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2023年4月19日 · 今年清明節跟復活節在同一個星期內，有人視之為長假期，有人視之為特別的日子，大家進行不同的活動。 有朋友請多3天假便去了一趟日本，不過，他們已在清明節前一周上山掃墓，並沒有忘記這個特別的日子。
發佈時間: 2023/03/24. 清明節是二十四節氣之一，這時天氣和暖，適合外出登山祭祖和郊遊。 郊遊作為適量運動對身體的新陳代謝有好處，同時與腸道微生態密切相關。 台灣研究發現，肌肉量較低的人腸道微生物多樣性較正常肌肉量的人低。 此外，厚壁菌門與擬桿菌門（F/B）比例以及短鏈脂肪酸丁酸也較低。 丁酸可以調節腸道免疫細胞，促進肌肉生長並減少肌肉萎縮。 另一項研究發現，無菌小鼠在接受真桿菌（Eubacterium）或糞球菌（Coprococcus）移植後，運動表現顯著改善。 這兩種細菌能製造脂肪酸酰胺（Fatty acid amides），通過刺激腸道DRG神經提升大腦多巴胺水平，使小鼠更積極運動，增強肌肉和骨骼的鍛練。
2023年4月5日 · 今日（5日）是二十四節氣的清明，此時天氣明顯回升，但仍有冷空氣南下，令到降雨量持續增加。 註冊中醫師林惠賢接受《晴報》訪問時提醒，這段時間特別容易誘發幾類疾病，因此要特別注意。 醫師今次為大家拆解清明時節的飲食宜忌，以及一款補氣健脾湯水。 同場加映： Sick問識答｜減肥戒肉恐減膠原蛋白攝取 營養師推3種食物+維他命C抗衰老. 林醫師表示，清明時節雨水較春分時候多，加上溫差變化大，建議外出時最好常備雨傘，衣著方面亦應維持方便加減的衣著配搭方法，以適應隨時變化的溫差；呼吸道較弱、容易患上感冒人士，外出時可佩戴口罩保護自己。 醫師又指，這段時間容易誘發皮膚病、舊患復發等問題；肝脾亦較為虛弱，容易出現鬱悶情緒，建議可在家稍微郁動一下，或外出進行踏青行山活動，多接觸大自然。
2022年4月1日 · 今年清明節祭祖受疫情影響，跨家庭群聚受限令拜祭規模縮減，加上中港運輸受阻令大批紙紮品未及到港應市，有紙紮店料生意最多僅及去年8成。 惟市民選購燒衣祭品仍然講究，更緊貼時事走勢，「保值」的金磚金條、外國護.
2023年8月28日 · 交通消息｜政府明晚深夜收回西隧 三隧實施633收費 周六提早封路準備易通行
2023年9月8日 · 發佈時間: 2023/09/08. 政府於上午10時48分宣布，極端情況至少維持至下午6時，並將於下午3時公佈下一步安排。 惡劣天氣下本港多區交通受嚴重影響；九巴今早表示將陸續恢復有限度服務，港鐵方面觀塘及東鐵綫服務同樣受阻，服務調整情況如下： 城巴. 【15:32更新】 城巴陸續恢復部份日間路線及城巴機場快線有限度服務，包括恢復全部主要新界西過海路線，以及開始恢復將軍澳及西九龍路線的服務。 以下路線現時正提供有限度服務： 中西區：10，12，12A，23，A11. 東區：2A，2X，8P，27，81（只來往興華邨至天后站）82X，85（不經阿公岩道），788，789. 南區：4，37A，37B，40，40M，70，72，75，90，90B，91，97，98. 北大嶼山：S1，S52，B5.
2023年7月18日 · 發佈時間: 2023/07/18 說起泰國節日，除了4月的潑水節，你有聽過11月的天燈節嗎？ 清邁天燈節是泰國北部盛名的傳統節慶活動，更被譽為「泰國七大奇迹」之一。
