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2018年11月21日 · 而且有研究更指出晚上進食含碳水化合物的宵夜如麵食及米飯等將會導致乳腺癌風險提升，建議女士們不要在10點後進食，更不應在晚上吃含碳水化合物的食物。

2018年9月18日 · 香港食物安全中心建議，成年人每天對膳食纖維的攝取量不應少於25克，但即使是100克的生菜、唐生菜及青瓜，提供到的纖維量則有不足1克。 所以，每餐即使有一碗菜，也會因為缺乏攝取足夠的纖維量而導致便秘及有宿便情況。 solitude_wan 1,508 followers View profile solitude_wan 3,417 posts · 2K followers View more on Instagram Like 4 likes solitude_wan 没想到顾客服用一天之后就赞不绝口了！ 一点也没有绞痛，还能够正常排便 感觉好棒！ 顾客也说带出去也超方便👍👍👍💕 柑橘妹妹真的是人见人爱 #有买有送 #柑橘妹妹 #oros #choker #项链 #招代理

2018年7月2日 · Jul 2 2018 近年講惜食，為了不要浪費吃剩的食物，好多人都會將隔夜餸留明天享用，又或者作為拿回公司作午餐。 可是，原來不是所有食物都可以隔夜，尚營坊營養師游詩韻指出以下6種食品更是留不得，最好還是一餐食晒！ 撰文：東方新地｜原文： Sunday Kiss | 圖片：新傳媒圖片庫 6種留不得的 隔夜餸 葉菜亞硝酸鹽危機 葉菜含有硝酸鹽，煮熟後放置過久，細菌分解下，硝酸鹽會轉化成亞硝酸鹽。 據衞生署食安中心資料，亞硝酸鹽可引起正鐵紅蛋白血症（又稱藍嬰綜合症），而亞硝酸鹽在胃部可與胺產生作用，形成致癌的亞硝胺。

2021年2月5日 · 日前李居明於網上分享「五大開心食物排行榜」，教人在日常生活中，各種食物內藏的開心發達密碼，而開心食物中公認第一名就是香蕉，所以想開心快樂，日日笑容滿面，最重要秘訣：「得閒食隻蕉」！ 李居明去年神預言「美國特朗普翻盤無望」及「2021年上半年瘟疫重來機會相當高」等都一一應驗！ 李居明教你日日笑口常開秘訣：「得閒食隻蕉」。 李居明在商台主持的節目《潮爆開運王》分享人生經驗，解答觀眾玄學問題。 「五大開心食物排行榜」 第一位 香蕉 李居明表示開心食物公認香蕉是第一位，甚至有一種「開心藥」是由香蕉提煉而成，笑容滿面的人都鍾意食香蕉，所以想開心秘訣是「得閒食隻蕉」。 而食香蕉船可令人更加快樂，因為香蕉船有香蕉外，還有朱古力及士多啤梨等雪糕，而朱古力和士多啤梨都是開心食物的一種。 香蕉。 第二位 南瓜

2016年2月27日 · 1.阿媽豆腐花 除了賣豆腐花，原來最出名係咖哩魚蛋！ 除了用咖哩汁煮之外，原來用陳皮魚蛋，所以比較有咬口，有陳皮味，食落甘甜回味！ 另外，燒賣亦都係熱賣產品，皆因同魚蛋一樣，都係只賣$3一串，難怪勁多捧場客！ 價錢：$3起 好味指數：★★★★★ (5星最高) 抵食指數：★★★★★ (5星最高) 地址：旺角道30-36號寶安大廈地下D3舖 2.龍津美食 喺阿媽豆腐花旁嘅龍津美食，為了搶生意，都係賣$3一串魚蛋，而龍津美食所賣嘅魚蛋，並非向批發商入貨，而係以鯇魚等雜魚肉自家製魚蛋，所以一樣咁彈牙。 另外，一碗魚蛋燒賣都好搶手，皆因$10有成18粒，包你食飽！ 價錢：$3起 好味指數：★★★★★ 抵食指數：★★★★★ 地址：旺角道32號 3.文記果汁食品

2018年12月22日 · 首次約會避免點的十大食物 第10名：含大蒜的食物 連吸血鬼也能嚇怕的大蒜，可想而知氣味有多強勁。所以說初次約會時定必要避免吃含蒜的食物，否則每次說話都散出蒜味，會令對方尷尬地與你保持距離！最後你也可能會因此而被扣分呢！

2018年10月16日 · 化了妝就頂呱呱，落了妝就變黃面婆？不想未老先衰、面黃黃，就要避開傷害脾胃的食物，另外不要攝取過多的胡蘿蔔素，早睡早起自然成為素顏美女。想有面色，就要留意戒食以下面黃食物啦！

2018年3月29日 · 免疫力提升 幫助養生 10種春天必食的當造食材 1. 小棠菜 小棠菜養胃生津，有消熱解毒的功能，又可以促進新陳代謝。它含豐富的葉黃素及胡蘿蔔素，有抗癌和抗氧化的效果。另外，當中的維他命B2可以對抗潰瘍、消除胃酸。

2023年3月10日 · PY Mar 10 2023 J2旅遊節目《解風東京》星期一至五晚每晚播出，上集介紹完 豐島池袋區景點 後，今集就來到東京最熱鬧的新宿和澀谷區！ 杜如風除了帶觀眾到美妝旗艦店和潮牌玩具店Shopping外，還介紹了頂級和牛燒肉和超人氣法式班戟店！ 即睇《解風東京》1-15集景點合輯 解風東京第四集｜杜如風豪歎銀座極致和牛燒肉+街頭貴價法式班戟 杜如風來到佔地過萬呎、集齊600多個品牌、有「美妝夢幻聖殿」之稱的美妝旗艦店（圖片來源：TVB提供節目截圖） 解風東京第四集｜景點1. 新宿必去！ 美妝旗艦店 杜如風介紹得嘅，一定有番咁上下Gimmick。 先說佔地過萬呎、集齊600多個品牌、有「美妝夢幻聖殿」之稱的美妝旗艦店，該店特色之處除了夠晒光潔明亮，產品分類更是相當精細。

2018年10月24日 · 都市人經常捱夜，又食唔少垃圾食物，搞到有便秘、皮膚差，失眠等都市病出晒嚟，係時候要補下啦！ 但唔好以為只有燕窩，人參等貴價食材先可以補身，其實有啲平平地嘅食材好似黑木耳咁，一樣可以達到同樣功效。

2019年7月31日 · 1.飯同餸分開食 原來將飯同餸分開食係可以能夠令各自嘅營養發揮對身體到最大嘅功效～而且都有次序分別㗎，要先食白飯，再食餸，原因係白飯有恢復人體經絡通暢、清除人體廢物嘅功效，先食飯就可以令白飯嘅功效加強。 之後先再食餸，令食物中嘅營養能夠到達每一個經絡，令減肥功效增強！ 有醫例實證，只要係用咗三日飯同餸分開食嘅方法，短短三日就減咗1kg喇! 2.白飯要即煮即食 白飯最香嘅時候就梗係啱啱煮好，打開飯蓋嘅時候啦!原來新鮮煮好嘅飯係人體最容易吸收營養!所以即煮即食係最好~ 3.七分飯 三分餸 中醫師就話，每一餐食之前應該要先估計自己需要食幾多，幾多先會飽肚，咁樣係對減肥最大幫助。 飯同菜以7:3比例要食先夾入碗，限自己食完就唔可以再夾，從而可以減少熱量攝取。