解更多. 分享至. 港多一點： 立即與同事於午飯時間試盡這些美食，並用簡便的 PayMe from HSBC 分拆賬單。 PayMe 是本港常用的電子轉賬應用程式，只需手機號碼，隨時隨地輕按手機即可自由轉賬，費用全免，湊錢吃飯，從此無需現金。 儲值支付工具牌照編號：SVFB002.
原來運動前有很多飲食事項要注意，所以營養師林思為準備了跑步前的飲食法則，我們可細心留意自己過往有沒有忽略當中的重點！ 適量的運動及實行健康飲食，對我們的健康及維持免疫力有幫助。 營養師林思為與您分享運動前的飲食法則，在這段非常時期支撐您的健康。 跑步前要「識」飲「識」食. 在運動前「識」飲「識」食，有助提高運動表現及改善整體健康狀況。 有關運動前要吃什麼，或不要吃什麼，很多人心𥚃或許有疑惑。 許多 香港 人都喜歡跑步，就讓我們看看跑步前要注意的飲食事項. 跑步前的需要注意的飲食事項. 更多貼士. 戶外活動如在長廊或運動場中緩步跑，當暴露在陽光下，讓身體自行產生更多的維他命D。 足夠維他命D有助維持免疫力，更可減少患上骨質疏鬆症、癌症、阿茲海默氏症，甚至糖尿病及心臟病等慢性疾病的風險。
过地道生活. 香港是一个中西合并，结合传统与现代的城市。. 这座繁华城市的生活，由饮食、景点、节日，以至本地习俗，都需要您逐一亲身体验。. 为让您能在这里享尽精彩生活，我们准备了多方面资讯，带给您一些本地的冷知识，让您有更多生活上的启发 ...
健康饮食包括食物的可持续性，减少进食肉类，选择多元化的蔬食，例如从不同颜色的蔬果摄取不同营养，对身体及地球都有益。 没有下厨灵感？ 互联网上不难找到一些便当食谱，工多艺熟，您也可能成为烹饪能手。 自备零食. 工作压力大，同事间可能会组织零食基金，为工作间提供薯片、朱古力、肉干、糖果等零食放题。 其实零食可以吃，但大前提是要懂得吃，例如含有「好脂肪」的果仁、蔬果脆片、乳酪、新鲜水果等。 美国哈佛大学有研究指每天进食超过3餐有助保持健康生活，甚至有助减重 2 ，但要紧记不要摄取过量及多余的糖分。 把握运动时间. 如午餐后有剩余时间，不妨到附近的公园或商场散步。 如办公室的午饭时间比较有弹性，更可以争取时间上瑜伽班或做一些器械运动。
